Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Alnatura bio zabpehely apró	372.00	13.00	59.10	7.00
Tibi ananászkrémes étcsokoládé	476.00	2.40	65.00	22.00
Dupla sajtburger (McDonald's)	254.20	15.50	17.20	13.20
Riceup! Puffasztott barnarizs szelet 7 szupermaggal	379.00	9.00	69.00	2.40
Bundás kenyér diétásan	247.78	9.46	40.81	5.00
Pántlika friss salátakeverék	40.00	1.40	7.00	0.40
Pöttyös túró Rudi szatmári szilvalekváros 0% hozzáadott cukor	303.00	10.00	32.00	18.00
majonézes káposztasaláta	120.63	1.95	9.51	8.54
Cerbona zabszelet csokis	417.00	7.00	62.40	14.90
Spar kávéfehérítő krémpor	543.00	1.30	65.00	30.00
Bonduelle vapeur csicseriborsó (konzerv)	120.00	6.00	14.00	2.00
Twist saláta mix	30.00	1.60	4.40	0.20
RIO mare (tonhal extra szűz oliva olajban)	403.00	17.50	0.00	37.00
Milfina tej 3,5%	62.00	3.00	4.60	3.50
Danone Activia piros gyümölcsös rostos	98.00	3.40	15.20	2.60
Zott protein puding (karamell)	75.00	10.00	5.00	1.50
Pilos Camembert classic (Fehér nemespenésszel érő, zsíros, félkemény sajt, Lidl)	288.00	18.00	0.00	24.00
Pilos Free From laktózmentes tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Magyaros pizza	400.00	22.00	50.00	20.00
Bords Eve enyhén sós vaj	541.00	0.00	0.00	60.00
BOMBA cukormentes energiaital	4.00	0.00	0.10	0.00
Rafaello golyó	71.80	6.10	8.37	1.51
Finn Crisp Original 20% Fibre	339.00	10.00	59.00	2.60
Milfina enjoy free laktózmentes tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Müller riso tejberizs csokis (light)	71.00	2.80	10.10	2.10
Tolle Light Kockasajt	134.00	18.10	1.30	6.30
Gullón Oreo keksz	408.00	5.00	65.00	17.00
Meggyleves pudinggal	46.02	0.34	10.63	0.56
Kacsamáj	136.00	18.70	3.50	4.60
Zöldborsó főzelék	51.37	2.86	7.49	1.16
Töltött paprika passzírozott paradicsomból	81.99	4.44	11.97	1.55
vajas mézes kenyér	335.33	6.78	52.93	10.89
Auchan retro kifli	275.00	8.80	54.00	2.10
paradicsomos halkonzerv	190.00	11.50	6.60	13.10
Milbona high protein strawberry milk product	65.00	10.00	6.00	0.30
Pantastico Teljeskiörlésű toast kenyér	268.00	10.10	43.40	4.60
Castello holland kakaópor (LIDL)	309.00	24.00	13.00	11.00
Schär Rustico gluténmentes kenyér	224.00	4.40	41.00	3.30
Milka Waffelini	525.00	5.40	62.00	28.00
Almaszósz	67.34	1.13	13.58	1.01
Kakaó light (laktózmentes)	33.00	3.20	4.80	0.00
Tesco light mozzarella sajt	180.00	22.00	0.50	10.00
PILOS FÉLZSÍROS TEHÉNTÚRÓ	143.00	16.00	3.70	7.00
Kréker	490.00	8.50	61.00	23.00
Pulykaszárny(sült,bőrrel)	207.00	27.70	0.00	9.90
Miller sör	42.00	0.00	12.20	0.00
sült virsli	236.83	17.74	0.00	17.93
Delma - Szendvics vaj	180.00	0.50	0.50	20.00
csirkemellfilé	112.00	24.70	1.00	0.50
Rántott sajt	381.00	25.00	15.30	24.00
Spar sós pálcika	373.00	10.00	67.00	5.70
Jogobella Light málnás joghurt	63.00	4.00	8.40	1.10
Scitec Nutrition Fourstar protein	392.94	79.90	6.00	5.00
Virslis roló	302.00	6.02	19.51	21.77
Danone Könnyű és Finom joghurt(sárgabarackos)	83.00	3.80	12.20	2.10
Milka waffelini (chocomax)	525.00	5.40	62.00	28.00
Dallmayr Cappuccino autómatából	44.00	0.70	8.20	1.00
Belvita jó reggelt softy (csokidarabos)	405.00	5.70	61.00	15.00
Herz sült karaj	99.00	17.00	2.00	2.50
Sült kacsa comb	155.00	18.20	0.90	5.90
sült csirkecomb filé	188.00	28.69	0.00	7.35
Étcsokoládé (70%)	566.00	9.50	34.00	41.00
Füstölt lazac Aldi	217.00	23.40	0.00	13.70
Tönkölybúza kenyér	202.58	7.24	29.31	5.24
Fahéjas tekercs (LIDL)	348.00	4.60	49.10	14.60
szilvalekvár diet.	57.42	0.68	14.27	0.27
Tastino toast teljes kiőrlésű búzaliszttel	266.00	8.80	42.00	5.50
Univer reszelt torma	141.00	1.50	19.00	5.20
Bounty szelet (étcsokoládés)	492.00	3.60	55.60	27.50
Joghurtos csirkemell	106.24	19.21	1.93	2.10
Kávé Complettával, Süssinával	550.00	2.20	57.20	35.00
ciniminis nestlé szelet	392.00	8.00	65.90	10.70
Milli Mia Krémtúró Kekszes	176.00	7.30	26.00	4.60
Baroni csirkemell sonka	102.00	14.00	2.00	5.00
Penny Puffasztott rizsszelet	382.00	7.30	79.00	0.70
Sólet füstölt hússal	149.00	7.50	19.40	4.20
Pulykaragu	118.00	10.23	4.46	6.21
Debic tejszínhab (cukormentes)	340.00	2.50	3.00	35.00
Aldi humusz natúr	292.00	6.70	11.00	23.00
Philadelphia sajtkrém (snidlinges)	150.00	7.20	5.10	11.00
képviselőfánk	166.79	5.95	15.31	8.61
Zöldbabfőzelék burgonyával	56.58	1.69	10.09	1.27
Happy Day 100%-os narancslé	46.00	0.68	9.50	0.24
update toast kenyér	274.00	23.10	12.90	12.40
Norbi update kakaós csiga	255.00	11.40	18.50	13.50
Csigatészta	370.00	14.80	71.40	4.20
Penny sokmagvas császárzsemle	261.00	11.00	41.00	4.80
DETKI cukormentes háztartási keksz édesítőszerekkel	411.00	9.40	71.60	11.40
Pikok dán jellegű szalámi Lidl	446.00	21.00	0.50	40.00
zöldborsó főzelék diétásan	76.69	4.16	10.77	2.11
Myprotein mogyorókrém	579.00	30.00	11.60	46.00
Nestlé Cereals Lion caramel & chocolate	400.00	8.70	76.10	5.50
Bakonyi sertésborda	102.99	10.00	2.77	5.69
Paprikás krumpli kolbásszal és virslivel	97.71	3.20	12.09	4.77
Oikos Görög kekszes krémjoghurt	86.00	2.80	13.80	5.30
Darált Marhahús (10%)	167.00	21.00	0.00	9.00
Vagdalthús konzerv	270.00	13.80	2.00	22.00
Sertés darálthús	234.00	18.00	0.00	18.00
Zöldbableves diétásan	34.87	0.72	2.68	2.33
Spar csemege szalámi (szeletelt)	520.00	24.00	0.40	47.00
Rice up brown rice bar caramel	536.00	6.50	61.00	30.00
Vérnarancs	47.00	1.00	12.00	0.10
penny puffasztott rizses, kukoricás szelet, tejfölös-hagymás	411.00	7.10	73.00	9.50
Finonimo Sertés sonka	93.00	15.00	1.00	3.20
Pringles original	528.00	6.20	54.00	31.00
Spar csokoládés müzli	399.00	6.20	78.40	8.00
Mokkate 3 in 1	450.00	2.70	82.00	12.00
Hamé tonhalkrém	326.00	6.20	1.79	32.70
Csirkecomb pörkölt	98.77	8.96	3.47	5.52
Magvak (Mixed Nuts, Lidl, UK)	646.00	20.00	6.00	58.00
Spar Budget cornflakes	385.00	7.90	84.60	0.30
Milka szaloncukor (mogyorókrémes)	555.00	6.70	54.00	34.00
McDonald's Chicken McNuggets (9db)	380.00	25.00	25.00	20.00
Lipoti teljes kiörlésű kenyér	202.55	6.54	39.86	1.27
Kania Mustár Lidl	118.00	4.40	11.00	5.00
Sült kolbász házi	280.00	15.70	0.20	27.00
Sportness Eiweß 50% Fehérjeszelet vanilia-joghurt	379.00	50.00	32.00	10.70
Vollkorn toast lidl	238.00	11.00	43.00	1.40
Kechup Glóbus mindennap csemege	110.00	1.50	24.00	0.10
sütőben sült krumpli zsiradék nélkül	93.00	2.50	21.20	0.10
Auchan UHT tej (2,8%)	56.00	3.00	4.60	2.80
Pulykacomb (nyers)	174.00	21.20	0.40	9.20
Házi tonhalsaláta	85.98	7.52	3.39	4.52
Tejeskàvé	43.48	1.64	5.94	1.49
Fűszeres csirkemell csőben sütve diétásan	130.74	23.80	1.64	2.94
Tormakrémes sonkatekercs	210.00	15.80	10.20	13.00
danone activia epres	92.00	3.50	13.70	2.60
Milbona Diétás sovány joghurt Epres	58.00	4.60	7.60	0.50
Barna csiperkegomba	39.00	5.90	3.30	0.20
Cserpes joghurt (málnás)	105.00	2.90	14.00	4.00
Üvegtészta (főtt)	200.00	1.30	42.00	3.00
Milfina füstölt trappista sajt (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
nyers tojás	143.64	12.55	1.82	9.46
Alpro kókusztej, cukormentes	14.00	0.10	0.00	1.20
Chavroux lágy kecskesajt	166.00	10.00	3.00	12.00
Szarvasi szeletelt pizza mozzarella (natúr)	289.00	24.00	1.00	21.00
Zabpehely - Tesco	371.00	13.00	59.00	7.00
Spar tehéntúró (félzsíros)	143.00	16.20	3.70	7.00
Pulyka Gordon Blue	215.00	10.00	19.00	11.00
grillcsirke felsőcomb (bőrrel)	237.00	16.70	0.00	18.30
Skyr natur ALDI	64.00	11.00	4.00	0.20
csontleves tésztával, zöldséggel	141.00	6.00	15.00	2.00
Grillezett hal	98.43	19.96	0.00	2.08
kávé tejszínhabbal	302.00	3.00	3.00	30.00
Vadász szelet (édes és keserű)	482.00	3.80	53.10	25.80
Dunatej tej 1,5% (UHT)	44.00	2.90	4.60	1.50
Completta Tejpor	550.00	2.90	57.00	35.00
Kínai gombás csirke	86.97	10.46	4.77	2.87
Gullon Digestive Choco (édesítőszerrel)	449.00	7.00	63.00	21.00
Vanília jégkrém csokis bevonattal	340.00	3.50	31.00	22.00
Nádudvari metélőhagymás körözött	160.00	11.00	4.80	11.00
csokis croassant	428.00	7.00	41.00	28.00
Zöldséges csirkeraguleves	25.26	3.50	1.41	0.60
Jean Pierre Maitre Rye Crispbread - Sesame	362.00	11.00	58.00	6.00
Müller Riso Zero csokis	71.00	2.90	10.00	2.10
tejeskávé édesítővel	25.00	1.50	2.50	1.50
Alpro étcsokis puding	94.00	3.00	14.70	2.30
Golden Sun Bulgur (főtt)	140.00	4.80	27.30	0.78
Macikávé (por)	380.00	2.00	91.00	0.00
Happy Harvest teljes kiőrlésű Toast kenyér	230.00	10.00	41.00	1.60
Alma kompót	33.13	0.44	7.73	0.31
Nutridrink (nutrica)	150.00	5.80	18.40	5.80
Tonhalas tészta	131.30	5.00	18.02	4.17
Myprotein Impact Whey Protein	613.00	30.00	12.00	48.00
Sütőtökleves	54.46	0.89	9.53	1.28
Herz Gála sült karaj	100.00	16.00	2.20	3.00
Kinga Szendvics szelet	121.00	10.00	2.80	7.60
Húsos hurka	345.00	14.00	0.00	31.00
Fél dl feketekávé 1 tk nyírfacukorral, 1 kk complettával	6.80	0.02	1.99	0.45
McDonald's Csokis fánk	190.00	2.40	23.15	10.50
Saját chia puding	111.47	2.90	15.12	4.24
Danone Könnyű és Finom eperízű	78.00	2.90	12.10	2.00
Lidl magozott fagyasztott meggy	55.00	1.00	11.10	0.20
Kaiser sertésmájkrém (tömlős)	304.00	13.30	4.10	29.70
Milli high protein krémtúró (vaníliás)	62.00	8.20	9.50	0.20
Tejszín krémsajt	268.00	2.80	3.10	26.20
Karfiolleves galuskával	46.10	1.89	3.98	2.39
Pilos trapista sajt	320.00	25.00	1.80	25.00
Flekken	172.30	19.61	0.77	9.64
lucskos káposzta	69.82	1.78	3.75	5.21
Gyros tortillában	133.42	10.34	8.48	6.29
Oké túró rudi	356.00	10.10	38.70	17.80
Hell strong red grape	46.00	0.00	10.90	0.00
Lidl Pikok Nosztalgia szelet	165.00	16.80	0.50	10.60
Dulano sertés combsonka	106.00	19.00	0.50	3.00
Mézes puszedli (csokoládés)	399.00	12.00	50.40	16.40
Sertéspörkölt lapockából	263.00	13.70	1.20	22.30
tejszínhabos kávé cukorral	54.20	0.00	6.00	3.00
Baconos csirkemáj	229.73	19.13	2.18	15.38
Snack day high protein wrap	293.00	18.00	37.00	7.00
Insumed Vaniliás Tápszer	325.00	49.00	16.00	1.60
Hazánk Kincsei Vajkrém natúr	376.00	2.50	3.20	39.00
pisztráng sütve	151.18	20.52	0.19	7.35
Bajor perec - Aldi	314.00	8.50	56.70	5.10
Milfina laktózmentes joghurt (Aldi)	67.00	4.00	4.00	3.60
Abonett búzacsírás extrudált kenyér	397.00	14.00	71.00	3.20
Lidl Mcennedy toast American style balanced	292.00	8.50	41.00	9.00
Nádudvari rántott camambert sajt (mirelit)	288.00	13.00	18.00	18.00
Vajas-sonkás kifli	285.77	13.70	44.79	5.15
Fahéjas csiga (Jókenyér)	365.00	5.44	57.62	16.28
Párolt zöldség (köret) - brokkoli, karfiol, borsó, répa, póré hagyma fűszerezve	43.72	2.86	6.30	0.37
Linzerkarika	416.25	4.57	59.63	16.74
Mazsolás zabkása	160.84	6.36	24.30	4.04
Korona teljeskiőrlésű tészta	351.00	14.50	60.70	2.70
M&M's cukorka	515.00	9.59	60.00	26.18
rakottkrumpli	160.72	5.46	8.39	11.31
bébi spenót	30.00	2.80	1.50	0.80
Pörkölt filézett csirkecombból	123.16	11.95	2.41	7.34
Bajor rozsos kenyér _ Tesco	244.00	9.00	49.00	1.00
Abonett sandwich (törökmogyorós)	523.00	7.30	60.00	21.00
Vifon Currys csirke ízesítésű instant tésztás leves	60.00	1.10	7.70	2.70
Update müzliszelet kókuszos	400.00	8.90	58.00	20.00
Tastino balance toast kenyér	249.00	11.00	29.90	6.90
füstölt, főtt karajsonka (Tabula Ligna)	109.00	19.00	1.00	3.00
Kania szójaszósz	71.00	8.30	9.40	0.50
Alpro barista kókuszital szójával	33.00	1.50	3.30	1.40
Francia (vágott) zsemle	211.78	6.58	43.14	0.90
Teljeskiőrlésű rozsos buci Aldi	271.00	7.60	45.60	5.80
Ceres napicipó (teljes kiőrlésű)	242.00	8.40	44.00	2.00
Spar spanyol kovászos bagett	284.00	10.00	57.00	1.30
Kedvenc ízek formázott pulyka sonka	148.00	11.60	0.00	10.10
Zimbó viaszos borjúmájas	366.00	10.50	1.00	36.00
Cologran édesítő tabletta (Lidl)	19.00	0.00	0.20	0.00
Chio sajtos chips	524.00	6.00	49.00	32.00
Túrós derelye	194.00	8.30	36.90	1.00
Nyalóka	480.00	0.00	118.00	0.00
Kométa kemencés sült csirkemell sonka	98.00	19.00	2.00	1.50
Chio Tortillas	501.00	0.00	0.00	24.00
Rama Aero	354.00	0.50	1.60	39.00
Cornexi zabkása -fahéjas almás édesítőszerrel	341.00	12.00	66.00	4.70
Rio mare tonno al naturale	101.00	24.00	0.00	0.50
Vajkrémes kenyér	278.00	7.92	48.95	5.47
Lipóti szénhidrátcsökkentett kenyér	223.00	13.00	31.10	3.10
Gouda cheese Pilos	344.00	26.00	1.40	26.00
Dörmi Tejes	388.00	6.00	58.00	15.00
Sissy túró rudi (epres)	366.00	8.10	40.00	16.00
Mogyi napraforgómag (héjas, pirított)	321.00	11.00	4.20	28.00
MHN 100% Whey pro (fehérje)	416.00	74.00	8.00	8.00
Sió Light Almalé	12.00	0.00	2.60	0.00
Schär Pan Blanco gluténmentes kenyér	211.00	2.40	41.00	2.70
Gyümölcskenyér	266.60	6.32	25.72	14.75
Lidl vajas keksz (butterkeks)	443.00	8.00	78.00	11.00
Hohes C narancs	43.00	1.00	9.00	0.50
fornetti sonkás-gombás pizzaszelet	256.46	12.70	34.00	8.30
Vénusz valódi vajas margarin (sós)	497.00	0.40	0.40	55.00
Steffl sör	32.00	0.30	2.00	0.00
Marcipán (massza)	511.00	12.20	37.30	35.20
hazi sult nyul	135.00	17.50	0.33	6.67
túrós csusza	211.25	8.36	20.06	10.40
50% teljes kiőrlésű kovászos kenyér	169.10	5.66	32.00	1.03
fehér magnélküli szőlő	69.00	0.70	17.20	0.20
sült oldalas elpárolgással	223.26	24.26	0.00	14.51
Cerbona pirosgyümölcsös müzli szelet (hozáadott cukor nélkül)	333.00	4.90	75.10	6.60
Fit reggeli rizskása inulinnal és étcsokoládéval	413.00	7.00	70.00	10.00
Oat flakes rolled crownfield	364.00	12.00	62.00	5.70
Csirkebecsinált-leves	73.29	7.59	3.27	3.16
Haribo Quaxi (béka)	341.00	6.10	79.00	0.10
Milbona laktózmentes cottage cheese lidl	80.00	12.70	3.00	2.20
PomBar	501.00	3.10	58.00	28.00
Lidl bolognai párna	346.00	8.50	31.40	20.40
mézes szezámos csirkemell	199.85	17.50	20.92	4.96
Rice up zero sugar banános szelet	451.00	6.10	50.00	24.00
Füstölt főtt combsonka	147.00	20.00	0.00	7.00
glicin	396.00	99.00	0.00	0.00
Rizstészta (száraz)	354.00	6.00	82.00	0.20
Nescafe Dolce Gusto Espresso	267.00	8.10	0.20	17.10
Melegszendvics diétásan	127.66	6.05	13.79	5.42
Snack fun sörperec (natúr)	321.00	9.10	53.00	7.60
Meggyes pite	253.83	5.05	30.51	12.45
Jogobella Epres	90.00	3.50	12.00	2.70
sutoben sult rantott hus	191.31	17.97	11.43	7.65
Márka szőlő	21.00	0.00	5.00	0.00
Sonkás tojásrántotta	235.11	13.16	0.52	19.69
Nescafe 3:1 kapucsínó classic	440.00	2.00	78.00	12.90
Ász kocsonya	65.00	5.20	0.50	4.70
Happy Almond mandulaital	19.00	0.20	3.00	0.60
tejszines csirkemell házilag	104.83	17.28	2.42	2.65
sült csirke comb	139.00	24.00	2.00	10.00
Újházi tyúkhúsleves tésztával (zacskós)	24.00	1.00	3.20	0.60
korpás toast kenyér (Spar budget)	266.00	7.60	51.00	1.80
Tesco Wheat Tortillas with grain	289.00	9.10	42.00	6.50
Lidl teljeskiőrlésű kovászos vekni	215.00	8.70	40.30	0.40
Linessa Mozarella Light - 8,5%	165.00	20.50	1.50	8.50
Norbi update kenyér	233.00	17.00	25.50	4.60
Orsi csirkemell sonka	87.00	15.50	0.80	2.40
Gullon Diet Nature cukormentes korpás keksz	431.00	6.10	65.00	17.00
Sülthús szaft	640.00	0.00	0.00	3.20
sajtos melegszendvics	454.00	24.24	1.40	38.48
Krémfagylalt	165.00	2.20	27.80	4.50
Bolognai pizza	233.00	8.00	25.00	10.00
Ceres Graham kenyér teljes kiörlésű	250.00	8.50	46.70	2.20
Sondey corn waffles (chia és oregáno)	390.00	9.50	75.00	4.10
Haribo Tropifrutti	349.00	4.50	81.60	0.10
Chef select hummusz (lidl)	255.00	7.40	7.50	19.80
GymBeam TrueWhey (Csoki-Kókusz)	403.00	79.08	8.16	5.98
Gullón Cuor di Cereale keksz ( Frutta e Fibra)	459.00	7.20	59.00	19.00
Snack Day Tortilla Wraps teljes kiőrlésű LIDL	294.00	9.50	44.90	7.20
Vegyes zöldségek általános	18.81	1.10	3.23	0.17
fasírtgolyó	136.42	20.74	3.94	3.85
Pick sertéspárizsi	220.00	11.00	1.30	19.00
Magos kenyér (Jókenyér)	239.00	9.32	36.93	4.60
Eisberg ranch mix salátakeverék	36.00	1.40	6.00	0.40
Fürjtojás	158.00	13.00	0.00	11.00
medve natur kockasajt	271.00	11.00	7.30	22.80
Kefir (sovány)	43.00	3.79	4.77	1.02
Joghurtos túrótorta gyümölccsel	153.88	6.15	16.15	8.47
Óvári sertésszelet	116.00	13.15	3.58	5.26
Nádudvari rántott csirkemell (mirelit)	196.00	10.60	19.00	9.00
Tesco light choices vollkorn toast kenyér	221.00	9.50	33.00	3.10
Kávé 2e tejporral, 2 kockacukorral	70.00	2.10	15.70	2.70
Virsli levelestésztában	302.71	9.90	15.94	22.00
sajtosrúd	423.31	12.41	23.73	29.69
Milfina cottage cheese LIGHT	68.00	13.00	2.80	0.40
Fanta szelet e.	192.97	6.39	20.01	9.38
Cserkészkolbász	345.00	16.30	0.30	29.80
Naturmind gluténmentes zabpehely	388.00	10.00	69.00	7.00
Dödölle	139.25	3.10	21.39	4.44
Latte machiato	115.00	6.00	9.00	6.00
Aszpikos pulykacomb sonka	114.00	14.00	1.00	6.00
fagyasztott meggy	48.00	0.50	10.80	0.00
bellarom étcsoki 74% (Lidl)	570.00	9.80	32.00	42.00
Freshona csemege kukorica	85.00	2.70	12.40	2.10
Nestea citrom	19.00	0.00	4.60	0.00
Milram ízesített kávétejszín (Irish Cream)	182.00	2.50	20.60	10.00
Belvita Softy csokidarabos	405.00	5.70	61.00	15.00
SPAR Trappista sajt	341.00	25.50	0.20	26.00
Pilos free from laktózmentes kakaós tej édesitőszerekkel	33.00	3.20	4.80	0.00
Coop puffasztott rizsszelet	378.00	8.80	75.10	3.20
Üres húsleves, CSAK LÉ	6.00	0.64	0.44	0.21
Fürdői szelet	101.00	13.00	4.60	3.40
Castello Corn Waffles amaranth & sea salt Lidl	384.00	9.80	76.00	3.00
Cézár saláta, sült csirkemell, piritott zsemlekockák ( Interfood )	128.75	7.71	5.83	8.13
TUC keksz cheese (sajtos)	490.00	8.00	59.00	24.00
Banános csokis muffin	184.07	5.96	32.16	2.95
Sült sertéstarja	210.00	16.80	0.00	15.30
Kinder joy	550.00	8.20	56.50	32.00
Étkezési keményítő	347.00	9.60	70.20	3.10
McDonald's Epres McFreeze	230.00	4.00	42.00	5.00
húsos rakott tészta	112.52	8.46	11.17	3.48
Tárkonyos raguleves (marha_sertés)	93.00	9.00	3.00	5.00
Kókusztejes kávé édesítőszerrel	21.00	0.00	3.00	1.00
Darástészta	275.86	7.37	48.05	5.43
Maroni gesztenye hámozott egész sült	193.00	4.10	40.20	1.50
Dulano sült csemege sonka	140.00	20.00	1.50	6.00
Halolaj	901.00	0.00	0.00	100.00
Burgonyakrémleves	45.64	1.41	10.02	0.23
Erdélyi rakott káposzta	115.94	7.34	4.99	7.18
Mikado light majonéz	321.00	0.30	10.90	30.30
fuzetea green ice tea lemon ZERO	1.00	0.00	0.00	0.00
csemege karaj	103.00	17.00	2.00	3.00
Eszterházi torta	419.00	6.30	47.90	21.00
Kávé tejjel cukor nélkül	9.60	0.70	0.94	0.57
Rizstejeskávé (1dl rizstej,pici kávé)	60.00	0.00	12.00	1.40
Lencsefőzelék (házi)	66.89	4.99	10.48	0.37
Zott jogobella (meggy)	89.00	3.50	11.60	2.70
Turbó diéta Intenzív - Csokoládé	82.69	7.34	7.82	2.12
penny palotás salátakeverék	34.00	1.50	5.30	0.50
Cibatta Lidl	256.00	7.60	52.00	0.90
Alpro kesudió ital	23.00	0.50	2.60	1.10
Belvita jó reggelt kakaós -30% cukor	426.00	8.40	64.00	14.00
házi szilvalekvár	78.18	0.64	19.46	0.26
Unicum szilva	323.00	0.00	19.00	0.00
Ponnath Prémium Sertés combsonka	112.00	20.00	1.00	3.00
Diablo mogyorós-csokoládékrém - poliol	494.00	6.40	10.00	37.00
Teljes kiőrlésű croissant	250.00	6.00	29.00	12.00
Pulykamell sonka Aldi Ponnath	107.00	21.00	1.00	2.00
GymBeam Beef protein	369.00	92.00	1.50	0.30
hamburger zsemle Mcennedy Lidl	280.00	9.70	46.10	5.50
sajtos pogácsa Penny helyben sütött	327.00	8.00	50.60	9.60
Sült karfiol	61.54	2.68	3.59	3.92
Házi sajtos pogácsa	361.61	10.05	29.68	21.46
Tejfölös uborka saláta	84.29	1.23	8.74	4.71
Főtt tojás fehérje	58.40	12.50	0.83	0.42
Friss kevert saláta joghurtos öntettel	168.00	0.00	0.00	0.00
Redbull energia ital	46.00	0.00	11.00	0.00
Angelino (japán)szilva	46.00	0.70	11.42	0.28
kolbászos sajtos szendvics	330.00	14.00	31.00	15.00
Cerbona Zabszelet (erdei gyümölcsös)	395.00	7.10	64.30	11.50
PurPur kenyér Aldis	242.00	12.10	34.80	4.30
Kecsketej	70.00	3.60	4.70	3.90
Cigánypecsenye	199.48	19.32	6.01	10.52
Kínai mogyorós csirke (kung pao csirke)	175.22	16.27	6.70	9.04
Balatonszelet (ét) 30 g-os	504.00	5.20	56.60	27.80
Rama Olivio margarin	360.00	0.00	1.00	39.00
Barackos túrós párna lidl hivatalos	291.00	6.00	31.90	15.50
Spar natur pur bio kenyér (teljes kiőrlésű)	288.00	9.10	51.00	3.60
Alpro szójaital (vanília)	54.00	3.00	6.50	1.70
wavel cukormentes tejcsoki	485.00	6.70	53.00	34.80
citromos nápolyi	532.00	7.60	60.00	29.00
Kávé Dolce Gusto Au lait	22.00	1.15	1.60	1.10
darált pulykahús	169.10	20.50	0.40	9.50
rántott karaj Anikó	201.27	18.12	10.74	8.88
Cukormentes baracklekvár	50.00	0.00	9.00	0.00
Berger wellness sonka	105.00	20.00	1.20	2.00
ludláb	342.07	7.55	35.91	18.97
Parmai sonka	225.00	25.58	1.41	11.46
Wasa sesam	410.00	13.00	64.00	10.00
KitKat	521.00	6.80	60.00	27.70
Pantastico 8 magvas toast szeletek napraforgóolajjal	287.00	10.00	47.00	5.60
Roston sült pulyka	147.75	25.45	0.60	4.51
Joya kokusztej	19.00	0.10	2.60	0.90
Nias puffasztott rizs sós	366.00	9.57	74.20	2.19
Tejeskávé mézzel	49.79	1.81	7.05	1.52
Pápai extra sonka - Spar	138.00	18.00	2.00	6.00
párolt csirkecomb	136.00	20.00	0.00	5.00
Buggyantott tojás	170.00	13.50	0.60	12.00
Zöldpaszuly leves	45.07	1.97	6.40	0.69
Spar sós kisperec	373.00	10.00	67.00	5.70
Pozsonyi kifli	490.00	9.60	54.60	24.40
Teljeskiörlésű kakaós csiga édesítőszerrel Lidl	355.00	6.10	41.90	18.20
Dexi extrudált kenyér	386.00	10.00	82.50	2.00
Sága Selyemsonka Sajtos	120.00	15.00	3.40	5.00
Sült sertésmáj	174.48	18.57	2.38	9.81
Áfonyalekvár Auchan	166.00	0.40	40.00	0.20
Kinga zöldséges szelet	105.00	8.30	4.20	6.10
Padlizsános zakuszka	70.58	1.34	4.76	5.12
Cserpes joghurt (sárgabarackos)	103.00	3.00	13.70	4.00
S-budget ESL tej (2,8%)	56.00	3.00	4.60	2.80
Inka kávé	346.00	4.20	75.00	0.20
Töltött káposzta	181.64	19.87	7.39	7.61
Bomba Zero	4.00	0.00	0.10	0.00
csokis zabkeksz	485.00	7.30	61.00	22.50
Tesco sajtkrémes rúd	304.75	7.56	13.59	24.06
Mogyi Prémium Sós szotyi	290.00	11.00	3.20	25.00
Amaroy 3in1 barna cukorral	436.00	3.00	86.00	8.50
Sült krumpli zsírszegényen	215.82	5.84	47.38	1.60
Óriás Pöttyös gesztenyés túró rudi	342.00	7.10	42.00	16.00
Danon Aktivia Pille Natur	62.00	3.60	3.90	3.60
Pudingpor	387.00	2.50	75.10	8.70
Energiaital (általános)	45.00	0.00	11.30	0.00
Cukkini főzelék	69.84	2.52	6.37	3.61
Paradicsomos káposzta főzelék	22.76	0.82	4.01	0.28
Soproni Meggy ALE	56.00	0.00	8.00	0.00
rafaello	627.00	7.40	38.60	48.30
Zöldséges kuszkusz	129.86	4.00	21.97	2.60
Gabonapehely	372.00	8.40	78.40	1.40
tastino puffasztott rizs (natúr)	371.00	8.10	77.80	2.60
Kakaós csiga - Aldi	366.00	6.70	49.80	15.30
Főtt tojás	89.00	9.00	0.00	8.00
karalábéleves tejfölösen	36.11	1.32	4.46	1.36
S-Budget rántott trappista sajt (mirelit)	276.00	13.00	24.00	14.00
Fit reggeli zabkása étcsokoládéval	396.00	8.40	68.00	8.80
Zöldborsókrémleves	52.42	2.72	5.62	2.13
Solio lenmagolaj	900.00	0.00	0.00	100.00
Tejes Kávé általános 1dl	46.73	1.45	8.68	0.83
hólabda	313.19	6.37	37.83	15.41
Danone Activia krémes natúr joghurt	72.00	4.70	5.30	3.50
Sült sertéstarja (sütőben vagy roston, sovány)	233.00	26.60	0.00	13.20
KFC Kentucky csirke	243.00	22.80	7.90	13.50
Pikok szeletelt Szendvicsfeltét Lidl	91.00	14.30	0.30	4.00
Penny zabpehely	371.00	13.20	59.50	6.70
Pick Borjú párizsi	233.00	11.00	0.00	21.00
Sissy félzsíros tehéntúró	143.00	16.20	3.70	7.00
Milfina ayran joghurtital	38.00	1.90	3.30	2.00
natur roston csirkemell Julcsi	125.59	24.17	0.50	2.70
Házi pizza	227.53	10.49	26.47	8.35
Milfina zsírszegény joghurt natúr ALDI	44.00	3.10	3.90	1.50
Lipóti fitness croissant	370.00	8.30	49.00	15.00
Mortadella	343.00	13.70	0.30	30.80
darált sertéshús 7% /Aldi/	142.00	20.40	0.80	6.30
Nescafe 3 in 1 Brown sugar	447.00	2.70	78.00	13.00
Pikok csemege csirkemell fokhagymás	112.00	14.00	2.40	4.90
Bakonyi csirkemell	101.92	11.27	3.03	4.92
Magos kenyér	251.00	10.00	46.00	4.00
Puha hókifli, szilva lekváros	127.88	2.86	18.33	4.75
Urbán & Urbán Mini vaníliás karika	461.00	6.80	51.00	25.00
Kacsamáj pástétom	310.00	7.50	2.50	30.00
Eperkrémleves	72.40	2.66	7.62	3.46
Kinai csipős-savanyu leves	27.65	1.66	2.18	1.43
Milfina görög joghurt natur (Aldi)	113.00	3.20	3.80	9.20
Adez mandulatej	13.00	0.00	0.50	1.10
Alpro szója joghurt (őszibarackos)	69.00	3.60	8.30	2.10
Sága Füstli Klasszik eredeti pulykavirsli	223.00	12.00	0.80	19.00
Spenótos tészta	238.04	4.97	23.49	15.19
sárgaborsó főzelék házi	50.84	3.34	8.52	0.23
Pikok sörsonka (szeletelt)	165.00	16.80	0.50	10.60
gullón maria cukormentes keksz	408.00	7.00	75.00	11.00
Rivercote Knäckebrot	324.00	10.50	64.00	1.60
kávé tejszínnel egy cukorral	26.02	0.29	3.09	1.58
Grillezett csirkemell	112.49	24.66	0.66	1.02
Kania Majonéz Lidl	626.00	0.50	7.20	66.00
Dárdás Csemege vastagkolbász	428.00	21.20	0.50	37.90
eFeF sajtos baromfi párizsi	233.00	11.00	2.20	20.00
Herz sült sonka	103.00	19.00	1.00	2.50
Chef Select Smoked Tofu (Bükkfával füstölt) Lidl	134.00	13.00	2.40	8.00
Legényfogó leves	62.04	5.34	3.55	2.89
Black Forest Fruits (Lidl)	47.00	0.90	7.10	0.20
KFC Zinger	261.76	14.59	21.29	13.00
Pilos joghurt Lidl 1,5%	51.00	4.90	4.30	1.50
Despar fette biscottate kétszersült	391.00	11.00	65.00	7.00
Túrós tészta szalonna nélkül	166.79	10.04	28.14	1.11
Frosta fagyasztott halrudak	185.00	13.10	14.00	8.00
Aldi Bio Hafer Drink (zabtej)	46.00	1.10	8.20	0.80
Danone activia joghurt (áfonyás)	82.00	3.60	10.30	3.00
Kave rizstejjel cukor nelkul 3dl	15.67	0.10	2.73	0.40
Efef paprikás csirkemell sonka	106.00	15.30	0.90	4.60
McDonald's Karamelles McFreeze	295.00	5.00	53.00	7.00
Belvita Jó reggelt! Mini kakaós	440.00	7.40	66.00	14.50
Kornspitz kenyér	237.40	9.30	44.20	2.50
Nutella Diabló cukor mentes	491.00	5.00	54.00	36.00
Magnum Double Chocolate	359.00	4.10	32.00	23.00
Lidl High protein puding chocolate	76.00	10.00	5.20	1.50
Sajtmester Kockasajt	184.00	6.40	8.40	13.00
Bravos 3in1 Kávé	418.00	2.50	87.00	6.30
Privát füstölt főtt csemege karaj (szeletelt)	115.00	20.00	1.20	3.40
McDonald's Tojásos baconos McMuffin	340.00	18.00	26.00	18.00
Spar kávétejszín	119.00	3.10	4.20	5.70
Meggyes mákos rétes, Lidl	342.00	7.82	43.34	20.02
Alesto mandula natúr (Lidl)	621.00	24.50	4.80	53.30
Baroni baromfipárizsi szeletelt Lidl	215.00	11.00	1.00	18.00
Lecsó virslivel	72.40	2.02	5.08	5.03
Rántotthúsos szendvics	227.00	5.29	33.35	36.50
Újkrumpli	76.00	2.10	17.70	0.10
Mogyorós tejcsokoládé	630.00	8.90	41.30	45.60
Csirke gyros friss vegyes salátával - Vitálkonyha	88.44	10.31	6.87	1.98
ALDI rozsos buci, zsemle	228.00	8.00	46.00	1.00
Norbi Update fehér kenyér	164.00	16.00	17.00	3.00
Lecsó virslivel	77.76	2.41	3.88	6.15
diós kosárka	397.06	6.06	53.82	16.57
kakaós palacsinta	163.53	4.86	26.06	4.11
Whiskey (Jim Beam)	230.00	0.00	0.00	0.00
Tönkölykocka/Lipóti/	474.00	9.90	41.00	29.00
Zöldbab főzelék	29.61	1.68	6.68	0.14
Ananászos csirkemell (köret nélkül)	111.35	16.88	4.19	2.86
Amerikai csokis keksz (házi)	439.38	7.85	44.06	24.73
Lidl cottage cheese	98.00	11.50	2.80	4.50
sárga kaliforniai paprika	20.00	1.20	3.00	0.30
inka gabonakávé	346.00	4.20	75.00	0.20
Zsúrkenyér	310.00	9.60	57.00	4.00
Cerbona müzliszelet etcsokolades- málnás, hozzáadott cukor nélkül	372.00	5.70	69.50	13.40
Abonett Classic natúr	396.00	14.00	72.00	2.70
Tojaskrem	187.85	12.33	1.82	14.01
Füstölt Edami sajt	338.00	25.00	1.10	26.00
Hell strong apple	46.00	0.00	10.90	0.00
Lipóti kornspitz	300.00	12.00	55.00	2.20
Kacsazsír házi BR	880.00	0.00	0.00	99.80
Wellness kenyér (Jókenyér)	265.00	12.60	32.00	7.60
Crownfield Premium Muesli fruits, nuts & kernels	367.00	8.40	63.00	7.40
Tesco Sóspálcika (Ropi)	394.00	9.70	71.30	6.20
Bajor rozscipó	198.00	7.90	41.70	1.20
Házi almakompót	33.59	0.16	8.69	0.11
egyben sült fasírt	148.58	17.09	1.55	7.75
Teljeskiőrlésű zabpehely Lidl	372.00	14.00	59.00	7.00
baracklekváros kenyér	269.10	5.93	55.96	2.19
Dulano kenőmájas - Lidl	324.00	14.40	1.00	29.00
fehér/piros szőlő	69.00	0.72	18.10	0.16
Insumed karamell ízű tápszer	321.00	52.00	11.00	1.60
Bundás csirkemell	131.83	23.00	2.52	3.03
Jean Pierre Rye Crispbread	338.00	9.60	63.00	1.70
Maci kávé	388.00	1.70	93.00	0.50
Kőrösi Félkemény Sajtkorong	307.00	24.00	1.00	23.00
Aldi Milkana Pannónia light sajt szeletelt	297.00	31.00	0.20	19.00
Chef select toscan salad mix	24.00	1.70	3.00	0.20
Hellmans light majonéz	269.00	0.50	6.10	26.00
norbi kakaóscsiga (dr schwarz)	196.00	16.11	8.73	9.63
Ceres Slimmm Szénhidrátcsökkentett toast kenyér	233.00	11.40	34.70	3.50
Lidl pur-pur teljes kiörlésű stangli	289.00	10.30	44.00	7.00
Sonkás-gombás pizza	221.07	11.29	25.85	7.63
S-Budget baromfi párizsi	189.00	11.00	2.40	15.00
Parasztsonka (nyers)	178.00	23.00	0.00	9.00
fokhagymás tejföl (aa)	169.00	3.00	4.00	14.00
GLYX kenyér	233.00	9.00	39.90	2.10
Tejfölös csirkepörkölt tészta nélkül	98.78	2.70	2.53	8.63
Pilos high protein túró desszert	314.00	22.00	16.00	19.00
Csőben sült brokkoli	113.07	5.66	5.89	7.19
sült pulykamell	134.00	21.90	1.10	4.00
Fagylakoma Pulyka Gordon Bleu	215.00	9.96	18.76	11.00
Tepertős pogácsa (Lidl Pékség)	395.29	6.71	43.82	22.38
Házi kenyér	204.37	18.44	25.79	3.12
Hatlapos sütemény	241.61	4.26	38.76	7.46
President Light vaj	379.00	0.80	4.00	40.00
Mizo proteines tej	40.00	5.00	4.50	0.20
szendvics zsemle (75 g) spar	275.00	9.40	57.00	0.70
Tibi étcsokoládé (47%)	532.00	5.30	54.00	31.00
Pikok Pure Füstölt Sertéskaraj	120.00	19.30	0.50	4.50
Sprite (zero)	1.30	0.00	0.00	0.00
Tejeskave cukorral (egy adag 2dl tej 0,5dl kave es 2,5 teaskanal cukor)	72.52	2.54	10.50	2.15
McDonald's Sajtburger menü	606.00	0.00	0.00	0.00
sült tofu	61.10	5.06	3.35	3.15
Tejfölös krumplileves Julcsi	30.02	0.68	5.84	0.57
Pozsonyi kifli (mákos)	456.00	10.40	57.00	19.40
SPAR olívabogyó	121.00	1.10	1.00	11.70
parizer	219.00	12.00	1.00	18.00
Pikok főtt csirkemellsonka (92%)	91.00	19.30	0.50	1.30
Sága füstli virsli (4db =140 g) bükkfával füstölt, hámozott pulykavirsli	211.00	10.00	1.00	24.00
Tejeskávé 1.5% tej 1 teáskanál cukor	62.00	3.40	8.00	1.50
Aranycipó joghurtos rozskenyér (szeletelt)	220.00	6.40	44.00	1.00
edami szeletelt sajt	322.00	25.80	1.80	23.50
efef snidlinges csirkemell sonka	109.00	15.00	2.00	4.50
Gránátalma (nyers)	83.00	1.67	18.70	1.17
Kávé tejjel	22.00	1.55	2.30	0.89
Leerdamer lightlife sajt	262.00	29.50	0.01	16.00
Hell Strong Apple	32.00	0.00	7.40	0.50
Dr Oetker Vitalis Zabkása banános	116.00	3.30	20.00	2.00
Lovilio Mozzarella (Lidl)	245.00	18.00	1.50	18.50
kókuszkocka	351.00	5.00	33.00	20.00
kesudió Alesto lidl	621.00	21.30	22.00	48.80
Sörperec	246.30	6.87	42.18	4.36
Citromtorta	380.00	4.20	42.30	21.70
házi tonhalkrém	166.93	11.88	1.99	12.22
Mizo light madártej (laktózmentes)	32.00	3.20	4.80	0.00
Sertéspörkölt főtt tésztával	239.00	7.20	22.00	13.00
Molnárka	300.00	10.00	44.00	6.00
Univer erős pista darált paprika	41.00	2.20	1.20	2.20
Gymbeam Bcaa 4:1:1 Instant	333.33	83.33	0.00	0.00
Happy Harvest - ROGGEN Seigle - Segale	349.00	12.00	64.00	1.60
Tárkonyos krumplileves	34.47	0.84	3.21	2.11
Tesco Eisberg Friss salátakeverék	34.00	1.40	5.40	0.20
rántott karaj Julcsi	240.32	17.19	9.39	14.44
Biotech Rice Protein	407.00	80.00	8.00	5.00
Palócleves	36.00	2.00	1.00	1.00
Kelbimbó - főtt	36.00	2.60	7.10	0.50
Danone aktívia pille	65.00	3.70	4.80	3.00
Frosta arany halrudak (mirelit)	191.00	13.20	14.70	8.60
Friss zöldségsaláta	27.00	1.56	4.27	0.30
Sült bacon szalonna	541.00	37.00	1.43	41.00
Csokoládé fagylalt	226.82	3.72	24.06	13.90
Spar diákcsemege (magkeverék)	520.00	15.00	45.00	30.00
Tesco trappista szeletelt sajt	336.00	24.00	1.50	26.00
Sissy natúr kördobozos sajt	191.00	9.10	6.90	14.00
Goji bogyó szárított	358.00	14.30	68.00	5.00
Sajtos kenyér	257.00	12.00	42.50	3.50
Pulykahús	112.00	22.64	0.00	1.93
Cappy almalé (100%)	45.00	0.00	10.60	0.00
Apenta szénsavas üdítőital (málna)	25.00	0.00	6.00	0.00
Danone Görög joghurt (kekszízű)	114.00	2.70	14.40	5.00
Gullón Diet Nature Sugar free Sans sucres keksz	431.00	6.10	65.00	17.00
SPAR tortilla wrap original	326.00	9.40	55.00	7.30
Mandulaliszt	578.00	26.20	16.20	50.20
New lifestyle soft cheese sajtkrém	99.00	12.00	3.30	4.00
sörkifli	336.49	7.97	47.35	11.81
biotech nitro pure whey protein new formula	366.00	78.00	3.70	4.30
gyrostál burgonyával, csirkehúsból diétás	78.98	7.21	8.48	1.93
Alpro szójatej light	27.00	2.10	1.60	1.20
leveles sajtos pogácsa (Backetteria)	334.00	8.10	34.90	17.70
töltött paprika diétásan	47.69	4.66	2.02	2.11
PIKOK Főtt füstölt sertéstarja	222.00	14.90	1.10	17.60
Globus ketchup	104.00	1.00	25.00	0.00
Lidl- fagyasztott eper	35.00	0.70	5.40	0.40
madársaláta	24.20	2.00	4.00	0.00
McDonald's Kertész saláta	20.00	2.00	3.00	0.00
Alesto Mixed Nuts	625.00	18.00	7.50	56.50
Vita Rozsos Magvas Vekni	241.00	10.20	44.20	1.70
Müller Milch Reis tejberizs - leicht & lecker fahéjas	76.00	2.80	11.60	2.00
Abonett zöldségekkel extrudált kenyér	359.00	10.00	63.00	4.30
Pöttyös túró rudi tejes bevonattal (natúr)	357.00	10.00	39.00	18.00
Alpro vanília puding	87.00	3.20	14.20	1.80
tejszínes csirkemell tésztával	199.92	13.78	24.02	5.37
vegyes zöldköret	51.00	0.00	0.00	0.00
Szilva befőtt	92.00	0.40	21.90	0.30
SPAR szeletelt trappista sajt, védőgázas csomagolásban	330.00	24.00	0.10	26.00
TESCO 80%kal szenhidràtcsökkentett vekni	256.00	25.40	8.70	11.20
Szarvasi Szeletelt Light Pizza Mozzarella	250.00	30.00	1.00	14.00
Danone Activia Zabkása aszalt szilvás	94.00	3.20	14.60	2.30
Teljes kiőrlésű házi kenyér	218.84	5.86	41.29	2.86
paradicsom leves (házi)	262.00	5.20	40.40	8.00
Norbi Update Rudi	322.00	9.90	40.30	19.80
Snack day Wheat Tortilla Wraps	310.00	9.90	51.90	6.50
csülkös pacalpörkölt	195.21	10.68	2.92	15.08
Zöldborsófőzelék diétásan	69.26	4.87	11.34	0.30
Pilos joghurt creamy 3,5% (Lidl)	71.00	4.50	5.40	3.50
Brokkolis csirkemell	69.87	10.43	1.58	2.18
Smarties	451.00	0.00	6.00	15.00
Hell energy coffee (Double Espresso)	57.00	2.90	8.10	1.20
Cinema City popcorn nagy	1,132.00	19.90	100.30	67.00
Danone Oikos Görög Krémjoghurt	114.00	2.70	14.50	5.00
Finest Bakery reggeliző keksz teljes kiőrlésű gabonával, almával és mazsolával (Aldi)	426.00	6.60	65.00	16.00
XXL Fornetti májas táska	368.00	8.60	33.40	22.20
rukkola saláta	41.21	2.20	4.00	2.40
Pulyka virsli	257.00	11.00	1.00	23.00
Főtt spagetti tészta (1 tojásos)	131.50	4.00	28.00	0.50
Pulykafasírt	180.01	16.27	8.23	8.73
Káposztás tészta	68.43	4.64	9.39	1.31
zabkorpás zsömle	245.81	10.16	47.60	1.13
Ponnath Pulykamellsonka M	107.00	21.00	1.00	2.00
Rio Mare tonhaldarab olívaolajban	403.00	17.50	0.00	37.00
Zselés szaloncukor (TESCO)	373.33	0.00	0.00	0.00
Negro Classic töltött keménycukorka.	381.00	0.00	95.00	0.00
Milbona Toast lapkasajt	245.00	17.00	6.00	17.00
Grillcsirkemell (bőrös)	172.00	20.80	0.00	9.20
Parenyica (Milfina)	279.00	24.00	1.70	20.80
Toffix (cukorka)	451.00	1.20	88.00	6.00
Presso kávé 1 cukor completta	24.41	0.07	4.20	1.10
Kókuszzsír	900.00	0.00	0.00	100.00
Spar trappista (darabolt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Vita dór Fat spread	225.00	0.00	0.00	25.00
párolt sárgarépa	39.00	0.00	3.60	2.00
DW Dia Wellness Negyedannyi Ugyanannyi	6.00	0.03	98.10	0.50
diós süti	421.05	9.39	39.97	23.82
Sütőtök krémleves 2	54.93	1.03	9.66	1.21
Pikok paprikás szelet Bükkf. füstölt	501.00	24.90	1.00	44.20
Spar magvas zsemle (elősütött)	258.00	9.00	47.00	2.60
Insumed Epres-Rebarbarás Tápszer	67.41	6.30	5.93	1.52
Penny Puffasztott rizses, kukoricás szelet (Sajtos)	418.00	7.00	74.00	9.80
Ponnath Royal Csirkemellsonka paprikás	108.00	21.00	1.00	2.00
Mizo vajkrém (natúr)	257.00	3.20	4.70	25.00
csirke cordon bleu	177.90	17.46	9.72	7.55
Medvehagymás pogácsa jó	351.16	6.62	33.44	20.15
tölcséres fagyi lidl	181.00	1.70	29.90	6.00
krumplifőzelék-babérleveles	44.16	0.85	6.71	1.68
Coca-cola lemon (zero)	1.20	0.00	0.00	0.00
Spar multivitamin pezsgőtabletta	262.00	0.00	40.00	0.00
Forever Lite ultra turmix italpor	360.00	68.00	16.00	4.00
Kinder delice	455.00	5.50	58.80	22.60
Mogyi tökmag (hántolt, pirított, sózott)	628.00	35.00	4.00	52.00
Baroni füstölt baromfivirsli	198.00	11.00	4.10	15.00
szarvasi mascarpone	420.00	3.00	3.00	44.00
trend fitt&well csökkentett szénhidrát tartalmú kenyér	285.00	21.40	6.10	16.80
Milka szaloncukor csokiözön	540.00	8.20	49.50	33.00
Mokate latte coffee drink 3 in 1	460.00	4.00	80.00	14.00
Kruton	407.00	12.00	73.00	7.00
Burger King Chili cheese nuggets	305.00	9.00	32.20	17.00
Paprikás chips	522.00	6.30	50.00	33.00
Mézdinnye	36.00	0.50	7.60	0.10
Gyros tál friss zöldségekkel hagyma nélkül	119.83	13.27	2.44	6.17
Sült csirkemell, fűszeres olajban pácolt	170.00	21.00	0.00	0.00
grillzöldség	82.59	1.23	6.18	5.90
Zöldségfasírt	120.42	3.44	7.91	8.29
teljes kiörlésű sokmagvas kenyér	278.00	10.40	4.30	7.20
Boci tejcsokoládé (sárgabarackos-kekszes)	513.00	5.10	62.00	26.70
Puregold Protein (sós caramel)	379.00	76.00	5.00	7.00
Golden Sun Bulgur	390.00	12.30	75.90	1.30
Tejeskávé 3.5 tejjel (1dl kv 2dl tej)	48.05	2.25	4.09	2.48
Fin Carré étcsoki (Lidl)	571.00	5.70	52.40	31.50
Happy Frucht vörös kidney bab (konzerv)	96.00	7.50	12.00	0.60
Zöld alma	51.00	0.00	14.00	0.00
Gombaszósz	82.63	2.97	5.95	5.57
Pikok piknik szelet, füstölt, főtt húskészítmény	439.00	20.00	2.00	39.00
Kalifa aszalt füge	287.00	3.10	58.00	2.30
Magyar teavaj (Alföldi Tej)	742.00	0.40	0.50	82.00
Görögjoghurt	125.00	3.80	5.00	10.00
m&m földimogyorós	520.00	10.00	58.10	26.60
Üdítő	38.00	0.00	9.00	0.00
Jégkása	49.24	0.23	12.55	0.18
Kovászos fehérkenyér drcs	244.36	7.27	50.91	0.73
Natur Aktiv Bio Mandulatej	21.00	0.70	1.20	1.40
vajon párolt zöldség	41.74	1.82	4.70	1.87
fehér paprika (TV)	27.00	1.66	5.35	0.45
Kölln flocken zabpehely	359.00	13.80	56.10	6.40
Tejbegríz (cukor nélkül)	83.65	3.92	13.57	1.44
Pekándiós párna - Aldi	485.90	4.80	45.90	31.80
7days kakaókrémes max croissant	456.00	6.00	44.00	28.00
Sárgaborsó	321.00	21.70	53.10	1.50
Sült párizsi	250.67	11.33	0.19	22.10
Edami sajt, szeletetlt, Milfina	311.00	26.00	0.00	23.00
Obst Riegel gyümölcsszelet áfonyás-cseresznyés (Aldi)	334.00	3.20	71.00	2.30
Májgaluska leves	85.00	5.00	12.00	2.00
Morva sonka	115.00	19.50	0.50	4.10
Lidl szeletelt toast kenyér	223.00	11.00	38.00	1.20
Herz Füstölt-főtt Csirkemell Sonka	110.00	22.00	0.50	2.20
7days bake rolls (fokhagymás)	451.00	14.00	64.00	15.00
sajtos baconos stangli	387.00	13.94	51.02	12.95
Vifon Marhahús ízesítésű tésztás leves	60.00	1.00	7.00	2.00
Apenta light szénsavas üdítőital (málna)	1.00	0.00	0.10	0.00
Kalifa datolya	311.00	2.30	71.00	0.05
Fagyasztott erdeigyümölcs mix lidl	55.00	1.20	6.60	0.40
Milbona High Protein Cottage Cheese	90.00	12.50	3.80	2.80
Cerbona Epres Müzli Hozzáadott cukor nélkül	375.00	7.40	69.20	9.00
Kávé tejjel,éd.szer.	29.59	1.54	2.55	1.60
Kevert saláta olíva olajos öntettel	50.49	1.09	4.25	3.17
spar csemegeuborka 3-6 cm	24.00	0.40	5.30	0.10
Herboxa Supergreens	367.00	0.00	83.00	0.00
Grillsajt (Hajdúsági)	306.00	22.00	0.59	24.00
Lencsesaláta	94.01	6.76	16.59	0.31
Regnum Mester Sonka	126.00	15.80	1.00	6.60
KFC strips	262.96	14.82	14.44	15.56
Zott Jogobella light	63.00	4.00	8.40	1.10
Pálinka (általános)	224.00	0.00	0.00	0.00
Nógrádi ropi	413.00	12.10	75.40	5.50
Riska félzsíros tehéntúró (laktózmentes)	143.00	16.20	3.70	7.00
Pick snack csemege kolbász	544.00	23.00	0.40	50.00
Gyökér kenyér Auchan 500g-os	251.00	11.00	45.00	1.90
kolbászos tojásrántotta	265.73	9.79	2.23	23.11
Mokate 3in1 Classic tejeskávé	100.55	3.03	15.40	2.95
útifűmaghéj Herbária	35.00	2.90	3.60	1.10
Bellarom Creamore Lidl kávéízesítő kávékrémpor	552.00	1.80	62.00	33.00
Krumlipüré vajjal	113.08	2.78	13.68	5.39
Sportness Eiweiss Fehérjeszelet 50% (brownie-csoki ízű)	359.00	50.00	23.00	10.50
Nestlé KitKat chunky white	541.00	6.90	59.40	30.60
Rántott trapista sajt	261.00	13.10	20.60	13.40
Pilos laktózmentes tej	56.00	2.90	4.70	2.80
New Lifestyle eiweissbrot , fehérjekenyér 81%	264.00	22.00	7.50	13.00
Lipóti Tökmagos rozskenyér	306.00	11.00	46.00	7.90
Kovászos uborka	20.00	2.00	3.00	0.00
El Tequito tortilla wraps plain	332.00	9.30	54.20	8.00
Graham lisztes kovászos kenyér	191.04	16.81	24.20	1.24
Biopont Kölesgolyó enyhén sózott	389.00	12.10	75.80	3.40
Nestlé Cini Minis (epres)	419.00	5.90	73.20	10.20
Spar vaj (teavaj)	754.00	0.50	0.60	83.30
Cukormentes Pöttyös Kakaós Tej	50.00	3.40	5.00	1.60
Fokhagymás sült tarja	185.24	14.60	1.40	13.06
Tonhalkrém	100.42	14.13	2.88	3.91
Tesco basmati rizs (nyers)	350.00	8.00	77.00	1.00
Bakonyi betyárleves	82.28	3.85	2.47	6.23
Saslik	108.00	0.00	0.00	7.70
Aldi fagyasztott áfonya	49.00	1.10	6.10	0.90
Prosciutto Crudo	238.00	28.00	0.00	14.00
Pikok Sertésrudacska 83% füstölt	267.00	13.20	0.70	23.60
Vici classic surimi sticks	112.00	8.20	13.20	3.20
Sertéspörkölt sovány karajból	110.61	13.57	2.73	4.74
Nyári túrista felvágott	367.00	17.00	3.00	32.00
kávé kompletta	22.38	0.10	3.62	1.08
Pilos Parenyica füstölt sajt (Lidl)	279.00	24.40	2.00	19.00
Kókuszos zabfalatok	515.00	7.50	53.50	28.50
Spar zala felvágott (szeletelt)	233.00	13.30	1.00	19.50
Tőkehalmáj, saját olajában	518.00	4.60	1.00	55.10
Korngold Roggen kétszersült	343.00	12.10	55.50	3.70
Penny félbarna toast kenyér	236.00	8.70	46.00	1.40
Tequila	217.00	0.00	0.00	0.00
Update vajkrém	260.00	3.20	4.50	25.00
vágott magvas zsemle spar	283.00	9.50	49.40	4.30
Uzsonna sonka (aldi)	124.00	15.00	2.50	6.00
Sertésszűz (nyers)	120.00	20.70	0.00	3.50
Főzőtök	18.00	1.10	3.84	0.20
Párizsi szelet	227.00	20.00	7.00	12.00
Pöttyös kakaós tej 0% cukor	50.00	3.40	5.00	1.60
Finomino sertés sonka	93.00	15.00	1.00	3.20
Paradicsommártás	26.61	1.03	3.97	0.52
Carte D'Or vanília (jégkrém)	193.00	2.10	29.00	7.50
Csorba leves	44.27	2.06	5.66	0.80
Stillmass Kollagén Barackos	351.00	83.30	0.00	0.00
Győri Édes teljes kiőrlésű mézes keksz	445.00	7.90	67.70	16.00
Pantastico vollkorn toast kenyér napraforgóolajjal	246.00	9.20	37.00	5.20
Boards Eve	541.00	0.40	0.40	60.00
Hagymás kenyérke (Jókenyér)	266.00	9.20	49.10	3.10
Lidl Házi kovászos cipó rozzsal	236.00	9.10	44.70	1.60
Főtt zöldbab	35.00	1.80	7.80	0.20
spar müzliszelet gyümölcsös	393.00	5.10	70.00	9.60
Liga margarin csészés	180.00	0.50	0.50	20.00
Globus könnyed majonéz	102.00	0.70	9.70	6.00
Magic Milk laktózmentes tej 1.5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Hamé vegetáriánus pástétom	292.00	3.60	4.00	26.00
házi tej	69.00	3.40	5.30	6.00
Tökfőzelék (joghurtos)	49.32	1.51	4.17	3.24
Vegyes saláta - light	21.57	1.01	4.13	0.16
Spenótos tészta	87.17	3.84	16.18	0.58
S-Budget kávétejszín (10%)	120.00	2.90	4.50	10.00
Nyers káposztasaláta	30.92	1.18	5.12	0.57
sonkás szendvics	249.61	11.36	29.21	10.00
GymBeam Tojásfehérje lé	49.70	10.20	1.10	0.50
Slambuc	156.00	3.00	22.00	6.00
Flora original omega 3&6	398.00	0.50	0.50	45.00
Realnature natúr görög joghurt	125.00	4.10	2.60	10.90
Milli high protein krémtúró (áfonyás muffin)	60.00	6.70	11.00	0.20
csirkemellsonka (spar)	109.00	15.00	2.00	4.50
Pulykakolbász	295.00	12.00	1.00	27.00
házi tojáskrém	127.00	0.00	0.00	0.00
GymBeam Kreatin-monohidrát	40.64	0.00	10.16	0.00
Hazai bolognai szósz marhahússal	169.15	13.67	4.17	10.27
Kukoricadara	355.00	9.60	70.20	3.10
Sült hagymás csirkemáj	127.87	16.29	3.88	4.92
Mogyi Micro Pop vajas	494.00	8.25	53.00	24.00
Szafi Free Barna rizscsíra-fehérjepor protein shake (gluténmentes, vegán)	348.00	66.00	7.70	3.90
Rice Up Brown Rice Cakes with Pumpkin Seeds	413.00	9.70	76.00	6.40
Spagetti carbonara	210.55	9.49	17.16	11.06
tejfölös hús	145.85	18.65	3.42	5.99
Spar Trapista	341.00	25.50	0.20	26.00
Nestlé Cheerios honey	374.00	9.40	71.10	3.60
Pur-pur kenyér	215.70	10.80	28.60	4.70
főtt bulgur	108.33	3.00	23.00	0.33
KFC sültburgonya	256.00	3.90	34.14	11.00
Frankfurti leves	23.58	1.62	2.40	0.77
Mars csoki 47g	452.00	3.70	70.30	17.00
Gyermelyi 4 tojásos orsó tészta	394.00	13.00	80.00	2.20
Kacsatepertő	830.00	0.00	0.00	95.00
szezámmagos zsemle	280.00	2.00	52.40	3.40
Snack Day Tortilla Wraps Wholemeal teljes kiőrlésű tortilla LIDL	309.00	10.00	53.00	7.60
Viva mogyorós gabona párnácska	478.00	6.00	70.00	19.00
Likőr (általános)	253.00	0.00	0.00	0.00
Tesco Vollkorn Toastkenyér	238.00	11.00	43.00	1.40
Szüreti tönkölykenyér	250.40	8.10	37.30	6.20
Damla cukorka	406.00	1.19	85.86	6.42
Kapros-joghurtos salátaöntet	80.15	3.93	5.41	5.11
Gösser citromos (alkoholmentes)	34.80	0.00	8.30	0.20
Birsalma	42.00	0.60	9.10	0.30
Párolt Hal	60.00	14.00	0.00	1.00
Milka toffee ganznuss	560.00	6.00	51.50	36.50
házi paprikás szalámi	583.00	20.00	1.00	44.60
Vegyes zöldség saláta	29.52	1.01	6.23	0.17
Bükki kovászos paraszt kenyér	278.00	9.60	53.90	2.30
tepertőkrém házi	423.31	8.48	2.93	40.47
Nestlé Fitness gabonapehely (csokis)	395.00	7.80	74.10	6.20
McDonald's McWrap panírozott csirkehússal	560.00	24.00	63.00	23.00
Csurgatott tojásleves	17.39	0.60	1.98	0.79
Édesburgonya tepsiben sütve	86.00	1.50	20.00	0.05
Milka Choco Brownie	473.00	4.80	48.00	29.00
Óriás pöttyös natúr rudi (laktózmentes)	352.00	10.00	39.00	17.00
Zott Jogobella Epres Joghurtital	80.00	2.40	14.50	1.00
Vajas toast piritós	257.00	8.70	49.00	2.40
Tesco darált marhahús 20%	242.00	17.00	0.00	19.00
Trattoria Alfredo - Lasagne Bolognese (Lidl)	172.00	9.00	13.00	9.00
pizzás kifli	242.22	3.00	53.33	5.89
Eisberg betyár mix salátakeverék	36.00	1.50	5.80	0.40
Májgombócleves csigatésztával	21.00	0.80	2.70	0.70
Almásrétes	89.37	1.34	19.02	1.03
kávé 3 in 1 Nescafe	425.00	0.00	0.00	0.00
Meggyes rétes	163.00	3.65	33.90	4.78
ALDI PurPur szilvás párna	350.00	6.20	46.80	13.50
Csabai Házi kolbász	324.73	16.41	1.85	27.22
Őzpörkölt	95.72	15.26	2.05	2.38
lidl protein bar cookies and cream	375.00	50.00	28.80	10.90
Pick sertésparizsi	207.00	12.00	1.40	17.00
MyProtein Collagen Protein (Vanilla)	360.00	86.00	3.80	0.00
Kechup (Univer)	106.00	1.50	23.00	0.30
Sága füstli csípős pulykavirsli	280.00	12.00	1.50	25.00
alpro mogyorótej	29.00	0.30	3.00	1.60
Babapiskota Lidl	387.00	7.80	79.50	3.80
Csirkemelles bácskai rizseshús	132.50	8.00	16.50	3.50
eperdzsem	116.77	0.52	28.44	0.23
Sült csirkecomb sütőzacskóban Levender	134.98	20.03	2.28	4.99
Cheeseland Fűszernövényes Cottage Cheese	83.00	12.70	3.10	2.20
Baroni Baromfipárizsi	205.00	11.00	2.00	17.00
Gullón diabetikus csokis nápolyi	434.00	4.40	68.00	22.00
Kaiser kenőmájas	282.00	12.60	3.90	24.00
Kávé tejporral	50.00	0.20	5.20	3.44
Alaska Pollock tőkehalfilé panírozva	124.00	13.00	16.00	0.80
Lays sós chips	549.00	6.60	51.00	32.00
Magyar túró (félzsíros)	143.00	16.20	3.70	7.00
virslis párna	341.00	9.00	30.60	19.20
Pilos Trappista sajt füstölt	320.00	24.00	2.00	24.00
seraph 0,1% meggyes joghurt	44.00	4.40	6.20	0.10
Főtt krumpli olajon sütve	111.34	1.92	16.28	4.45
Hell Strong Focus	47.00	0.00	11.10	0.00
Nachos sajtos (mozis)	350.00	0.00	0.00	0.00
Lidl fagyasztott málna, 500g	51.00	1.60	7.10	0.30
Líra light Margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Győri édes zabfalatok (kókuszos)	502.00	6.60	53.00	27.00
Húsos-zöldséges rakott tészta	124.40	7.26	11.14	5.54
Pilos laktózmentes natúr joghurt (3,6%)	62.00	3.40	4.00	3.60
Tejeskávé szójatejjel	36.00	3.07	3.40	1.43
Kolbásszal töltött karaj	249.21	21.65	0.11	17.18
Vaddisznó pörkölt	86.49	10.67	1.52	3.62
Natures gold csemegeuborka (6-9 cm)	36.00	0.50	7.70	0.20
Spar Budget mozzarella light	207.00	23.70	1.00	12.00
maki sushi lazac	310.00	16.10	53.90	2.30
Hízott libamáj saját zsírjában	542.67	18.50	0.42	50.00
Magic Milk laktózmentes - natúr joghurt	59.00	3.30	5.00	2.80
Szafi Reform Csökkentett szénhidrát-tartalmú Kenyér és Péksütemény lisztkeverék	306.00	8.40	48.20	2.00
Aludttej	60.00	3.00	5.00	3.00
Korpovit natúr keksz, Hozzáadott cukor nélkül	437.00	12.00	65.00	13.00
update majonéz	564.00	0.90	1.70	61.00
Tejfölös zöldbableves	39.30	1.06	6.04	1.34
Sonkás kenyérlángos	195.97	8.69	35.58	1.65
Monster juiced mango loco	48.00	0.00	12.00	0.00
Cerbona müzliszelet étcsokis-málnás (kevesebb cukorral)	372.00	5.70	69.50	13.40
Rántott krumpli	182.18	3.84	23.84	8.30
Paprikás téliszalámi	498.00	24.50	0.30	42.60
Completta tejszínhab light	220.00	2.50	12.00	18.00
Kovászos uborka (hazai)	9.78	0.82	1.39	0.08
Karfiolpüré (Burgonyapüré helyett)	47.46	2.60	3.82	2.34
Jacobs 3in1 Original	430.00	1.80	81.00	10.00
GymBeam TrueWhey protein (fehér csokis)	396.00	78.14	7.73	5.87
Mizo túrórudi	338.00	10.80	34.80	22.90
Müller riso tejberizs (málna)	106.00	3.10	18.30	2.20
Milbona gouda (szeletelt)	358.00	23.00	0.10	29.00
Bakonyi sertésragu (köret nélkül)	131.44	13.45	2.50	7.23
cerbona glutén free csokis-meggyes	416.00	5.50	69.00	12.50
Grandessa vanilia fagylalt	200.00	1.80	23.80	10.80
Gulyásleves diétásan	49.36	5.29	5.11	0.80
Tzaziki joghurttal	88.00	6.20	8.00	3.50
Zott jogobella (eper)	90.00	3.50	12.00	2.70
sütőtökkrémleves	84.60	1.50	12.00	3.00
Hochwald Eiskaffee	50.00	2.60	7.50	1.10
Dulano paprikás szalámi	270.00	21.00	1.00	20.00
mini isler	395.00	5.90	58.50	15.50
Milfina Cottage Cheese mit Kräutern (Aldi)	98.00	12.00	2.00	4.50
Babybel mini sajt (original)	308.00	23.00	0.40	24.00
Tonhalas szendvics	125.39	8.89	20.00	1.03
Mirinda szelet	252.90	6.10	19.84	16.10
Nestlé Fitness csokis müzliszelet	380.00	6.40	67.50	7.20
cerbona zabszelet almás	401.00	6.80	65.30	11.90
Savanyú cukorka	384.00	0.00	0.00	0.00
Uborkasaláta	38.96	0.35	8.99	0.08
S Budget Túrórudi	361.00	10.00	39.00	18.00
Crownfield Crunchy Chocolate & Hazelnut Muesli	464.00	8.50	64.00	18.00
fekete tea citrommal es cukorral	26.17	0.00	6.54	0.00
Activia 0% joghurtital	31.00	3.10	4.70	0.10
Hazánk Kincsei Pulyka Vastagkolbász	405.00	25.00	2.00	33.00
Regnum sertéscombsonka (98%)	118.00	18.60	0.80	4.50
Spar csemege és paprikás szalámi mix	520.00	24.00	0.40	49.00
7days bake rolls (pizzás)	451.00	14.00	64.00	15.00
Nias puffasztott rizs kukoricás szezámmagos - sós	347.00	7.80	72.80	0.60
színházi sajtos perec (Lipóti pékség)	318.00	10.80	49.10	7.70
Bluedino light trappista sajt(Lidl-2017 adat a csomagolásról)	248.00	25.00	8.00	16.00
Pikok főtt csirkemellsonka	91.00	19.30	0.50	1.30
Orjaleves cérnametélttel	73.33	7.33	4.67	2.00
Ferrero Rocher	603.00	8.20	44.40	42.70
Uncle Bens's hosszúszemű főzőtasakos rizs.	157.00	3.30	34.00	0.50
Sága pulykamell sonka	118.00	16.00	2.00	5.00
Rántott sajt	326.83	19.75	0.84	24.69
Garnélarák (nyers)	85.00	20.10	0.00	0.51
Fittej Fit&Light joghurt vörös áfonya és málna	34.00	3.30	5.00	0.10
Spar Füstölt-főtt sertéstarja	154.00	16.30	1.90	9.00
Forever Lite Ultra (fehérje mix)	392.00	68.00	16.00	4.00
Vöröslencse (száraz)	358.00	23.91	63.10	2.17
Karalábéleves vajgaluskával	20.36	0.54	1.81	1.20
sajtos pogácsa (Tesco Value)	461.00	11.70	40.80	26.90
Sült fűszeres burgonya (sütőben)	146.00	2.50	22.00	5.00
Magos teljes kiőrlésű zsömle	266.00	9.10	25.00	5.00
Spar teljes kiőrlésű tost kenyér	274.00	8.40	47.00	3.70

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu