Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Zöld olajbogyó mag nélkül	164.00	1.00	0.00	17.70
3az1ben	427.78	0.00	0.00	0.00
töltött paprika	117.03	5.08	8.69	6.50
Bundás Zsemle	319.37	9.76	25.08	19.86
Müller Riso Light & Tasty cseresznyés tejberizs	71.00	2.70	10.60	1.90
Biotech USA Iso Whey Zero Chocolate-toffee	372.00	84.00	5.20	1.60
Maxsport protein Kex Cococa	528.00	30.00	26.00	33.00
Spar vecsési savanyú káposzta	23.00	1.10	3.40	0.20
Milbona Coffee Cream (Lidl)	118.00	3.10	4.00	10.00
Makadámi dió	718.00	7.91	13.82	75.77
Bogádi nyelves disznósajt	165.00	21.10	1.10	8.50
Vajaskifli (békebeli)	269.56	6.95	48.35	4.84
Lays Fromage chips	515.00	5.80	53.00	30.00
Sonkás gombás pizzaszelet	251.00	10.90	35.20	7.00
Danone joghurt (natúr)	60.00	3.10	3.90	3.50
Óriás pöttyös túró rudi	352.00	10.00	39.00	17.00
Epres vaniliapudingos gyümölcsleves	52.46	0.82	4.69	3.38
Milfina schmelzkase (natur)	271.00	12.00	4.00	23.00
Auchan Trapista Sajt	341.00	25.00	1.80	25.00
Lúdláb torta	265.68	4.68	34.44	19.97
Sonkás-hagymás rántotta	205.12	12.61	1.05	16.38
NIXE Tuna in brine (Tonhal saját levében, egész szelet), Lidl	91.00	21.10	0.10	0.60
Tojassal toltott fasírt	138.51	16.15	3.43	6.18
Fitt müzli szelet	391.00	5.90	64.50	11.30
Smack (csípős csirke)	424.00	10.80	54.60	16.90
sovány túró (pilos)	95.00	14.00	3.50	2.80
Diós Búrkifli	380.00	9.50	46.40	17.80
Gymbeam Anabolic Whey	325.00	50.00	22.50	3.75
Pure Gold Protein Pure Gold Belga csokis	371.00	75.00	4.40	7.00
BioTech Usa Power Pro fehérjepor	416.67	75.00	17.33	5.00
Házi körözött	158.76	11.28	4.11	10.88
Hagymás rántotta 3 tojásból	210.94	11.88	1.01	17.28
Tejszínes epertorta	340.00	10.00	35.00	17.00
Teljes kiőrlésű tönkölyös buci Kanizsa	209.00	9.72	32.53	1.47
S-budget trappista sajt (darabolt)	303.00	25.00	0.10	22.00
Danischer Weichkase - dán fehér sajt (Aldi)	267.00	18.20	0.50	20.80
McDonald's Mini Smarties McFlurry	375.00	6.00	58.00	13.00
Bon fromage camembert sajt (natúr)	288.00	18.00	0.40	24.00
Hamé veggie zöldségtatár zöldségpástétom	207.00	3.90	11.00	15.50
Halászlé afrikai harcsafilével	83.00	7.30	0.40	5.70
Kínai tojásos rízs	132.40	4.52	23.13	2.00
Japán szilva	46.00	0.70	12.00	0.30
Magnum Double Gold Caramel Billionaire	325.00	4.40	38.00	17.00
mandulaital (alpro) cukormentes	13.00	0.40	0.00	1.10
S-budget mazsola	332.00	2.70	77.00	0.80
Sissy krémfehér sajt Penny	237.00	13.00	3.50	19.00
Completa Coffee Creamer	550.00	2.20	57.20	35.00
Karát főtt prágai sonka	108.00	18.90	0.80	3.20
Zöldséges bulgur	107.49	3.30	19.37	2.05
sárgarépás kenyér ALDI	248.00	8.30	46.60	3.00
Baroni Virsli - LIDL	226.00	11.50	5.00	18.00
Kania hamburger szósz paradicsomos-joghurtos	283.00	1.40	12.90	25.00
S-budget mustár	100.00	4.10	8.80	4.70
Kávé édesítetlen mandulatejjel édesítővel	1.30	0.40	0.10	1.10
Coke Zero/Light	1.00	0.00	0.00	0.00
kakaóscsiga fornetti	377.42	6.99	47.20	22.03
Répatorta narancsos mascarpone krémmel	298.91	4.63	28.54	18.40
kaki gyümölcs	70.00	0.58	18.59	0.19
Töltött padlizsán	110.23	6.76	3.39	7.38
Hajdú light trappista sajt	252.00	30.00	3.00	11.00
Espresso két cukorral	66.67	0.00	16.64	0.22
natur görögjoghurt (greek)	102.00	3.70	4.90	7.50
Fehértói szotyi (hámozatlan, pirított, sós)	458.00	17.30	5.26	33.45
Füge (szárított)	262.00	3.50	62.00	1.30
Hajdúsági Tejszínes Krémsajt	174.00	6.00	1.60	16.00
Celebrations - Bounty	488.00	4.00	58.00	26.00
Szentkúti kefir (light)	33.00	3.40	4.00	0.40
Almare zöldséges tonhal Aldi	110.00	12.00	6.20	3.80
Milfina tejföl 20%	205.00	2.50	3.80	20.00
tej Dunatej 1,5 % Lidli	44.00	1.50	4.60	2.90
Töltött cukkini	119.22	4.89	9.16	6.89
kókuszolaj	900.00	0.00	0.00	100.00
Dulano csirkemellsonka ki szelet	104.00	21.50	1.00	1.50
koktélparadicsom Tesco	20.00	0.70	3.10	0.30
sonkás sajtos omlett	235.19	13.34	0.96	19.46
strongbow cider	43.00	0.00	2.00	0.00
Spar burgonyás pogácsa	368.00	7.20	36.00	21.00
Pilos cream spread classic	222.00	6.10	3.00	20.50
Hester's Girlpower granola	388.00	11.00	68.00	7.10
görög joghurt	103.00	3.80	5.10	7.50
Láma extrudált kenyér, rozsos	351.00	8.70	71.70	0.90
Párizsi kávés kocka - Nestlé	443.00	4.70	58.80	20.20
Balaton szelet (kókuszos)	505.00	6.10	57.40	27.10
First Nice Oat bar zabpehelyszelet vörösáfonyával, eperrel és mandulával	382.00	5.60	70.00	7.80
Penny müzli mazsolával, mogyoróval és mandulával	370.00	10.90	53.20	10.20
Globus majonéz light	283.00	0.50	8.90	27.00
sült hurka	307.00	14.00	9.00	23.00
Házi kelkáposzta főzelék	35.44	1.25	2.66	2.20
Flora margarin (proaktiv)	316.00	0.40	1.40	35.00
milfina kaukázusi kefir (aldi)	63.00	4.00	3.50	3.50
Pilos trapista szeletelt sajt lidl	329.00	23.00	0.50	26.00
Harcsa	119.00	15.23	0.00	5.94
Spar tortilla chips original	472.00	6.60	64.00	20.00
GymBeam kollagén (eper-kiwi)	399.00	91.00	0.00	0.00
S-budget krémfehérsajt	220.00	14.00	2.20	18.00
Diabetikus csokis parány Urbán&Urbán	556.00	4.20	53.00	35.00
Csirkeraguleves	43.83	3.39	1.17	2.96
tastino toast kenyér teljeskiörlésű búzalisztel saját	239.00	8.20	43.00	2.50
Nutellás croissant	406.00	0.00	0.00	0.00
Grillezett sertéskaraj	237.50	25.17	7.75	11.67
Sajttal töltött csirkemell	120.64	17.75	2.71	4.09
túrós béles	188.12	9.01	28.46	3.85
Piros kaliforniai paprika	26.00	0.99	6.03	0.30
Kinder cards	510.00	11.50	55.90	26.30
Schogetten tej csokoládé	535.00	5.90	57.00	31.00
Milfina Rudi natúr	358.00	10.00	38.80	18.00
Cornetto jégkrém (eper)	256.00	2.10	38.00	10.00
Abonett szendvics sajtos-snidlinges	480.00	8.60	59.00	22.00
Aszalt szilvával töltött baconbe tekert csirkemell	205.05	17.98	15.65	7.63
Nutriversum pure iso pro vaníliás	378.00	86.00	2.00	2.50
Szamos - őrség zöld aranya 2016 országtorta	378.00	5.60	32.10	24.90
S-budget sültkrumpli (mirelit)	115.00	2.00	19.00	2.50
Baroni parízes(Lidl)	211.00	12.00	2.00	17.00
S-Budget pulyka párizsi (füst ízesítésű)	192.00	13.00	1.30	15.00
Chillis bab	174.92	8.63	10.01	10.91
Lepénykenyér	158.38	11.03	2.88	11.08
Dulano Chicken Breast Ham smoked	103.00	20.00	1.00	2.00
szilvalekvár xilittel	90.45	0.72	28.41	0.00
bluedino eidámi sajt lidl 30%	264.00	27.00	1.00	17.00
tojásrántotta_teflonban	183.06	13.25	0.59	13.66
toast sonka mecom	87.00	15.20	4.30	2.80
Rántott csirkecomb filé COOP	195.00	9.00	10.40	13.00
Kunsági tejföl 10 %-os	116.00	3.20	3.30	10.00
Pikok Csemege csirkemell Paprikás	112.00	14.00	2.40	4.90
Nutriversum whey pro csokis mogyorós	363.00	70.00	9.90	5.00
Hesters Life granola fahéjas	368.00	10.00	61.00	7.00
Csipkebogyó lekvár	242.00	0.50	58.00	0.60
Spar salátakeverék	25.75	1.23	5.01	0.18
többmagvas vágott cipó penny	279.00	9.70	47.80	5.50
Csirkemellsonka Lidl Baroni	102.00	14.00	2.00	4.00
Fit gluténmentes rizskása sós karamella & mandula	415.00	8.00	70.00	10.00
Humusz	286.19	8.71	17.86	20.72
DM sportness fehérje szelet 60% karamell 45g	383.00	60.00	18.00	10.60
Csontleves finommetélttel (Teletál)	25.60	1.20	3.90	0.40
Pirított krumpli	150.00	2.00	17.00	8.00
carbonara szósz	114.53	4.97	4.10	8.77
Csontleves daragaluskával	71.00	7.00	14.00	13.00
nyúl sütve	159.78	16.52	2.27	9.06
Lidl tej, 2.8	56.00	3.00	4.70	2.80
Aldi teljes kiőrlésű sokmagvas vegán croissant	399.00	9.10	39.80	21.60
Pilos főzőtejszín 20 %	205.00	2.60	3.50	20.00
Erőleves cérnametélttel (Teletal)	27.70	1.10	4.70	0.30
Sörperec - Két Sz Kft.	321.00	9.10	53.00	7.60
Juhtúrós körözött (Kisteleki)	148.00	12.10	3.40	9.20
Dolce Gusto Cappuchino	84.00	3.80	9.60	3.70
Purpur kenyér, szeletelt, Lidl	220.00	9.60	34.60	2.80
Delma vajas íz	346.00	0.00	0.00	39.00
Ocean tonhal (aprított, növényi olajban)	155.00	25.00	0.49	6.00
Teljeskiörlésű rozskenyér	230.20	7.21	44.98	1.70
Rántott csirkemell (Lidl) Toppo	203.00	16.00	16.00	8.00
Primapék Kovászolt Kenyér	244.00	7.30	51.00	0.80
Happy harvest power grain	382.00	20.00	65.00	3.20
csokis párna	480.00	7.40	43.00	25.25
Fuzetea zero barack	1.00	0.00	0.00	0.00
Zöldségköret	77.00	4.70	13.10	0.30
Cukorborsó főzelék saját	82.47	3.72	9.92	3.10
Sugo Pekseg Vadkovaszos kenyer	239.00	7.10	50.00	0.80
Pisztácias croassant lidl	387.00	10.40	40.70	19.90
Apenta vitamixx (alma-mangó)	20.00	0.00	4.70	0.00
rozsos kifli, zsemle	350.93	6.63	41.52	16.55
Gallicoop Kőrös pulykamell sonka	105.00	17.00	2.40	2.80
Kovászos félbarna kenyér	246.00	8.20	49.00	1.50
Milka MMMax Toffee Ganznuss	553.00	5.90	52.00	35.00
Apenta COLLAGEN Eper ízű	2.00	0.40	0.50	0.00
Fűszeres krumpli	104.13	2.03	16.86	3.45
Cerbona mézes müzli	406.00	6.50	74.30	10.50
Banán chips	515.00	2.30	58.50	33.50
Alpro Roasted Almond No Sugar	13.00	0.50	0.30	1.10
Káposzta leves	50.86	1.21	3.34	3.70
Sertés csülök pikok	133.00	17.00	0.00	7.00
Füstölt főtt oldalas	202.00	9.00	5.80	15.80
Kokuszgolyó	348.35	6.43	47.07	14.93
Krumpligombóc leves	47.29	1.18	7.12	1.62
Köln zabpehely	361.00	13.80	55.80	6.70
Félbarna magos kenyér	290.00	11.00	44.50	6.70
Tauris csípős szalámi	464.00	16.04	0.50	44.64
Bagel	287.80	11.10	57.00	1.70
Gartengold gyorsfagyasztott brokkoli (Aldi)	39.00	2.80	4.80	0.30
Sága füstli csípős csirkevirsli	247.00	11.00	3.30	21.00
Kagyló	82.00	9.00	6.50	2.00
főtt árpagyöngy	123.00	2.00	28.00	0.00
S-Budget disznósajt	266.00	16.00	0.90	22.00
Mazsi Somlói galuska	128.00	1.70	23.00	3.20
Spar free from laktózmentes vaj	742.00	0.40	0.50	82.00
tartár mártás Julcsi	291.18	1.92	8.17	27.17
Glutamin gymbeam	400.00	90.00	0.00	0.00
SKYR Bourbon Vanília Milsani ALDI	77.00	9.20	9.20	0.20
Koch's tejszínes tormakrém	263.00	2.00	8.00	24.00
Spenótos csirkemell	74.83	14.15	1.78	1.10
szeletelt füstölt mozzarella (szarvasi)	289.00	24.00	1.00	21.00
pulykacomb (zsír nélkül, főtt)	170.00	26.80	0.00	7.00
Nyírségi gombócleves	202.00	9.00	4.50	8.50
Finest Bakery reggeliző keksz teljes kiőrlésű gabonával, szilvával és csokoládé darabokkal (Aldi)	436.00	6.50	67.00	16.00
Air fryer csirkemell	156.91	17.24	11.77	3.97
Zabpehely különlegesen finom(Aldi)	372.00	13.50	58.70	7.00
Spar Salsa szósz (csípős)	55.00	0.90	12.00	0.20
tej 0,5%	35.00	3.60	5.00	0.50
Tökmagos kenyér (teljes kiőrlésű rozslisztből)	297.81	7.33	33.84	14.47
Bábolna csirke nuggets (mirelit)	251.00	11.00	24.00	12.00
Craft-buci	276.00	9.90	50.00	2.90
milfina felezett trapista sajt, zsíros félkemény	341.00	25.50	0.20	26.00
Milka mmmax choco jelly	507.00	5.50	63.00	25.00
Spar teljeskiörlésű kenyér	295.00	9.10	50.80	1.80
Panírozott hekk hal	123.00	11.20	18.40	0.50
Nádudvari zsírszegény natúr joghurt (1,4%)	40.00	3.20	2.80	1.40
Retro szendvics	184.68	9.00	15.50	9.26
Biotech USA Casein Zero	381.00	80.00	4.50	4.60
Gymbeam true whey protein caramel	397.00	74.00	12.00	6.10
Graham cipó - erdélyi hagyományos ízek	204.00	8.80	39.90	0.30
Eisberg rukkola saláta	35.00	2.60	3.70	0.70
Mizo tejföl	201.00	2.80	3.20	20.00
KFC - Káposztasaláta	104.29	1.21	8.50	8.29
Lipóti magos vekni	268.78	8.38	49.20	3.45
Naspolya	55.00	0.60	12.00	0.10
Happy harvest sokmagvas toast kenyér (Aldi)	242.00	7.90	45.00	2.80
Kronenbourg 1664 blanc búzasör (dobozos)	45.00	0.50	3.30	0.10
Sajtkrémleves (SZI)	89.96	3.13	5.83	6.03
Kókuszgolyó	296.00	0.00	0.00	0.00
Fit Reggeli Zabkása chia*-maggal, eperrel ízesitve	400.00	9.80	65.00	9.50
Lipóti kovászos kenyér kőlapon sütött	271.00	10.00	54.00	1.30
Törlendő	433.00	5.10	58.60	19.60
Sült császárhús	447.00	10.00	0.00	45.00
Mariann saláta	27.85	1.40	5.09	0.28
Egri sertéspárizsi	207.00	12.00	1.40	17.00
Pikok pure_csirkemellsonka (92%)	91.00	19.30	0.50	1.30
Korpovit	437.00	12.00	65.00	13.00
Kölln zabpehely finomszemű tk.	361.00	13.80	55.80	6.70
balans jogurt 1.0% (imlek)	42.60	3.20	5.20	1.00
Paradicsomoskáposzta főzelék	106.75	1.75	15.50	4.00
Sokmagvas vekni (400g) TESCO-s	285.00	8.60	50.00	4.70
COOP Fóliás Sonka	124.00	15.00	2.50	6.00
Tükör ponty	146.00	15.80	0.10	8.70
Heinz Light Tomato Ketchup	64.00	1.40	12.00	0.10
Disznótoros tál - házi sült kolbász, májas- és véreshurka (vastag bőrű tört rizses paraszthurkák), párolt káposzta, tört burgonya (Teletál)	241.34	10.32	12.59	16.09
Sokmagvas cipó - Lidl	240.00	8.90	36.10	4.20
Maoam	416.00	0.00	0.00	7.00
BioTechUSA 100% Pure Whey bourbon vanilia	384.00	76.00	4.90	6.40
kupiec gluténmentes puffasztott rizskeksz tengeri sóval	385.00	8.30	78.30	3.40
májkrémes piritós	246.14	10.68	28.35	9.67
Nestlé Fittness zsírszegény gabonapehely	372.00	8.40	78.40	1.40
Alpro szójatej	39.00	3.00	2.50	1.80
Tönkölyös hajdinás kenyér (ALDI)	246.00	9.00	42.00	3.00
J.D.Gross Ecuador 70% étcsoki málnadarabokkal	541.00	7.20	33.30	39.70
Pikok füstölt sertésrudacska sertéscombból	277.00	14.00	1.30	24.00
Dulano Mini Pulykamájas	227.00	14.50	1.50	18.00
Csokis ostya	93.00	0.00	0.00	3.00
Delma joghurtos vaj	351.00	0.00	0.00	39.00
Pilóta keksz tripla kakaós	500.00	5.40	61.50	25.00
Nobilis jonatán almaszirom	358.00	2.20	79.00	0.40
túrókrém	169.04	14.60	12.10	6.39
Biotech usa protein bar (vanilla - coconut)	370.00	30.00	31.00	17.00
Álomsüti gesztenye torta	153.00	3.00	14.00	14.00
Spar salátaöntet (joghurtos, light)	107.00	1.40	5.60	8.50
Abaúj tej (2,8%)	55.00	2.90	4.60	2.80
Almás pite (linzer tésztával)	179.04	2.10	26.96	7.07
Teljes kiőrlésű retro kifli Penny	275.00	8.40	52.80	2.40
Kakaós kifli	366.46	7.31	44.19	17.71
tükörtojás (kókuszolajjal)	189.40	13.12	0.58	14.47
rántott csirkecomb sütőben	217.75	17.58	8.45	12.34
El tequito Tortilla wraps (teljes kiörlésű)	289.00	9.30	46.30	6.00
rakottkrumpli piros	127.09	5.06	11.41	6.58
Wellgood High Protein Puding csokis	76.00	10.00	5.10	1.50
Nespresso tejeskávé	53.00	3.12	6.40	1.70
Müller riso tejberizs meggyes (light)	71.00	2.70	10.60	1.90
S-budget morzsolt csemegekukorica (konzerv)	105.00	2.70	19.00	1.20
Berger wellness párizsi	88.00	14.00	0.70	3.00
2in1 szürke Nescafé	463.00	5.00	48.00	26.00
Lays chips paprikás	539.00	6.80	53.00	32.00
Carloni pesto rosso (ALDI)	365.00	4.20	13.30	32.60
Roberto Gran Piada (Lepénykenyér) extra szűz olívaolajjal	299.00	7.50	49.50	7.30
Belvita jó reggelt duo (kakaós-mogyorós ízű)	460.00	7.20	69.00	16.00
S-Budget darálthús (sertés)	296.00	16.40	0.90	25.50
Holland kakaópor(Mrs. Baker)	368.00	20.00	11.00	21.00
Berger-Knoblauch braten, fokhagymás sült császárszalonna	239.00	1.50	1.50	19.00
jonatán alma	38.00	0.50	7.00	0.30
Herbalife Shake - krém s keksz ízű	354.00	38.90	19.50	9.00
Tészta saláta	106.21	10.43	7.04	4.88
Meggle teavaj	743.00	0.70	0.60	82.00
Túrós-meggyes rétes	237.16	7.85	32.75	7.77
Happy Harvest előfőzött, előgőzölt barnarizs főzőtasakban ALDI	361.00	8.20	74.00	2.20
Alpro étcsokoládés mandulatej	47.00	0.80	7.60	1.30
Tesco UHT tej 2.8%	56.00	3.00	4.60	2.80
S budget teavaj Spar	753.00	0.60	0.80	83.00
puffasztott amaránt	378.00	14.30	65.00	7.10
Pizzakrém (Czifra - Penny -160 g)	171.00	1.70	27.00	5.70
Red Kidney Beans babkonzerv Lidl	107.00	6.60	15.00	1.00
Mizo Flört epres réteges joghurt	109.00	3.00	12.40	5.30
Ricola cukorka (cukormentes)	236.00	0.00	98.00	0.00
Sondey Chocolate Cookies	502.00	6.70	61.00	25.00
Túró gombóc	116.81	13.58	9.59	2.35
CasaBlanca Coffee Creamer	552.00	1.80	62.00	33.00
MHN Whey Pro Professional	375.00	82.00	5.00	3.00
Jókenyér Wellness LIDL	265.00	12.60	31.90	7.60
Tattoria Alfredo Margarita Pizza (28 cm)	211.00	9.30	31.50	4.80
Édes-savanyú mártás csirkemellel (Uncle Bens)	110.00	10.10	8.35	3.58
tejfölös gombaleves	43.56	2.29	5.51	1.31
Lidl dupla csokis rúd	454.00	6.70	45.50	26.90
Meggle túró light sovány tehéntúró	71.00	14.00	3.00	0.20
Salty földimogyoró	638.00	27.50	15.00	51.50
Crownfield multifruit wholegrain muesli	345.00	8.90	59.90	5.20
Xixo Cola	31.00	0.00	7.80	0.00
Friss Mix salátatál póréhagymával	32.00	1.30	5.10	0.00
Maoam sour bloxx olvadós rágó	386.00	1.20	80.00	6.50
Gelatelli Strawberry Crisp fehércsokis epres jégkrém	299.00	2.70	35.30	16.30
Spar tortilla chips	472.00	6.60	64.40	20.00
Sült sonka	328.72	22.94	1.01	24.97
Nádudvari májkrém	263.00	9.00	0.40	25.00
Schedro Provanszi Light Majonéz	302.00	0.02	7.26	30.00
Sió light Meggy-szilva-almalé	14.00	0.50	3.00	0.00
Spar teljes kiőrlésű császárzsömle( kifli.hu ugysnez)	304.00	10.10	52.00	4.60
Sondey Brown Rice Cakes with 7 seeds- Puffasztott Barnarizs szeletek 7 féle szupermaggal 120g	401.00	9.80	79.00	4.30
KFC iTwist	326.00	11.40	35.50	15.30
McDonald's Capucchino (2 dl)	55.00	3.00	11.00	0.00
Lidl Baroni pritaminpaprikás párizsi	175.00	11.10	1.00	13.80
sütőben sült fasírt	180.52	14.95	11.68	7.95
Bajor zsemle lidl	260.00	7.00	47.00	4.00
Kaiser frankfurti baromfi virsli	222.00	12.00	2.00	18.70
Sajtos tejfölös hús	187.05	18.32	2.77	10.69
Húsos szalonna - Aldi	285.00	17.00	0.00	25.00
Paradicsomos húsgombóc, paradicsommártás (köret nélkül) eFood	131.00	6.60	13.10	4.60
Penny gyorsfagyasztott erdei gyümölcs	74.00	1.75	9.08	0.84
Danone natúr joghurt	57.00	2.90	3.90	3.30
hagymás babsaláta	122.44	3.69	6.72	8.41
NewLifestyle mozzarella light aldi	157.00	19.00	1.00	8.50
Sissy főzőtejszín 10%-os	118.00	2.80	4.30	10.00
Aldi uzsonna sonka	124.00	15.00	1.60	4.00
Tastino 58% teljes kiőrlésű toast kenyér	238.00	11.50	38.30	2.70
Dublin dairy vaj	746.00	1.00	1.00	82.00
Tabula ligna főtt sonka	107.00	19.00	1.00	3.00
Proteinbuzz fehérje ital	403.00	74.00	9.90	7.10
Teljes kiőrlésű tönköly kenyér (Lipóti)	256.00	12.00	42.00	3.80
Pick - füst ízesítésű párizsi	220.00	11.00	1.00	19.00
Malacsült ropogósan	176.00	15.00	1.00	14.00
Coffee creamer kávéfehérítő tejpor	508.00	0.90	72.00	24.00
Alaplé (csirke)	20.00	2.00	2.00	2.00
Őszibarack kompót	27.80	0.25	6.36	0.13
Latte machiato	46.73	1.40	8.73	0.83
Dream & Joya Barista kokos	26.00	1.10	0.60	2.00
turos palacsinta	136.63	8.08	11.25	6.99
Natur aktiv bio reis drink (rizstej)	50.00	0.50	9.60	1.30
Párolt lila káposzta egyszerűen	45.85	1.45	6.54	1.32
Scitec 100% Milk Complex	383.00	74.90	10.00	5.00
Lidl teljes kiőrlésű rozs kenyér	209.00	5.80	37.80	1.80
Snack Fun Puffasztott rizsszelet lenmaggal és quintijával	386.00	8.60	79.90	3.00
Cerbona müzli piros gyümölcsös hozzáadott cukor nelkül	334.00	5.20	74.60	6.90
Tolle füstölt trappista sajt (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
pilos vajkrém póréhagymás	378.00	2.50	3.70	39.00
Auchan zsemle	245.00	8.50	50.00	0.80
Bio rizstej aldi	50.00	0.10	9.60	1.00
Medve tömlős sajt (csípős paprikás)	280.00	9.00	4.80	25.00
Globus mustár 2021.	113.00	4.00	6.00	6.00
Sió multivitamin (100%)	44.00	0.30	9.90	0.30
főtt csirkenyak (bőr nélkül)	138.00	15.00	0.00	8.20
Uborkasaláta stevia édesítőszerrel	26.00	0.70	5.40	0.10
Hajdú mediterrán joghurtsajt	174.00	6.00	1.60	16.00
Csokis marlenka	437.00	6.00	47.00	24.50
Napolact chefir 3.3%	57.00	3.20	3.70	3.30
Laktózmentes Rioba Tej 1,5%	46.00	3.20	4.70	1.50
Resztelt csirkemáj	152.13	16.07	3.70	7.70
BioTechUSA Diet Shake salted caramell	364.00	52.00	14.00	7.50
Mokate 3in1 brown sugar with roasted caffee	445.00	2.60	83.00	11.00
Roston sült tilapia filé	160.00	20.00	0.00	8.00
Sajtos-négyes (Jókenyér)	280.00	9.98	48.57	4.58
Rakott kelkáposzta SAJÁT	159.41	8.94	5.43	10.96
MOL FreshCorner HotDog Classic (mustár-csípős ketchup)	268.76	11.16	23.95	13.66
Szamos töltött marcipán desszert	473.00	8.00	47.00	26.00
Globus majonéz mély almos tojással	610.00	0.70	4.50	67.00
jóljár majonéz	196.00	0.40	14.00	15.00
Nescafé Dolce Gusto Cappuccino Ice (capuccino, cappucino, capucino)	113.00	4.20	17.50	2.80
Házi nosztalgia cipó kovásszal Lidl	249.00	8.40	48.20	1.60
Biopont Bio Kölesgolyó Mogyorós	477.00	13.80	56.80	20.90
Collango Collagen - kollagén por	328.00	82.00	0.00	0.00
Szent András Meggyes sör	33.00	0.00	9.00	0.00
Danone krémtúró vaníliaízű	112.00	5.30	15.80	3.00
Diamant finomítatlan barna nádcukor	396.00	0.00	99.00	0.00
Eisberg pántlika mix salátakeverék	40.00	1.40	7.00	0.40
pirított krumpli	96.60	2.45	20.02	0.93
Pöttyös Túró Rudi 0% hozzáadott cukorral	294.00	13.00	25.00	19.00
Nádudvari fitness réteges krémjoghurt (erdei gyümölcsös)	30.00	2.90	3.60	0.40
Vilmoskörte pálinka	224.00	0.00	0.00	0.00
zöldséges tészta	128.28	5.34	16.41	4.90
Házi Rizsfelfújt	141.18	4.24	18.52	5.31
Fornetti Túrós	364.00	8.50	44.30	16.60
Heinz majonéz	644.00	0.80	3.00	70.00
Lekváros leveles tészta//	386.06	3.05	44.64	20.55
Desira 4 korn-joghurt (almás-banános, epres, erdei gyümölcsös)	57.00	4.30	5.40	1.40
vajbabfozelék	30.83	0.98	4.42	0.75
pina colada koktél	55.00	0.00	7.00	0.00
Activia pille natúr joghurt élőflórás	59.00	3.40	3.90	3.30
mangalica szalonna	655.00	8.00	0.00	91.00
Kakaós kevert	277.37	5.37	49.26	6.22
Mcdonalds caffé latte	47.00	3.00	4.00	3.00
Aranyfácán sűrített paradicsom (22-24%)	87.00	4.00	16.00	0.80
Screwdriver koktél	104.00	0.47	7.27	0.13
Lidl pizzás sonkás párna	315.00	9.60	29.40	17.20
sertés tepertő	823.00	12.00	0.00	83.20
Aldi kukoricás sonkás pizza szelet	238.00	10.30	36.00	5.40
Dárdás füstölt ízű baromfipárizsi	214.00	11.00	2.10	18.00
Aldi Nature's Gold Édesburgonya hasábok	162.00	2.00	24.00	5.70
Csirkegulyás	58.18	5.87	4.26	1.86
Milbona High Protein Strawberry	68.00	12.30	3.50	0.50
Tesco tej 2,8%	55.00	2.90	4.60	2.80
Epres mascarponés süti	279.83	4.59	26.01	17.26
Tejberizs	93.72	3.87	15.88	1.36
Sport ziccer	525.00	7.20	60.00	28.00
Hell energy drink (Black cherry)	46.00	0.00	11.00	0.00
Delma with yoghurt	351.00	0.00	0.00	39.00
Sült süllő	148.17	17.05	4.73	6.18
Hagymás krumpli	116.84	1.72	14.27	6.02
Marhabélszín steak grillezve	179.00	28.00	0.00	6.00
Húsleves alaplé (üresen) RJ	9.86	0.46	0.79	0.53
S-budget feta sajt	270.00	16.00	0.40	23.00
szaloncukor Bonbonetti kókuszos	477.00	3.00	63.30	22.70
Kínai szerencsesüti	399.00	6.30	84.10	4.20
zőldborsós tokány (a)	131.91	10.52	3.49	8.28
Magnum Mini Classic	336.00	3.80	32.00	22.00
Finomfőzelék diétásan	49.50	2.58	8.99	0.38
Fitt rizskása - Sós karamella és mandula	415.00	8.00	70.00	10.00
Chia puding mandulatejjel	60.00	2.00	2.00	4.00
Turbó diéta Intenzív - Vanilia	82.39	7.34	8.15	2.06
Szezámmagos perec	407.91	12.15	55.79	14.09
röszti burgonya	170.00	2.80	12.60	10.00
Eper gyorsfagyasztott (Tesco)	28.00	0.70	5.40	0.00
GymBeam EAA	333.00	83.00	0.00	0.00
Spar frankfurti virsli (chilis)	242.00	13.00	1.00	20.60
Spar aszalt szilva (magozott)	288.00	2.20	64.00	0.40
főtt sült krumpli	122.00	2.00	16.00	10.00
Nescafe instant Classic	118.00	7.80	3.10	0.20
Kardinális szelet	281.31	5.60	25.32	16.82
Dr. Oeter Vitalis Szuperkása Laktózmentes Áfonyás zabkása	104.00	2.70	17.00	1.90
Mizo trappista szeletelt sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
Sütőben sült édesburgonya	158.00	0.00	28.84	0.00
nestlé fitness delice milk chocolate	381.00	6.30	68.30	7.10
Alpro no sugars white almondo	13.00	0.50	0.00	1.10
Tavaszi csirkemell csemege (efef, aldi)	119.00	14.00	2.20	6.00
Lidl Jókenyér kovászos, tökmagos	241.00	10.60	33.60	5.80
Milkeria high protein puding chocolate	76.00	10.00	5.10	1.50
Nescafé 3 in 1 kávé - brown sugar	447.00	2.70	78.00	13.00
Dulano borsos csemege sonka	104.00	20.00	1.50	2.00
Creamore kávékrémpor (Lidl)	549.00	1.80	62.20	32.50
Tejeskávé édesítővel	30.00	1.60	2.60	1.40
Univer fokhagymakrém	109.00	2.00	14.00	4.00
S-Budget natúr joghurt	61.00	3.20	4.80	3.00
Milbona szendvicsfeltét	287.00	14.00	6.00	23.00
Fűszeres burgonya gerezdek	143.00	3.00	18.20	6.00
képviselőfánk (egyszerű)	200.95	5.24	20.77	10.28
Kania light majonéz	321.00	0.30	10.90	30.30
Happy harvest Tortilla wraps sárgarépával (aldi)	289.00	10.00	48.00	4.90
Felix ketchup hozzáadott cukor nélkül	40.00	1.10	8.00	0.50
kindercsoki szelet	566.00	8.70	22.60	35.00
Penne Tészta (főtt)	156.00	5.50	31.60	0.80
Lágy mézes-krémes	292.81	3.70	34.99	14.82
Milsani Speisequark	66.00	12.00	4.10	0.20
Leveses Klasszikus meggyleves	84.00	0.50	18.00	0.90
Tejszínes gesztenyés szelet	244.51	2.60	22.64	15.84
Lecker Egyptische Pita	245.00	8.40	48.50	1.00
Kekszes pudingos süti	172.56	4.88	27.45	4.61
cerbona Sárgabarackos zabkása cukor hozzáadása nélkül édesítőszerrel	334.00	10.60	69.00	4.10
gullón Barquillos de Choco (kakaós ízesítésű (70%) töltött nápolyi hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel)	434.00	4.40	68.00	22.00
Sissy rántott sajt 450g	281.00	12.00	24.00	15.00
Aibler Pulykasonka szezámmaggal és paprikával (Aldi)	88.00	17.00	1.30	1.60
Spar BBQ grillkolbász (sajtos)	288.00	13.50	2.80	24.80
gombás tejszínes csirkemell (tésztával)	119.57	11.19	10.19	3.70
szilvás lepény	239.17	5.52	26.35	12.39
Pantastico! Pane Bauletto Integrale Ricco di finre, Soft fette	268.00	10.10	43.40	4.60
Efef alpi pulykamell sonka (szeletelt)	108.00	16.00	2.10	4.00
Kaiser sertésmájas	282.00	12.60	3.90	24.00
Golden sun Basmati Rice	353.00	8.70	77.80	0.80
Vitalis zabkasa meggyes	113.00	3.90	19.00	1.50
Gullón Sugar Free Fibre Biscuits	431.00	6.10	65.00	17.00
Danone Könnyű és Finom - erdei gyümölcs	81.00	2.50	12.70	1.80
Ceres Gra-hammm toast kenyér	237.00	8.40	44.00	1.90
Csemege vastagkolbász	416.00	24.40	0.50	35.10
rizsa c	177.88	2.54	26.51	6.26
marcipántorta szelet	450.00	4.20	50.00	22.00
Pikok pure főtt, füstölt császárszalonna	301.00	15.10	0.50	26.50
Cornexi töltött zabrudi csokoládés	406.00	6.40	57.00	15.00
Baroni csemege csirkemell	89.00	14.00	1.50	3.00
Puffasztott rizses kukoricás szelet paprikás Good Food	414.00	7.60	73.00	9.60
Főtt füstölt erdélyi szalonna	480.00	16.70	0.30	45.80
cukkinis tészta	215.42	7.71	36.80	4.42
Gőzgombóc	248.00	6.30	52.00	1.00
Csirkemell csíkok cornflakes panírban	221.00	11.00	24.00	9.00
Pikok Sertés Combsonka	108.00	18.90	0.10	3.20
Nádudvari rántott sertéskaraj (mirelit)	223.00	12.10	20.10	10.30
Pikok csirkemell sonka	110.00	14.00	2.40	4.90
Family Mix friss salátakeverék	17.00	1.15	2.76	0.12
ToTu tojástúró	78.00	19.00	0.40	0.40
Nestle fitness granola (cranberry & seeds)	437.00	9.50	62.70	14.80
Sütőzacskóban sült csirkecomb	207.75	31.67	1.19	7.88
Sajal töltött rántott hús	282.00	16.20	2.90	22.80
Nagy Nachos sajtszósszal - mozis	490.95	6.67	47.75	30.44
Rauch happy day almalé (100%)	46.00	0.40	11.00	0.40
Virslis táska mustárral (Auchan)	328.00	9.80	26.00	20.00
Milbona high protein puding csoki	76.00	10.00	5.90	1.50
Tolle trappista sajt szeletelt	341.00	25.50	0.20	26.00
Mirinda narancslé	47.00	0.03	12.70	0.00
sült krumpli olaj nélkül	80.38	2.96	17.82	0.23
Vénusz kenőmargarin magvakkal	468.00	2.30	1.60	50.00
Mizo tejeskávé (light)	33.00	3.20	4.80	0.00
Spar zero protein bar cappuccino	393.00	38.00	19.00	19.00
Szeletelt Trappista sajt Ammerlander	330.00	24.00	0.10	26.00
Rakott brokkoli	136.09	7.73	9.63	7.06
Alnatura puffasztott kukorica	384.00	7.30	85.20	0.80
Duplacsokis rúd penny	374.00	5.58	44.64	18.72
Spar penne rigate tészta	368.00	12.00	75.00	1.50
főtt gyermelyi makaróni	133.50	4.53	27.29	0.78
Café au lait TESCO	450.00	25.00	36.00	21.00
zöldalma	80.00	0.00	22.00	0.00
Sült Csirkemell Vajon	246.17	26.89	3.25	14.46
La Perla tonhal konzerv olajban	155.00	25.00	0.80	6.00
Gulyásleves pulykahúsból	88.13	5.39	8.36	3.73
Bella zsírszegény kakaópor (Aldi)	283.00	24.00	8.50	11.00
Norbi kakaóscsiga	297.00	14.10	33.60	13.20
Kenyérlángos (Aldi)	311.00	9.20	32.50	15.70
Tesco prágai sonka	176.00	18.50	0.30	11.10
Mokate 3in1 classic	450.00	2.70	82.00	12.00
zabpalacsinta	126.85	5.53	10.47	6.71
KFC Hot&Spicy Strips csirkemell csíkok	261.91	15.00	14.52	15.71
Teljes kiőrlésű tortilla lap	300.00	8.50	51.00	6.00
fácán húsleves	21.41	3.05	1.39	0.27
Carte D'Or citrom sorbet (jégkrém)	117.00	0.40	27.00	0.40
Magyar Tej 1,5	46.00	3.30	4.70	1.50
Friss fetasajtos salátamix	108.15	5.76	5.43	6.69
Crownfield Vitte Müzli cukormázzal bevont búza és rízspehellyel, joghurttal, megydarabokkal	399.00	8.40	75.00	5.80
Héjában sült vajas krumpli	98.22	2.23	18.49	2.29
Fornetti Sajtospogácsa - nagy - otthon sütött	331.00	10.20	42.30	13.20
Sió narancslé 100%	44.00	0.70	9.00	0.50
Sajtkrémes fornetti	385.00	9.00	35.00	23.00
Eredeti holland kakakópor	368.00	19.90	8.90	20.70
Löncshüs (500 g, műanyag dobozos)	163.00	11.00	0.50	13.00
Cheetos pizzerini	489.00	6.50	63.00	23.00
Nádudvari körözött	184.00	11.00	4.60	14.00
Tauris füstölt főtt csülök csont nélkül	165.00	16.30	1.36	10.51
Párolt brokkoli (Lidl fagy.)	38.00	3.30	2.30	0.90
Alesto fruit snack blackberry (szeder)	325.00	2.70	61.60	5.60
Hajdú Cheddar toast lapkasajt szelet	233.00	11.00	4.40	19.00
Chio Party Mix	441.00	9.30	61.00	17.00
teljes kiörlésű ropogós extrudált rozskenyér, szezámos (Aldis)	353.00	12.40	53.10	5.90
kakaós nápolyi (lidl Tastino)	537.00	5.90	53.40	33.30
Magvas-szilvás papucs (Tesco)	378.00	9.00	43.00	19.00
Spar paprikás kolbász (szeletelt)	451.00	20.00	0.40	41.00
Hagymás gombás tojás	90.00	3.00	4.00	6.00
főtt karfiol (saját mérés)	26.50	2.12	3.45	0.35
Diétás tojáskrém	120.20	7.11	3.97	8.03
Cerbona meggyes műzli	398.00	6.50	70.30	9.40
Sissy laktózmentes tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
zsírszegény túró Pilos	99.00	15.00	3.70	2.70
Kinga csirkemell csemege	85.00	12.00	3.30	2.60
zölséges tarhonya leves	27.22	0.85	2.96	1.27
Tesco zabpehely, nagy szemű	364.00	12.00	62.00	5.70
Házi eper lekvár	101.00	0.54	24.97	0.24
Rivercote toastkenyér részben teljes kiőrlésű búzalisztből	266.00	8.80	42.00	5.50
Mizo laktózmentes kakaó	64.00	3.00	8.80	1.50
Becherovka	248.00	0.00	10.00	0.00
káposztás sztrapacska	150.49	4.01	30.22	1.49
Zöldborsós csirkemell ragu 2020.12.02.	119.64	12.91	10.23	1.91
Tastino Breakfast Forest fruit	451.00	7.00	62.10	18.30
Spar Fonott kalács 250 gramm	352.00	9.50	58.00	8.60
Sága sajtos tavaszi pulykarolád	209.00	10.00	1.50	18.00
Nosztalgia Vekni kovásszal Lidl	243.00	9.40	46.20	1.30
Danone oikos krémjoghurt sztracsatella	126.00	2.70	16.20	5.60
Tejszínes brokkolis csirke	96.02	9.80	2.13	5.04
Milbona Skyr drink Narancsos Vanilliás	54.00	7.30	5.20	0.20
Lidl császárbuci	297.00	9.70	56.20	3.30
Pur-Pur (Komárom Vita Sütő Kft.)	237.00	11.20	36.00	3.80
Chio Pom-Bar Original	516.00	3.50	61.00	28.00
BCAA GLUTAMIN EXPRESS	342.00	0.10	0.00	0.00
Tojásos nokedli	279.06	10.43	39.91	7.86
Pilos friss sajt zsírszegény	82.00	14.00	2.00	2.00
Milfina Trappista sajt Light	214.00	29.10	2.00	10.00
Shape kenyér Lipót pékség	216.00	14.50	18.10	6.90
Bellasan alacsony zsírtartalmú kenhető margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Tésztasaláta	113.17	5.99	7.89	6.13
szénhidrátcsökkentett kenyér félegyházi pékség	264.00	25.80	10.30	11.40
Pick Rákóczi szalámi.	520.00	24.00	0.50	47.00
Lusta asszony rétese	212.72	7.41	30.10	6.87
McDonald's Caffé latte 0,2 l	45.00	2.60	4.00	3.00
Soproni felvágott	298.00	0.00	2.00	27.20
Soprano csavart fagyi	120.00	20.00	45.00	23.00
Zott kávétejszín	118.00	3.10	4.00	10.00
Alnatura agavé szirup	300.00	0.50	75.00	0.50
Lipóti Teljes kiőrlésű tönköly kenyér	256.00	12.00	42.00	3.80
Sült hagyma	164.31	2.12	14.66	10.77
Tejszínes csirkemell	169.16	14.47	2.25	11.09
Light margarin 25% (Lidl)	225.00	0.00	0.00	25.00
3bit (mogyorós)	549.00	5.10	57.00	33.00
Kókuszos süti	369.53	7.59	31.97	23.69
Dupla csokis rúd	376.50	5.45	44.90	19.44
Túrós táska -Aldi	355.00	7.90	41.70	17.30
Pirított tarhonya leves	91.16	1.77	10.35	4.70
Knoppers minis	551.00	8.90	52.40	33.20
S-Budget olasz sertésfelvágott	254.00	13.00	1.00	22.00
TOAST! fehér szeletek kenyér	230.00	7.50	47.00	0.90
Xixo Cola Zero	0.00	0.00	0.00	0.00
Karát csirkemellsonka 90%	98.00	19.00	0.90	2.00
Paprikás szalámi (Aldi)	480.00	24.30	0.20	42.50
Cukormentes csokitorta	189.00	0.00	13.60	0.00
Queen Cola	17.80	0.00	4.30	0.00
Fügelekvár	118.15	0.86	30.28	0.32
Dragster energiaital	47.00	0.00	11.00	0.00
Sertéslöncs	185.00	13.13	1.70	14.00
single zero rákóczi túrós	113.00	4.60	13.50	4.70
Zöldségfasírt	100.30	6.14	14.69	1.95
Tojásrántotta 2 tojásból zsíron sütve	248.41	12.11	0.53	21.07
Karát kolbásszal töltött sült sonka	209.00	17.00	3.70	14.00
Dulano Seletion Espana - jamon serrano	235.00	29.50	0.30	12.90
Tonhalas szendvicskrém	184.38	11.23	4.38	13.40
krumpligombóc	75.00	1.00	19.00	0.00
Coop kefír	57.00	3.10	3.90	3.00
Plazma keksz (hasonló mint a háztartási keksz,de babapiskóta formájú,Szerbiában kapható,kcal-ban a győri édeshez áll a legközelebb)	445.00	7.60	65.00	17.00
Csirkés quesadillas	411.00	19.00	29.00	17.00
Mozzarellas csirkemell	131.78	19.22	1.77	5.19
Nescafe Dolce Gusto Barista	267.00	8.00	0.20	17.00
Agro farma bryndza juhtúró	270.00	15.80	0.40	22.80
mézes zserbó	337.12	6.45	39.62	16.97
fokhagymás pirított gomba	212.84	4.99	7.59	19.21
Füstölt csemege szalonna	796.00	8.00	0.30	88.00
Sió őszibaracklé 25%-os	39.00	0.50	9.10	0.00
vándor kenyér	220.00	7.60	43.00	1.20
Karamalz Fresh Lemon - citromos alkoholmentes sör	42.00	0.50	10.00	0.00
Köleskása	49.60	2.28	7.83	0.99
Cucina Nobile mozzarella classico Aldi	250.00	18.00	1.50	19.00
Főtt orja hús (sertésgerinc)	194.00	19.50	0.00	12.20
Diabetikus sárgabarack lekvár	105.00	0.70	25.20	0.10
Édes teasütemény Néró	370.00	6.00	57.00	14.00
Nyári alma	52.00	0.26	13.81	0.17
marhacomb (nyers)	153.00	21.50	0.00	6.80
Norbi update vaniliás puding (Mizo)	96.00	2.50	9.00	5.50
Goldessa soft cheese balance	99.00	12.00	3.30	4.00
Dexi kukoricakenyér fokhagymával és hagymával	381.00	10.00	84.20	3.10
Fehér hagyma	42.00	1.00	9.00	0.00
Szarvasi natúr mozzarella snack	267.00	23.00	1.00	19.00
Kaiser sonka	114.00	15.00	2.60	5.20
Joya natúr kókuszjoghurt	73.00	1.00	3.70	5.10
Almás-fahéjas palacsinta	278.00	5.00	40.40	10.50
Baroni baromfirudacska	202.00	11.00	2.20	17.00
Grízestészta baracklekvárral	167.10	3.40	35.60	0.20
Ceres napcipó 60% teljes kiörléső kenyér	242.00	8.40	44.00	2.00
lencseleves tejfölös habarással	47.62	2.56	4.86	1.74
J.D. Gross Ecuador 70% narancsos étcsoki	541.00	7.30	36.20	37.70
Főtt pulykamell	111.00	24.60	0.00	0.60
Gullón Digestive Oats & Orange	469.00	8.40	57.00	21.00
csőben sült karfiol	99.93	4.94	5.56	6.09
Coffee Collagen Kávékollagén	360.00	85.00	1.10	0.00
korpás kifli	254.00	9.10	47.70	2.30
Mini bagett	250.00	8.80	50.00	1.00
Epres túrótorta	155.34	13.10	17.19	4.29
Penny graham szeletek	239.00	9.30	44.00	1.60
makrélafilé (olajos hal)	216.00	26.20	0.10	7.00
Fornetti burgonyás pogácsa	347.00	9.60	46.70	13.20
Ízesített párolt vöröskáposzta	53.00	1.20	9.30	0.90
csírkés Cézár-saláta	156.60	14.98	9.17	6.24
Amerikai hot-dog	476.00	12.00	20.00	37.00
Csülkös babgulyás (saját)	125.63	5.85	8.09	7.58
Győri zabkeksz csokis	488.00	7.30	61.00	23.00
Almás táska	189.09	1.71	22.35	10.04
Somersby Cranberry Cider	63.00	0.50	9.00	0.00
Maggi Forró Bögre Csípős csirke ízű tészta	420.00	7.30	49.80	21.20
Bon Gelati mini almond Lidl	346.00	5.30	31.60	21.70
Milbona burrata	259.00	10.30	2.00	23.30
Nissin smack csirke leves (kész ételben)	107.00	2.70	13.80	4.30
pulyka pörkölt	162.40	19.04	1.45	8.46
Vollkorn toast 27% teljes kiőrlésű búzaliszttel Ceres	239.00	9.40	44.00	1.50
Gombás csirkepörkölt diétásan	78.06	10.46	4.59	1.99
Danone Könnyű és Finom banánizű	81.00	2.60	13.70	1.80
Cukros briós lidl	348.00	7.60	61.60	6.70
Ferrero duplo (kicsi)	555.00	6.10	56.00	33.50
Kukoricaliszt	334.00	8.90	66.30	2.80
Olivás stangli (fornetti)	397.00	10.52	45.75	18.27
Spar vital bio chia mag (fekete)	453.00	21.00	5.20	32.00
szarvasi mozzarella snack	285.00	23.00	1.00	21.00
Gyros pitaban	129.66	6.07	17.22	3.86
Milka alpesi tejkrémes	575.00	5.30	52.50	38.50
Milbona sandwich lapkasajt	245.00	17.00	6.00	17.00
Egy csipet jókedv sóspálcika	373.00	10.00	67.00	5.70
Párolt rizs borsóval, olaj nélkül	139.50	4.12	29.56	0.32
Scitec nutrition 100% whey protein professional (lemon cheesecake)	376.00	73.00	9.00	5.70
Lidl Nixe Tuna Steak In Sunflower Oil	139.00	25.00	0.00	4.00
Becsinált leves	85.23	3.60	2.90	6.50
Kométa házi disznósajt	249.00	17.00	0.20	20.00
párolt mexikói zöldség/emőke	72.00	4.40	12.40	0.30
Babgulyás	61.76	6.48	3.74	1.90
Szendvicskifli Spar	284.00	9.00	54.90	2.70
Knusperone csokis müzli	403.00	10.90	60.80	11.10
Tesco zabkása csokoládés	416.00	8.40	71.20	9.50
McDonald's Kis Coca-Cola	105.00	0.00	26.00	0.00
Ági rizibizi 1	67.57	2.71	9.51	2.18
Linessa Light szalámi pulyka	265.00	20.00	1.00	20.00
Danone actimel kids joghurtital (eper-banán)	71.00	2.80	10.70	1.50
Panírozott tintahalkarika	206.50	5.00	23.00	11.50
Szezámmagos szelet	526.90	14.50	51.70	29.10
RioMare tonhal sós lében	105.00	25.00	0.40	0.40
Arla krémsajt (natúr)	252.00	4.50	3.00	25.00
fokhagymás kifli	346.00	12.00	67.00	4.00
Ecet (általános)	21.00	0.00	0.90	0.00
csia mag	454.00	23.00	4.40	32.00
Aldi vajas croissant	339.00	6.00	40.30	16.60
karát csemege szalámi	524.00	25.00	0.50	47.00
Kávé otthon/M	29.33	2.07	3.07	1.09
Edelweiss világos búzasör	46.00	0.00	4.60	0.00
Milfina streichfein ungesalzen	589.00	0.60	0.50	65.00
Peak Girl Collagéne kollagén italpor	391.00	94.00	2.50	0.50
Milbona Bio joghurt	75.00	5.00	4.70	3.80
Krumplis pogácsa olajban sütve (SZI)	219.57	5.44	35.76	5.83
Nescafé Gold	118.00	3.10	7.80	0.20
Bonduelle vapeur egész zöldbab (mirelit)	29.00	1.90	3.10	0.10
Vénusz_valódi vajas margarin	540.00	0.50	0.60	60.00
Maggi tyúkhúsleves kocka	34.00	5.00	28.00	20.00
Laktózmentes tej Milfina 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Pilos magyaros vajkrém	252.00	2.50	4.40	25.00
Gullón Digestive korpás keksz, hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel	430.00	6.20	68.00	16.00
Milfina Trappista sajt szeletelt	337.00	25.50	0.20	26.00
Nestlé Fitness Delice	381.00	6.30	68.40	7.10
Nyári szalámi	298.00	15.20	0.30	25.20
Somersby Apple Cider	55.00	0.00	11.60	0.00
Spar majonézes tojássaláta	192.00	5.50	3.20	17.20
Kekszes almás süti	145.81	1.77	30.47	1.90
Korngold Sesam lapkenyér teljes kiőrlésű rozzsal, szezámmaggal	375.00	13.00	54.00	7.60
Spar (SBUDGET) Lapkasajt	295.00	17.00	5.00	23.00
Twist Lazac natúr lében (Lidl)	122.00	15.00	0.50	6.90
BioTech USA Zero Bar csoki-karamell	380.00	40.00	22.00	15.00
kétszersült	390.00	13.00	67.70	5.80
Sült sertéstarja	224.38	16.85	1.12	13.41
McDonald's Csirkés McMuffin	365.00	13.00	57.00	9.00
Zott Jogobella light	63.00	4.00	8.40	1.10
Go on Whey protein cranberry,goji	410.00	20.00	45.00	16.00
BiotechUSA Crush Protein Bar	356.00	31.00	24.00	16.00
Tejfölös túró félzsíros	96.97	10.97	4.24	3.72
Teljeskiőrlésű házi zsömle	367.36	9.50	60.69	8.96
Sült baromfi virsli	224.40	21.31	0.00	14.73
Házi sertés gulyásleves diétásan	52.05	4.38	3.34	2.29
BioTechUsa Nitro Gold Pro Enzy Fusion	381.00	73.00	10.00	5.40
gullon DietNature Sem acucares ADICIONASOD	422.00	6.70	67.00	17.00
Aldi barna Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen	219.00	6.40	34.40	3.80
Teljes kiorlesu zsomle	246.00	9.00	47.00	1.00
Spar enjoy gesztenyepüré habbal	227.00	1.60	35.60	8.70
salty sós pálcika	373.00	10.00	67.00	5.70
Sága Royal Selyemsonka	88.00	17.00	0.50	2.00
Mákos palacsinta	246.67	5.61	27.02	12.70
Sissy Trappista	309.00	26.00	0.50	22.50
Milka Singles mix	545.00	6.40	55.50	32.50
Cserpes joghurt (meggyes)	109.00	3.00	15.00	4.00
New lifestyle trappista sajt light	222.00	31.50	0.20	10.00
sajtos, párizsis, zöldséges szendvics	153.03	6.00	19.28	5.66
Tojásrántotta zsiradék nélkül	170.00	13.50	0.60	12.00
vodka 38%vol alk.	213.00	0.00	0.00	0.00
Zöldséglé	22.00	0.00	0.00	0.00
Biotech ultra loss cherry-yogurt	354.00	55.00	15.00	4.60
Orbit Peppermint	148.00	0.00	62.10	0.00
Vadkovászos kenyér, Heim pékség	204.00	7.70	41.00	1.00
Mokate 3in1 Latte (roasted)	448.00	4.10	78.00	13.00
Tesco Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato	414.00	24.00	37.00	16.00
Milka epres táblacsoki (Strawberry)	552.00	4.60	57.00	34.00
Joya Hafer Drink zabital, zabtej	46.00	0.80	2.50	3.50
Nesquik Duo gabonapehely	391.00	9.40	73.40	5.10
Magnum (fehér)	285.00	0.00	0.00	17.00
Házikenyér durumlisztből	274.35	9.36	44.57	6.46
Nádudvari tejföl 25%	241.00	2.30	1.30	25.00
Szalagos farsangi fánk	258.01	7.49	38.58	7.02
BioTech Iso Whey Zero mogyorós	372.00	84.00	5.20	1.60
Fürjtojás	160.00	13.00	0.40	11.00
Csicsi Monte csokoládés, mogyorós tejdesszert	195.00	2.80	15.90	13.30
Pick Góliát szalámi paprikás	410.00	21.00	0.00	36.00
Tonhal natúr lében Nixe (LIDL)	91.00	20.50	0.00	1.00
Bellarom 3in1 instant caffee drink	428.00	2.80	82.80	8.90
Hell Strong Watermelon	46.00	0.00	11.00	0.00
Instant csokoládés zabkása Tesco	393.00	8.50	68.00	8.50
Pizza Forte Fitness Pizza	160.00	12.00	16.00	12.00
Tojás sárgája	362.00	16.00	0.00	32.00
McDonalds almáspite	227.00	2.40	29.00	11.00
Apenta focus (alma-kiwi)	15.00	0.00	3.70	0.00
PICK FOKHAGYMÁS SZALÁMI	374.00	21.00	0.50	32.00
Csőben sült zöldségek Zita módra	134.05	4.63	4.64	7.25
Zellerleves	55.00	0.00	0.00	0.00
GAL sertéskollagén peptidek	360.00	90.00	0.00	0.00
dreher24	24.00	0.30	4.70	0.00
Nádudvari krémjoghurt (natúr)	119.00	3.50	3.20	10.00
Milfina Bryndza	270.00	15.80	0.30	22.80
Lapkasajt Croq'Plat Lidl	313.00	10.00	12.00	25.00
Vajas-sajtos-csirkemellsonkás zsemle	284.89	14.70	34.83	9.20
Lomee mustár (Aldi)	124.00	4.70	12.60	5.50
Fitt reggeli rizskása(szárított eperdarabokkal, vanìliaizesítéssel)	405.00	6.50	69.00	10.00
Szendvicskifli, egyenes	339.50	9.00	65.80	3.40
Happy harvest banános müzliszelet	443.00	3.80	70.00	16.00
tökmagos rózsazsemle spar	272.00	9.20	43.00	6.00
Pikok sertéscombsonka szeletelt	118.00	20.00	0.50	4.00
Sárgaborsó főzelék diétásan	106.57	7.19	17.67	0.50
Nyírségi gombócleves	43.58	2.39	2.24	2.77
Nescafe Gold Blend uveges instant kave	123.00	8.00	37.20	0.70
Foody arany kétszersült	372.00	14.00	57.30	5.90
Aldi sajtkrémes rúd	302.00	8.90	32.20	15.20
Nixe Tuna in brine	91.00	21.10	0.10	0.60
paradicsomszósz	101.84	3.50	15.07	2.56
Rostonsült sertéskaraj	100.00	12.50	0.00	6.67
rántott tök	146.44	4.17	13.56	8.56
Dulano chicken breast ham	103.00	20.00	1.00	2.00
Tolle trapista light	217.00	31.50	0.20	10.00
PICK Báthory paprikás szalámi	450.00	22.00	0.50	40.00
Lidl Szamóca extradzsem light	83.00	0.50	26.70	0.00
Bravos 3in1	418.00	2.50	87.00	6.30
Borsostokány	151.00	8.30	10.00	9.50
Görögdinnye	30.00	0.61	7.55	0.15
Magvas pogácsa	260.48	7.63	42.55	6.04
Purpur cipó Tesco	225.00	11.00	33.00	4.00
Aldi pikáns humusz	298.00	6.30	13.00	23.00
Milfina görög joghurt natúr	117.00	2.70	3.50	6.20
S-Budget morzsolt csemegekukorica (mirelit)	78.00	2.40	15.00	0.40
Gluténmentes ropi Biopont	390.00	2.00	71.00	10.00
Sajtos rúd (omlós)	402.05	8.92	33.72	24.47
Kávé tejszínnel, xilittel	57.92	0.42	4.47	5.02
Danone Activia Stevia málnás	66.00	4.00	8.90	1.50
Magozott meggy SweetValley (gyorsfagyasztott)	61.00	0.90	13.20	0.50
Isler/Linzer	417.25	4.00	53.52	19.70
Lindt lindor csokigolyó	77.90	0.60	5.50	5.90
párolt sertéscomb	122.88	14.55	2.98	5.52
csirkecomb nyers vagy főtt bőr és csont nélkül	120.00	19.60	0.00	3.90
Szafi free tekerhető palacsinta lisztkeverék	322.00	8.10	64.00	1.50
Coop Sós pálcika (ropi)	408.00	12.10	75.40	5.50
Főtt borjúhús	123.00	19.50	0.30	4.50
Nesquik sirup	282.00	2.20	62.70	1.20
Grana padano (Lovilio, grated)	384.00	33.00	0.00	28.00
lecsós virsli Tarhonyával	161.30	3.80	12.13	10.60
Tesco grill master szezámmagos hamburger zsemle	288.00	7.70	54.00	4.30
Lipóti Régi idők rozskenyere	222.00	8.20	45.00	1.30
Tolle Trappista	337.00	25.50	0.20	26.00
Aldi new lifestyle fehérjekenyér	264.00	27.00	7.50	13.00
bomba mojito energiaital	34.00	0.00	7.60	0.00
Grill csirkecomb	120.00	19.60	0.00	3.90
Őszibarackos túrótorta	202.11	6.05	19.07	11.17
Mcdonalds, Közepes burgonya	289.00	3.00	36.00	14.00
Sült paprika tojással	71.43	3.44	2.89	5.00
Málnaszörpös limonádé	16.69	0.09	4.00	0.04
Zimbo light marhapárizsi	183.00	10.70	1.00	15.00
Tejszínes-sajtos csirke pennével (Bogancs)	160.71	10.82	16.85	5.06
Rozs zsemle (Jókenyér)	229.00	6.22	45.65	1.81
Milfina Félzsíros Tehéntúró	143.00	16.20	3.70	7.00
Primadonna olivaolaj	824.00	0.00	0.00	91.60
Bolonyai	66.57	8.44	2.24	2.32
Alino barna rizs főzőtasakban (Aldi)	360.80	8.24	74.32	2.24
Dreher 24 alkoholmentes citromos sör	26.00	0.00	6.30	0.00
natúr csirkecombfilé	121.00	17.00	0.10	5.70
Tejszínes csirkés tészta	202.80	11.67	19.37	8.67
Pick Tavaszi felvágott	183.00	12.80	1.00	14.20
Rákóczi túrós	296.46	8.24	34.14	13.33
Poco Loco Nacho Cheese Tortilla Chips	472.00	6.60	64.40	20.00
Sütőtökkrémleves	50.95	0.77	8.31	1.52
Tepsis csirkecomb vele sült zöldségekkel	80.96	11.48	3.32	2.30
Borsos sertéstokány rizzsel	355.00	53.80	9.20	10.40
Csibemell olajon sütve	119.92	18.48	0.90	4.65
BordsEve Csökkentett zsírtartalmú margarin - enyhén sózott	541.00	0.50	0.50	60.00
Norbi Update Dr. Schwartz szeletelt rozsos kenyér	249.00	18.90	26.30	4.40
Mèz	304.00	0.30	82.20	0.00
zöld tea cukorral	11.62	0.00	2.90	0.00
Korngold Roggenvollnkornbrot mit sommenblumenkernen	220.00	6.50	34.46	3.75
Spar enjoy almás sajtos kukoricasaláta	247.00	3.75	7.10	22.30
Sissy tej 2.8 %	57.00	3.10	4.70	2.90
Zott jogobella panna cotta (őszibarack)	95.00	3.50	13.10	2.70
Mikado majonéz	626.00	0.50	7.20	66.00
Fasírozott sütőben	172.59	15.60	7.42	8.46
Sóskamártás (mirelitből)	57.34	2.74	5.77	2.55
Cerbona Müzliszelet Kávés	422.00	4.00	63.50	16.40
Győri édes duplajó mézes	489.00	6.30	63.20	23.40
Schar pan blanco glutenmentes kenyer	246.00	2.60	46.00	4.30
Szénhidrátcsökkentett kenyér	285.00	23.50	6.10	16.80
Scitec MyoMax Hardcore	365.00	40.00	46.00	1.70
Frico maasdam holland	348.00	25.00	0.00	27.00
Zott Primo Greek Style	125.00	3.60	4.20	10.00
Happy harvest rizskása étcsokoládéval	413.00	7.00	70.00	10.00
Pur pur kenyér	237.00	11.00	36.00	3.80
Milli krémtúró 0% sárgabarackos-kekszes ízű	88.00	6.10	11.00	2.70
fokhagymás felvágott ALDIBÓL	379.00	12.00	2.90	35.50
Sport szelet (mini)	415.00	4.10	69.50	13.50
párolt gomba	67.25	3.55	3.09	5.32
mustáros tejszines csirkemell	143.88	20.29	2.72	5.45
Erzsébet kenyér	246.00	7.00	50.00	1.40
Teljeskiörlésű kakaóscsiga (félegyházi pékség)	396.00	6.30	46.90	19.60
Milkland tejberizs csokis	117.00	3.10	22.30	2.90
Lencsefőzelék füstölt hússal	180.11	12.76	22.21	3.90
Sertés sonka prémium (Aldi)	112.00	20.00	1.00	3.00
Tauris szalámi	510.00	19.00	1.00	49.00
Zabkeksz	290.45	9.25	39.82	10.60
Sága Falni jó! Hot-dog füst ízesítésű	214.00	11.00	4.00	17.00
Hagymás sült csirkemáj	100.00	13.00	3.00	4.00
Wiesbauer Túra felvágott	350.00	16.00	1.50	31.10
Abonett rozsos extrudált kenyér	346.00	9.00	65.00	2.50
Dárdás főtt-füstölt csemege karaj	103.00	14.90	1.50	4.20
Alpro Kesudio tej	23.00	0.50	2.60	1.10
Bona Vita Active Crisp Rolls teljes kiőrlésű	394.00	10.00	69.00	6.70
Auchan trappista sajt	332.00	25.00	1.80	25.00
szafi reform palacsinta k	222.16	9.12	27.31	11.46
Alesto fruit snack fekete áfonya	336.00	2.60	64.00	5.70
Mizo trappista sajt 6 hetes érlelésű	318.00	24.00	2.00	24.00
Pizza tészta	321.00	9.40	56.20	5.50
Tárkonyos raguleves (otthoni)	380.00	35.00	27.00	16.00
Gyrostál csirkehússal köret nélkül (Nyk)	56.26	8.79	2.20	1.16
Házi tartármártás	229.43	2.19	6.08	21.81
rizsleves	39.52	0.78	7.17	0.83
Zöldborsófőzelék	66.63	3.42	9.72	1.71
Efef pulykacomb sonka	121.00	15.30	1.60	5.90
Tejeskávé rizstejjel (dm, Bio, natur, cukor nélkül)	48.00	0.10	9.30	1.10
Wiesbauer prémium bécsi virsli	279.00	11.00	0.50	25.00
Hamé makrélás pástétom	274.00	10.10	3.10	24.50
Korpavit Keksz	450.00	10.50	69.50	13.00
Danone citromos joghurt	84.00	2.80	13.70	2.00
Ganoderma kávé 3in1 (DXN)	452.00	5.40	76.40	13.90
Kelbimbó főzelék	50.56	1.54	6.10	2.34
Kávékrémpor Bellarom (Lidl)	552.00	1.80	62.00	33.00
Zöldborsópüré	62.89	3.28	8.18	2.03
Milli Janga natúr kaukázusi kefír	58.00	3.00	4.50	3.10
Lipton Green Ice Tea	19.00	0.50	4.60	0.50
görögjoghurt	117.00	2.70	3.50	10.00
Diétás Répatorta	180.77	7.40	27.79	3.90
Abaúj kefír (kicsi)	55.00	3.20	3.80	3.00
Almás Pudingos rúd lidl uj	287.00	4.90	34.60	13.70
Tesco Value császárszalonna (füstölt-főtt)	300.00	12.80	1.00	27.00
Kávé barnacukor,tejporral	30.47	0.07	5.89	1.08
Spar rusztikus bagett	180.75	6.92	34.38	2.30
knusperone banános zabkása aldi	348.00	12.00	69.00	4.30
Zott Jogobella joghurtital - őszibarack-maracuja	80.00	2.40	14.50	1.00
Párizsis szendvics	273.92	10.72	30.77	12.25
Cerbona Müzliszelet Kókuszos	404.00	4.30	67.10	18.10
Lidl kovászos Rozskenyér	236.00	9.10	44.70	1.60
Purpur kenyèr	237.00	11.00	36.00	4.00
Túrós rétes	248.00	9.27	25.35	12.50
Szójafasírt	185.28	7.84	21.15	5.90
Tojasrantotta (1 sargaja, 3 fehérje)	138.95	12.70	0.33	9.58
Penny csemegeuborka	21.00	1.00	3.60	0.10
Tihany válogatás Ínyenc Camembert natúr	369.00	17.00	0.90	33.00
Pöttyös túró rudi zero	294.00	13.00	25.00	19.00
Activia meggyes joghurt	95.00	3.60	13.70	2.80
Pljeskavica	250.00	16.00	2.00	18.50
S-Budget májas (sertés)	298.00	11.80	1.40	27.30
Gyermelyi makaróni száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Light sajtkrém Milfina Soft Cheese	100.00	12.00	3.30	4.00
Spar kifli	295.46	0.00	56.82	0.00
fitt zabkása csokis	403.00	10.00	64.00	10.00
Rántott csirkecomb filé sütőben	243.04	22.38	14.24	8.75
Pilos high protein quark (strawberry)	68.00	12.30	3.50	0.50
kókuszos csiga (fornetti)	346.75	6.90	35.80	19.55
Szeletelt Kovászos Arató Kenyér (Aldi)	300.00	11.00	56.00	2.90
Kovászos Tigris Cipó (Tesco)	294.00	7.60	54.10	6.30
Mexikói párna - aldi	292.00	6.30	34.90	13.80
S-Budget csemegekaraj	85.00	16.00	0.70	2.00
efef szendvics csemege csirkemellből	110.00	14.00	2.40	4.90
Wawel narancsdarabos diabetikus étcsokoládé	491.00	7.60	38.00	37.00
Dia Wellness lisztkeverék 50%	348.00	25.60	34.10	6.51
jogurt 2,8%	52.00	3.20	3.50	2.80
Mogyi Premium napraforgómag (sós)	291.00	9.00	9.00	24.00
Milbona lapkasajt - Lidl	287.00	14.00	6.00	23.00
Freeway Cola	43.00	0.01	10.80	0.01
Lidl Chef select Cézár saláta	162.00	8.30	5.20	11.70
Tibi étcsokoládé	548.00	4.10	56.00	33.00
Actimel gránátalma ízű	74.00	2.80	11.30	1.50
zöldség leves (a)	60.27	1.74	11.11	0.99
Fornetti olíviás stangli	373.00	9.00	34.00	22.30
Gulyásleves sertéshúsból galuskával	55.78	2.84	3.76	3.17
Mc Freeze vanilia fagyi,csoki öntettel	174.17	2.38	18.54	3.51
Milfina zsírszegény natúr joghurt 1,5%	44.00	3.10	3.90	1.50
Spar enjoy cézár saláta	160.00	6.40	9.80	10.00
Tesco light majonéz	300.00	0.50	9.00	29.00
Boci sárgabarackos-kekszes tejcsoki	541.00	6.20	56.30	31.70
Kfc egyszemélyes kosár	785.00	43.20	47.90	46.10
Dulano Baromfimortadella	241.00	14.00	1.00	20.00
Kecskesajt (lágy)	268.00	18.52	0.89	21.08
mákos búrkifli	375.00	7.10	49.80	15.20
Csibesonka	82.00	17.30	0.70	0.60
Abonett extrudált kenyér (natúr)	360.00	13.00	65.00	2.30
Freshona Seasoned Mixed Vegetables Mexican Style	86.00	2.50	8.10	4.10
zöldséges tészta	88.45	2.53	10.46	3.76
Tojás fehérje	52.00	10.90	0.70	0.20
Frankfurti virsli, Dulano, Lidl	313.00	13.00	2.00	28.00
Tej Pilos	55.00	2.80	4.50	2.80
Grillezett csirkemell sült zöldségekkel	150.14	9.79	2.34	11.22
Sajtrolo	226.07	27.39	6.89	9.74
Zöld alma Golden (közepes)	57.00	0.28	13.60	0.15
Pulykahúsleves	26.36	2.54	1.59	1.02
Rántott húsos szendvics	211.00	18.00	17.00	8.00
Kávé tejjel 1cukorral	41.75	1.65	5.49	1.50
Szafi free bagett (Spár)	155.00	3.00	30.00	0.90
Ammerlander Trappista Sajt	315.00	27.00	0.10	23.00
grillezett gomolya	210.00	14.70	2.80	22.50
Caciki saláta	58.00	2.10	5.30	3.40
S-Budget Panírozott csirkemellfilé	194.00	16.00	16.00	7.00
milfina turórudi	358.00	10.00	38.80	18.00
Danone aktívia joghurt Pille natur	64.00	3.68	4.80	3.80
Cucina nobile ricotta	127.00	7.70	3.90	9.00
Csirke brassói krumpli nélkül	112.90	17.08	9.81	18.90
WellMix Eiweiss Diät - Cappuccino-Schoko-Geschmack	389.00	42.00	31.00	9.00
Burn Sour Twist	52.80	0.00	13.20	0.00
Crownfield Muesli with fruit, pumpkin seeds, almonds, pecan nuts and hazelnuts (Lidl)	377.00	7.90	60.50	9.70
Lidl Milbona Natural Yogurt 1,5%	61.00	5.10	6.10	1.50
Süssina folyékony édesítőszer	0.25	0.00	0.06	0.00
Dymatize Elite Whey Protein	390.00	75.00	6.00	0.00
Tutti Holland kakaópor 20-22% kakaóvajtartalommal	349.00	19.90	8.90	20.70
Pomber maci	516.00	0.90	61.00	28.00
Fornetti mini sajtos pogácsa	376.00	9.40	44.70	17.40
Majonéz light	267.00	0.60	8.00	26.00
Kaiser téliszalámi (szeletelt)	508.00	23.00	0.50	46.00
Füstölt főtt csemegekaraj	107.00	19.20	0.70	3.00

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu