KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
32.00 0.10 7.80 0.00
80.00 1.50 16.50 0.60
592.00 10.00 14.00 55.00
39.01 2.58 4.34 1.20
63.14 1.74 12.33 0.93
222.87 6.42 42.07 3.05
174.00 11.00 1.00 14.00
44.97 2.23 5.31 1.67
255.00 2.50 4.40 25.00
243.50 3.90 54.50 1.10
181.01 7.88 30.68 1.58
44.00 0.70 9.10 0.20
670.00 6.70 7.40 64.50
124.00 15.00 2.50 6.00
179.36 18.81 11.21 6.18
44.00 0.70 9.80 0.10
520.00 6.70 60.50 27.50
93.00 1.20 16.40 2.40
328.00 6.10 39.00 16.00
242.00 12.10 34.80 4.30
100.25 3.93 21.00 5.00
273.00 9.70 48.00 5.50
124.00 4.50 13.00 6.00
388.00 30.50 0.10 29.50
23.59 0.94 3.47 0.86
30.00 3.00 5.00 0.00
20.00 0.00 5.00 0.00
334.00 5.00 75.40 6.80
18.00 0.83 4.00 0.16
442.00 20.00 11.00 35.00
450.00 0.00 0.00 2.00
558.00 57.00 0.00 37.00
566.00 8.70 53.50 35.00
25.00 2.70 2.40 0.00
471.32 19.45 0.00 44.38
331.00 5.40 30.10 20.70
199.43 17.94 11.60 7.10
237.00 12.00 0.00 21.00
489.00 5.20 55.00 26.00
69.07 10.81 3.57 1.16
20.00 0.00 1.41 0.00
729.00 0.00 15.70 0.00
115.00 0.00 3.70 0.00
287.00 2.40 1.70 30.00
627.00 7.40 38.60 48.30
107.00 20.00 2.00 2.00
79.00 10.00 6.30 1.50
43.83 3.39 1.17 2.96
12.00 0.00 3.00 0.00
40.34 1.97 3.93 1.39
362.44 16.48 32.30 17.85
182.00 5.30 34.00 1.00
23.03 1.29 3.09 0.98
673.00 13.70 13.10 68.40
3.00 0.00 0.90 0.00
535.00 6.40 57.50 30.50
107.00 4.00 14.70 2.80
204.00 3.10 29.00 7.60
18.00 0.00 4.10 0.00
250.00 20.20 0.10 18.00
99.62 3.94 9.49 4.99
106.00 3.10 16.50 3.00
293.00 18.00 37.00 7.00
44.00 3.00 4.70 1.50
234.00 11.40 35.10 3.90
289.00 10.00 48.00 4.90
351.00 0.00 0.00 39.00
272.00 8.00 51.00 3.30
30.00 0.60 5.80 0.50
352.00 25.00 0.00 28.00
78.58 3.21 4.56 5.32
193.00 28.34 3.29 4.63
165.00 20.50 1.50 8.50
168.80 5.20 34.30 2.00
149.78 11.37 0.63 11.37
348.00 24.00 0.10 28.00
373.00 86.00 2.90 1.90
245.00 9.58 37.80 5.39
350.00 10.00 65.00 1.50
372.00 15.00 1.60 34.00
377.00 8.90 66.60 10.20
482.00 4.20 62.00 24.00
346.00 25.00 0.10 27.00
45.00 3.20 4.70 1.50
119.00 0.00 27.00 0.00
131.75 6.27 14.75 5.12
220.00 12.10 34.80 4.30
647.00 29.00 7.00 55.00
232.00 0.00 0.00 0.00
1.00 0.00 0.00 0.00
56.00 12.50 0.60 0.00
363.50 11.80 66.40 2.50
110.00 14.00 2.40 4.90
25.90 0.20 4.20 0.00
206.98 4.74 22.84 11.03
88.00 14.00 0.70 3.00
281.00 26.00 1.50 19.00
34.00 1.10 4.60 1.00
332.00 3.50 80.00 0.50
505.00 4.20 63.00 26.00
39.00 0.50 9.20 0.10
49.00 0.00 12.00 0.00
52.00 1.70 9.70 0.60
95.00 19.40 0.50 1.50
219.00 14.00 0.50 18.00
93.00 18.60 0.10 1.90
193.00 4.40 24.70 8.10
401.00 7.60 47.50 19.70
372.00 14.00 62.00 5.70
148.77 17.64 5.75 5.84
102.00 16.00 2.40 3.00
24.87 1.75 2.60 0.97
72.00 4.70 5.30 3.50
121.00 4.60 3.20 10.00
250.00 17.00 3.00 15.00
63.00 1.60 10.80 1.40
80.25 9.09 3.77 2.80
143.00 12.56 0.71 9.52
348.00 81.60 2.50 0.00
292.00 0.00 14.00 0.00
470.00 7.20 60.50 21.00
76.81 4.21 1.29 6.05
521.00 6.70 38.20 37.50
225.00 3.90 27.00 11.00
290.00 27.00 0.00 20.00
324.00 3.80 13.20 28.00
197.00 14.00 14.90 9.00
111.00 2.50 14.30 4.50
378.00 40.00 36.00 7.00
269.00 8.00 51.30 2.10
260.00 9.50 52.00 1.20
150.00 2.50 20.00 6.10
120.00 15.00 1.60 5.90
275.00 1.00 16.00 23.00
362.23 4.26 50.97 15.16
173.95 9.96 3.09 13.00
183.00 24.00 0.00 9.70
156.91 17.24 11.77 3.97
29.00 0.40 3.20 1.60
61.00 3.00 3.90 3.50
103.00 15.70 1.30 3.90
106.06 4.45 26.34 0.45
164.83 13.83 3.57 10.04
28.00 1.10 4.10 0.50
16.00 0.69 2.97 0.17
79.00 1.80 10.10 3.40
103.00 17.00 2.00 3.00
357.00 40.00 12.00 15.00
15.00 0.60 3.63 0.11
41.10 0.00 0.00 0.00
201.00 12.00 2.20 16.00
132.40 4.52 23.13 2.00
37.00 0.50 8.00 0.10
26.00 0.70 5.40 0.10
275.00 16.00 1.00 23.00
83.00 0.50 26.70 0.00
86.00 2.90 15.10 1.20
30.54 0.49 6.07 1.05
172.88 11.24 3.78 11.88
290.00 26.90 0.00 19.50
275.00 3.30 35.90 13.10
68.00 3.70 4.20 3.60
22.00 2.00 3.20 0.70
394.73 7.30 44.96 20.01
236.00 7.80 48.20 1.00
148.25 2.12 9.44 11.35
271.00 8.00 55.00 1.00
268.76 11.16 23.95 13.66
34.00 3.30 5.00 0.10
23.73 0.21 7.18 0.08
76.00 10.00 5.50 1.50
347.00 16.10 66.20 2.00
111.00 2.60 14.40 4.50
387.00 11.00 61.00 9.00
44.00 3.10 3.90 1.50
300.00 0.50 75.00 0.50
384.00 11.50 62.80 7.90
120.00 3.00 22.40 1.30
46.73 1.40 8.73 0.83
92.00 16.00 0.60 2.80
84.33 3.44 4.47 5.72
15.00 1.10 2.70 0.40
202.00 5.50 35.00 2.40
71.00 5.10 8.80 0.60
390.00 3.10 6.70 39.00
332.00 13.00 63.90 0.50
546.00 8.00 57.10 31.30
292.00 8.20 42.10 9.30
517.00 15.70 36.50 32.60
18.00 0.60 2.80 0.40
259.00 10.30 2.00 23.30
59.44 0.67 11.94 0.67
70.33 1.90 13.91 0.61
305.00 19.00 1.00 25.00
445.00 2.60 83.00 11.00
271.00 9.40 50.00 2.90
44.59 0.84 4.00 2.78
728.00 0.40 0.50 82.00
403.00 74.00 8.30 7.10
158.00 8.00 1.00 6.00
466.00 8.50 83.00 25.00
386.00 7.90 85.00 1.20
380.00 10.70 34.00 14.90
49.99 4.75 6.82 0.67
466.00 7.40 66.00 18.00
107.00 2.60 13.80 4.30
149.06 9.81 1.51 10.94
70.00 0.00 0.00 0.00
277.39 15.83 13.26 17.54
100.00 21.60 1.00 1.00
41.74 2.32 2.14 2.60
400.00 1.14 97.18 0.13
207.00 11.00 2.60 17.00
349.00 20.00 55.00 9.50
425.00 74.00 13.00 7.80
138.00 16.00 3.50 6.50
92.49 16.18 2.85 1.79
108.00 16.50 2.70 3.50
232.00 9.10 44.80 1.10
52.00 7.50 4.40 0.20
190.00 13.00 14.00 8.90
134.49 23.98 0.49 3.88
298.00 3.10 3.50 30.00
520.00 10.00 58.10 26.60
348.00 2.00 13.00 32.00
294.00 9.50 44.90 7.20
38.00 3.50 2.80 1.40
57.00 4.60 7.90 0.30
64.84 2.86 11.13 1.17
364.00 4.10 4.80 35.90
86.00 3.60 11.50 2.90
369.00 13.60 0.30 35.30
63.55 3.34 7.45 2.21
158.00 6.00 31.00 1.00
25.11 1.04 3.70 0.67
420.00 5.40 54.50 20.50
44.00 1.14 4.16 0.89
109.07 5.61 4.60 4.76
130.00 0.90 9.80 9.30
419.00 9.30 53.00 27.00
242.00 7.80 43.00 3.00
604.00 6.00 24.00 62.00
261.02 7.98 42.29 6.14
159.00 20.00 1.00 8.50
63.00 0.00 16.00 0.00
199.00 16.10 16.20 8.00
136.14 3.16 25.51 2.21
477.00 12.80 58.25 20.50
500.00 4.90 65.00 25.00
338.00 26.00 0.40 26.00
175.02 2.72 4.53 11.74
214.80 9.44 20.48 10.04
303.00 25.00 0.10 22.00
395.00 12.70 70.00 5.00
14.00 0.10 0.00 1.20
351.00 14.00 65.00 1.90
187.00 9.70 5.00 14.00
166.79 12.83 2.38 11.41
87.00 17.00 1.00 3.00
390.00 12.00 76.00 1.00
52.00 0.50 4.30 1.40
345.00 8.80 60.00 5.60
180.00 15.00 18.00 5.30
55.95 0.98 6.22 3.13
57.00 3.20 4.30 3.00
17.00 0.60 2.40 0.10
242.00 11.00 41.00 2.40
35.60 1.38 7.06 0.18
77.00 10.00 5.80 1.50
40.00 1.40 7.00 0.40
335.10 77.00 5.40 0.00
380.00 7.50 42.00 20.50
199.00 3.10 20.00 7.00
135.00 26.00 1.00 3.00
83.00 0.10 2.60 0.00
205.18 19.34 0.55 13.61
398.00 35.00 33.00 9.70
275.00 13.00 1.20 24.00
80.00 2.40 14.40 1.00
33.00 2.33 3.45 1.20
369.00 8.30 32.80 22.30
289.49 12.07 11.51 21.43
219.00 13.00 1.20 18.00
371.00 11.00 67.90 4.70
163.00 31.00 0.00 3.40
379.00 4.40 79.60 3.50
351.00 4.90 48.00 15.20
110.00 24.70 0.50 1.00
29.00 0.90 6.50 0.40
238.00 11.50 38.30 2.70
351.00 84.00 2.70 0.50
253.00 7.20 52.00 0.80
289.00 3.00 36.00 14.00
281.00 12.00 23.00 16.00
242.00 9.55 43.20 2.60
88.76 6.70 10.91 2.21
430.00 3.90 69.00 14.50
295.00 7.00 9.90 28.90
89.00 14.00 1.50 3.00
221.00 1.00 7.00 21.00
225.00 0.00 0.00 25.00
374.00 10.50 72.00 3.90
256.00 12.00 42.00 3.80
396.00 6.50 65.40 11.80
156.20 4.91 25.39 4.00
32.00 3.30 0.20 1.80
362.00 14.90 69.20 2.50
270.00 3.00 60.00 0.30
239.90 7.62 41.69 2.06
203.71 15.73 22.10 5.25
303.78 13.84 1.50 25.84
385.00 76.00 5.00 6.50
30.20 0.30 1.90 0.00
195.00 14.00 1.00 15.00
411.00 11.60 48.00 19.10
198.00 13.00 1.10 15.70
301.57 4.68 36.47 14.68
3.00 0.00 0.00 0.00
550.00 6.20 56.00 32.50
396.00 9.60 39.20 22.30
535.00 6.90 57.90 30.20
120.00 19.30 0.50 4.50
241.00 2.50 27.00 14.00
212.00 11.20 35.20 3.20
251.00 8.80 42.50 3.40
433.00 8.00 43.00 23.00
401.00 7.40 73.00 11.00
180.00 11.00 23.00 4.00
37.45 0.41 0.45 3.60
320.00 8.30 27.80 19.20
105.39 7.51 15.90 1.03
95.21 2.40 6.19 6.62
497.00 23.00 0.40 45.00
53.00 3.20 2.80 3.00
560.00 5.40 52.00 36.00
178.06 10.23 16.26 7.74
444.00 5.50 63.00 23.00
330.00 23.00 1.00 26.00
474.00 6.00 70.00 18.00
104.00 3.70 15.00 3.10
237.54 6.12 44.65 3.37
177.24 18.03 11.31 6.46
116.47 24.55 0.50 1.59
371.00 5.60 40.00 20.40
394.00 6.20 50.30 17.90
491.00 4.70 54.00 36.00
356.00 6.00 37.00 23.00
133.49 5.53 1.50 11.26
308.00 11.00 54.00 5.70
229.40 6.91 29.66 8.72
378.00 87.00 1.00 3.30
127.00 21.00 0.60 4.50
387.00 10.40 40.70 19.90
300.00 20.00 1.50 25.00
3.00 0.00 0.60 0.00
366.00 7.70 74.10 2.80
280.00 67.00 0.70 1.20
138.00 2.90 4.10 12.00
322.00 9.10 36.10 15.30
76.00 10.00 5.20 1.50
320.00 24.00 2.00 24.00
101.00 10.08 3.80 4.30
570.00 26.30 47.40 29.30
233.00 11.00 4.40 19.00
54.00 0.00 0.00 0.00
44.00 1.53 0.00 4.20
178.00 4.60 32.00 1.20
320.00 11.00 1.50 30.00
149.00 6.00 26.00 1.70
230.00 8.30 46.00 1.30
154.71 12.88 13.78 5.16
329.00 23.00 0.50 26.00
254.00 11.00 64.80 3.25
65.00 0.00 6.00 0.00
410.00 6.80 65.00 14.00
61.31 2.58 2.30 3.01
481.00 6.10 62.00 23.00
92.00 9.80 2.90 4.50
359.00 7.30 42.00 17.00
386.00 90.00 0.00 0.01
46.00 3.00 4.80 1.50
575.00 7.80 49.80 37.80
37.00 0.50 8.00 0.10
29.00 0.00 7.00 0.00
256.98 11.67 34.55 7.08
396.73 10.57 29.05 25.24
64.00 3.10 4.70 3.60
26.60 0.48 4.66 1.01
433.00 23.70 2.00 35.10
66.00 1.00 7.50 3.50
138.00 0.40 11.20 10.20
79.00 15.00 2.00 1.00
644.00 24.00 6.00 56.30
393.00 73.33 6.66 6.66
45.00 0.50 3.30 0.10
721.00 0.10 2.30 79.00
225.00 8.40 30.00 7.60
400.00 9.80 62.90 12.10
121.49 19.17 2.95 3.51
371.00 78.00 5.00 4.00
361.00 72.60 13.53 0.66
474.00 23.30 2.40 42.00
372.00 13.50 58.70 7.00
353.00 12.40 53.10 5.90
188.67 6.29 22.28 8.32
46.00 0.00 12.00 0.00
240.38 3.99 24.91 13.11
0.22 0.10 0.10 0.00
295.00 19.40 12.70 18.20
297.00 9.60 55.60 2.70
58.98 6.51 4.73 1.42
195.00 14.00 1.00 15.00
485.00 6.00 69.00 20.00
295.00 10.10 46.80 6.40
145.00 7.80 2.40 9.20
87.00 15.60 0.80 2.40
156.00 26.00 1.00 5.30
362.00 6.60 81.80 0.90
304.00 12.70 1.40 27.50
16.00 0.69 2.97 0.17
171.00 1.70 27.00 5.70
337.00 9.80 71.00 1.00
299.81 7.97 50.71 6.99
104.00 5.50 7.50 5.90
157.00 19.00 1.00 8.50
263.89 6.86 43.36 6.60
321.00 80.00 0.00 0.00
48.00 1.00 6.00 2.00
65.00 10.00 6.00 0.30
307.00 14.00 9.00 23.00
300.00 15.00 28.00 14.00
274.00 26.00 4.60 16.00
105.00 15.00 5.20 2.60
85.00 3.30 4.50 6.00
178.38 4.69 34.93 1.93
111.79 7.99 9.78 5.97
84.66 2.55 2.69 7.87
380.00 9.00 76.00 3.00
180.12 9.18 11.10 10.95
31.58 0.00 7.88 0.26
385.00 64.70 0.30 35.00
97.44 15.75 1.19 3.12
240.00 17.00 24.00 4.60
281.00 0.30 14.10 25.00
321.00 7.20 35.00 16.00
30.00 0.70 10.54 0.20
31.64 0.46 11.11 0.43
700.00 0.40 0.40 79.00
275.00 7.00 43.60 8.10
159.00 3.70 28.30 3.90
718.00 7.91 13.82 75.77
215.00 10.60 1.60 18.50
384.00 12.00 62.00 7.70
177.50 15.20 15.90 5.20
363.00 13.00 60.00 5.70
481.00 23.00 0.40 43.00
274.00 14.00 0.50 24.00
457.00 6.40 36.80 32.00
384.00 8.50 82.00 1.90
103.00 14.90 1.50 4.20
197.19 8.90 18.54 8.33
61.73 2.78 1.99 4.75
260.00 8.60 44.00 4.50
82.00 3.70 10.00 3.00
15.00 0.50 0.50 1.10
257.00 0.60 57.80 0.10
478.00 6.93 25.60 37.10
222.00 7.90 44.00 0.90
388.00 11.00 68.00 7.10
225.00 0.00 0.00 25.00
64.00 3.30 4.80 3.50
354.31 14.88 56.32 5.92
301.00 12.00 0.30 28.00
112.95 9.01 3.00 7.29
377.00 9.50 36.00 21.40
2.00 0.50 0.50 0.50
140.00 0.00 28.00 6.00
248.00 4.30 40.00 6.20
375.00 2.40 16.80 19.20
295.00 14.60 1.90 25.40
280.00 8.20 47.20 4.12
71.00 10.00 6.00 0.30
47.00 0.80 7.60 1.30
362.00 12.00 74.00 1.80
513.00 8.40 63.30 24.50
195.00 10.00 9.50 13.00
103.00 14.90 1.50 4.20
378.00 10.00 77.00 3.00
266.00 8.00 48.40 3.80
354.70 6.22 42.60 17.68
126.26 2.40 25.15 1.52
63.00 4.00 8.40 1.10
373.00 36.00 50.30 2.00
590.00 18.70 17.40 47.50
624.00 28.00 12.00 50.00
309.00 10.00 60.00 2.40
288.00 13.50 2.80 24.80
352.60 6.10 72.80 3.80
317.00 9.50 55.00 6.10
193.00 28.34 3.29 4.63
630.00 0.00 0.00 70.00
535.00 5.50 59.50 30.00
429.00 1.30 75.80 12.80
273.00 20.00 1.00 21.00
223.00 8.40 41.40 1.30
64.00 0.70 13.60 0.20
259.00 10.80 3.20 22.60
180.40 44.00 0.00 0.00
479.00 22.00 1.00 43.00
297.21 16.17 26.50 13.57
263.00 2.70 3.40 26.50
194.00 11.00 3.12 15.27
280.00 0.00 38.51 8.27
496.00 7.00 52.00 27.00
275.00 8.40 52.80 2.40
94.00 0.00 0.00 0.00
246.00 12.00 18.00 12.00
454.00 15.50 1.00 43.80
196.00 4.70 36.00 1.50
329.00 7.80 63.00 3.50
14.00 0.60 2.90 0.10
410.00 3.20 70.00 13.00
43.00 2.80 4.80 1.40
46.00 3.20 4.70 1.60
30.00 1.40 4.60 0.40
369.00 28.00 0.00 28.50
51.00 0.00 7.90 0.00
149.00 25.00 0.00 4.00
308.17 10.96 44.68 8.72
86.40 2.03 16.09 1.71
134.00 2.30 22.10 3.40
396.00 0.00 99.00 0.00
224.00 10.00 1.00 20.00
634.00 27.00 8.50 53.00
103.89 19.69 1.70 2.21
3.00 0.00 3.00 0.00
140.00 16.00 15.00 3.00
128.00 1.70 23.00 3.20
186.00 11.00 4.70 15.00
186.10 3.61 20.15 10.50
20.00 2.00 2.00 2.00
83.00 7.30 0.40 5.70
324.00 2.40 67.00 2.70
348.00 23.50 0.50 28.00
437.00 12.00 65.00 13.00
40.00 0.20 9.50 0.10
205.00 23.70 1.00 12.00
253.00 6.60 28.40 12.10
90.83 4.87 1.37 6.98
298.00 6.30 38.00 13.00
109.80 24.70 0.50 1.00
214.00 16.00 8.90 14.00
54.00 3.00 3.80 3.00
209.06 13.12 0.38 16.06
137.00 3.00 4.30 12.00
54.07 4.04 0.55 3.77
425.00 74.00 13.00 7.80
218.24 16.70 19.29 10.67
325.00 7.90 58.40 6.20
272.00 9.20 43.00 6.00
198.84 4.83 36.55 3.70
109.00 15.00 2.70 4.00
269.00 10.00 44.00 4.90
370.00 28.20 0.10 28.50
257.00 4.00 3.00 25.00
370.00 74.00 6.00 5.60
54.00 3.20 8.60 0.70
169.00 5.70 12.30 10.30
233.66 7.69 47.80 0.94
258.00 8.40 58.00 0.60
76.00 4.30 5.60 3.00
164.47 13.25 4.89 9.79
400.00 100.00 0.00 0.00
360.00 90.00 0.00 0.00
20.00 0.70 1.00 1.40
541.00 6.24 57.11 31.98
66.00 4.00 10.00 1.00
86.00 16.50 1.30 1.60
384.00 2.00 69.00 11.00
453.00 2.90 70.00 17.00
118.00 7.50 3.30 8.00
346.00 0.00 0.00 39.00
344.00 7.70 37.40 17.90
170.85 16.21 1.69 8.38
271.00 7.00 8.00 23.00
287.27 9.50 57.00 2.30
109.00 2.00 14.00 4.00
183.50 5.41 30.02 4.27
1.00 0.00 0.45 0.00
44.00 3.00 4.70 1.50
132.00 25.73 33.00 3.16
439.00 17.60 1.20 46.90
166.20 7.17 4.24 12.95
23.00 3.14 2.64 0.60
106.67 0.75 25.15 0.08
490.11 11.07 46.09 27.86
235.00 10.00 20.00 12.00
325.00 25.90 0.20 24.50
96.32 14.06 8.31 0.60
23.00 2.40 4.89 0.86
393.00 40.00 38.00 8.30
42.00 0.00 3.00 0.40
349.00 7.50 78.00 0.60
371.00 78.00 5.00 4.00
379.00 78.00 5.10 6.70
325.00 17.00 27.00 15.00
114.78 4.08 15.16 5.88
133.00 15.20 1.70 7.30
111.99 14.02 7.04 2.75
634.00 27.00 8.50 53.00
362.00 7.10 48.00 15.00
255.00 9.80 48.00 2.20
220.00 14.00 2.20 18.00
329.00 12.00 58.00 5.00
223.00 13.80 1.00 18.20
276.00 11.32 25.39 14.61
9.00 0.20 0.00 0.00
130.00 6.40 3.50 10.00
123.00 14.00 8.00 4.00
241.00 19.00 0.70 18.00
404.00 19.00 1.00 36.00
78.00 3.20 12.50 1.50
343.00 24.00 22.00 11.00
363.00 70.00 9.90 5.00
128.09 16.05 2.34 5.78
260.00 12.40 1.00 22.90
32.00 1.60 5.70 0.20
566.00 0.50 1.50 62.00
35.00 2.60 3.70 0.70
348.00 8.50 52.90 10.50
233.33 2.57 35.84 8.72
84.11 1.98 12.06 3.00
341.00 3.70 33.00 21.20
65.00 3.30 12.00 0.30
424.42 4.49 50.99 21.35
390.00 25.50 0.10 32.00
133.50 4.53 27.29 0.78
269.00 11.20 33.90 0.90
251.00 14.40 13.80 14.60
0.00 0.00 0.00 0.00
412.00 82.00 4.00 7.50
230.00 9.90 24.00 10.00
396.00 9.30 36.50 22.50
315.00 27.00 0.10 23.00
122.74 11.28 8.41 4.56
288.49 7.50 37.57 11.69
386.00 7.40 77.90 3.70
242.00 0.00 0.00 0.00
430.00 3.20 74.00 13.50
133.00 13.00 1.80 8.00
237.00 6.60 40.60 5.20
120.00 3.20 4.20 10.20
283.03 9.17 46.59 7.02
208.00 5.00 45.00 0.50
291.00 20.00 1.00 23.00
396.00 87.00 6.70 2.00
236.81 2.97 18.64 16.58
315.00 0.40 10.00 30.00
251.00 11.00 24.00 12.00
250.00 0.00 60.00 0.00
371.00 18.00 0.00 35.40
282.00 23.00 16.00 12.00
268.50 17.60 26.81 9.39
195.00 2.80 15.90 13.30
61.00 3.00 3.90 3.50
42.00 0.60 6.10 0.50
52.00 0.26 13.81 0.17
520.00 6.40 60.00 28.00
345.00 5.00 65.00 14.00
24.67 0.27 3.73 0.89
385.00 14.00 1.20 36.00
325.00 4.40 38.00 17.00
318.00 6.50 2.60 31.20
61.00 3.20 4.80 3.00
132.23 21.82 1.04 3.80
21.00 0.90 5.10 0.10
258.12 13.73 11.10 17.21
228.40 10.30 24.00 9.80
91.00 19.30 0.50 1.30
238.00 11.00 43.00 1.40
306.00 6.60 32.40 16.20
242.00 15.00 30.17 6.81
472.00 6.60 64.00 20.00
376.00 9.90 59.00 7.80
263.00 8.10 45.82 4.50
225.00 11.00 24.00 8.00
56.00 3.00 4.70 2.80
56.00 3.00 11.00 0.00
71.00 0.82 5.20 5.60
287.91 10.92 49.44 4.33
65.00 10.00 6.00 0.30
242.00 7.90 45.00 2.80
18.00 0.88 3.92 0.20
120.00 4.00 21.00 2.00
222.00 31.50 0.20 10.00
391.00 9.70 64.00 9.10
33.64 0.00 0.00 3.71
133.00 13.00 1.80 8.00
102.00 16.00 1.00 3.80
228.00 29.00 1.00 12.00
384.00 33.00 0.00 28.00
45.00 0.00 11.00 0.00
520.00 24.00 0.50 47.00
510.00 11.50 55.90 26.30
113.00 16.50 1.00 13.50
380.00 8.90 79.20 3.10
112.03 3.19 9.46 7.13
163.91 20.36 1.27 8.13
204.00 24.00 0.00 12.00
382.00 14.10 72.20 4.41
549.00 1.80 62.20 32.50
415.00 8.00 70.00 10.00
486.00 17.00 42.00 31.00
366.00 11.90 61.40 7.20
125.00 3.60 5.20 10.00
237.20 6.91 43.76 3.36
22.00 2.40 4.11 0.22
380.00 3.20 4.10 39.00
477.12 8.64 38.03 30.77
249.00 18.00 1.50 19.00
118.15 0.86 30.28 0.32
388.00 30.50 0.10 29.50
90.00 3.60 12.60 2.90
149.25 7.50 25.00 6.00
173.00 0.50 7.20 16.00
347.00 9.00 60.70 5.50
118.00 3.10 4.00 10.00
215.15 6.81 20.45 11.36
122.74 7.30 1.97 9.39
391.00 8.20 70.00 7.60
96.41 2.08 15.30 2.98
217.56 10.61 25.04 7.72
22.00 0.40 2.40 1.10
482.00 3.80 53.10 25.80
352.00 0.50 0.50 39.00
51.00 5.30 6.40 0.10
244.00 8.00 50.00 1.20
352.00 9.20 39.00 18.00
333.00 12.00 1.00 31.00
501.00 5.00 63.00 25.00
153.10 4.13 15.91 8.26
534.00 18.20 28.80 42.10
64.00 3.40 3.00 3.80
138.51 16.15 3.43 6.18
23.00 1.10 3.40 0.20
184.00 9.70 4.80 14.00
172.00 2.70 28.70 5.20
338.00 4.20 31.40 21.40
19.00 0.10 3.30 0.50
47.00 0.90 7.10 0.20
32.00 1.10 5.40 0.20
120.64 17.75 2.71 4.09
348.00 6.70 69.00 4.50
40.00 3.50 2.80 1.40
329.28 5.17 35.47 18.35
221.00 0.00 0.00 0.00
140.00 20.40 0.00 6.50
378.00 5.60 32.10 24.90
563.00 6.00 52.00 36.00
198.00 0.00 0.00 0.00
245.00 3.40 24.50 14.40
199.00 12.00 5.50 14.00
399.00 9.10 39.80 21.60
88.00 2.60 12.90 2.70
227.00 16.00 7.00 15.00
179.00 16.50 0.60 12.30
545.00 4.30 56.00 33.00
117.95 22.58 0.67 2.57
269.56 6.95 48.35 4.84
60.00 6.70 11.00 0.20
58.03 1.81 5.99 2.92
73.12 6.04 5.30 2.75
393.00 6.70 78.00 5.20
386.00 33.00 23.00 18.00
158.75 16.50 17.75 8.25
285.00 8.60 50.00 4.70
337.00 25.50 0.20 26.00
302.00 9.60 50.00 6.60
21.67 0.00 5.33 0.00
57.00 3.10 4.70 2.90
430.00 8.00 67.00 13.50
545.00 6.00 57.00 31.00
177.00 12.90 3.80 12.00
362.00 86.00 2.80 0.90
141.00 13.10 3.10 8.50
20.00 0.60 3.59 0.54
244.00 7.30 51.00 0.80
375.00 82.00 5.00 3.00
133.59 5.04 26.00 1.05
495.00 7.60 57.30 25.40
40.00 0.30 9.10 0.10
233.00 13.00 2.60 19.00
272.00 3.60 5.70 25.90
507.00 8.70 57.20 26.40
280.00 9.98 48.57 4.58
474.00 8.00 35.00 38.80
65.00 1.00 5.60 0.00
629.00 28.00 7.90 52.00
110.56 5.07 18.74 1.54
367.00 30.00 31.00 17.00
209.00 7.20 39.80 0.90
248.00 17.50 1.50 19.00
341.00 25.50 0.20 26.00
511.00 4.90 61.60 26.50
26.00 0.00 6.30 0.00
301.37 7.07 46.26 9.61
320.00 24.00 2.00 24.00
383.56 6.52 49.98 16.70
262.52 8.07 44.39 5.35
337.00 35.00 20.00 11.00
270.00 3.50 35.00 12.00
44.00 3.00 4.70 1.50
29.70 0.10 7.10 0.00
255.71 3.86 33.86 11.00
362.00 8.00 37.00 20.00
26.00 0.60 4.60 0.00
73.00 15.80 1.00 1.50
344.00 5.70 37.25 19.00
106.90 3.33 18.71 1.87
97.90 3.43 5.71 2.82
90.47 11.15 3.68 3.45
125.00 4.10 2.60 10.90
106.00 22.40 0.00 1.10
55.53 0.35 14.93 0.23
60.00 10.00 6.00 0.30
61.00 3.00 3.90 3.50
238.87 10.05 46.27 1.12
55.00 2.90 4.60 2.80
17.00 1.10 0.50 0.12
243.00 8.40 44.00 2.50
38.00 0.00 0.50 0.00
346.00 14.00 61.00 2.90
417.25 4.00 53.52 19.70
567.00 1.58 56.87 37.06
381.00 9.70 72.00 4.10
383.00 12.60 62.60 9.00
186.00 12.00 3.00 14.00
576.00 8.30 52.50 36.60
44.00 2.90 4.60 1.50
234.00 26.00 1.00 14.00
148.00 2.10 23.10 4.60
246.00 11.00 43.00 1.80
59.00 3.40 3.90 3.30
434.00 24.80 0.50 37.00
32.00 3.90 3.80 0.10
59.00 0.20 12.20 0.90
193.76 5.79 4.94 16.19
252.00 4.50 3.00 25.00
77.84 2.27 14.25 1.43
338.00 8.10 40.00 16.00
303.90 7.60 15.40 23.60
256.00 2.10 38.00 10.00
251.53 17.37 12.80 14.39
90.42 2.53 13.74 2.91
119.64 12.91 10.23 1.91
159.41 8.94 5.43 10.96
381.00 8.20 79.00 2.80
190.00 24.80 2.00 9.50
223.00 12.10 20.10 10.30
300.00 11.00 45.00 8.50
224.00 9.10 39.60 1.20
162.00 15.10 5.20 9.00
352.00 11.00 67.00 2.30
109.00 18.00 2.40 3.00
404.00 9.00 69.00 9.00
400.00 2.10 85.00 4.80
274.35 9.36 44.57 6.46
255.25 0.00 25.92 0.51
60.00 3.00 5.00 3.00
78.00 4.70 13.20 0.30
50.00 2.74 8.26 0.74
238.00 13.00 6.80 18.00
53.00 0.70 10.80 0.20
386.00 1.20 80.00 6.50
119.22 4.89 9.16 6.89
390.00 19.00 30.00 22.00
215.54 0.39 52.52 0.67
344.00 26.00 1.40 26.00
172.00 14.82 2.72 11.38
272.00 11.00 42.00 5.40
188.00 9.90 5.00 14.00
105.00 15.00 5.00 2.00
393.00 38.00 19.00 19.00
54.00 3.00 5.40 2.20
100.00 4.10 8.80 4.70
36.22 6.10 1.83 0.38
215.90 6.29 44.91 0.64
164.63 16.89 4.14 8.29
48.00 1.24 6.96 0.00
110.00 14.00 2.20 5.00
0.32 0.00 0.32 0.00
353.00 8.70 77.80 0.80
576.00 8.30 52.50 36.60
315.00 21.00 1.50 25.00
549.00 10.20 23.60 42.80
234.77 13.57 8.58 15.93
95.00 8.40 0.84 6.22
273.00 11.30 49.30 1.30
353.00 23.00 0.10 29.00
496.00 9.50 37.00 37.00
431.00 6.10 65.00 17.00
432.63 9.45 38.89 25.36
24.00 1.20 3.00 0.30
111.00 19.00 0.90 3.50
756.19 15.67 61.54 47.65
448.00 4.10 78.00 13.00
210.00 13.30 5.30 15.00
507.00 5.50 63.00 25.00
188.00 12.00 3.20 14.00
178.88 3.74 17.26 10.47
386.00 8.50 78.00 3.70
27.98 1.35 4.82 0.29
254.00 9.90 40.80 4.90
53.00 0.00 12.70 0.00
77.00 9.20 9.20 0.20
0.00 0.00 0.00 0.00
116.00 21.50 0.20 2.90
384.00 10.70 75.10 3.70
419.00 4.99 48.88 22.58
51.37 2.86 7.49 1.16
265.00 0.90 9.00 25.00
118.00 3.10 4.00 10.00
106.21 10.43 7.04 4.88
248.00 7.00 8.80 19.00
225.00 0.00 0.00 25.00
458.00 17.30 5.26 33.45
80.57 3.43 3.48 5.77
73.00 2.00 17.00 0.00
220.00 10.60 9.50 15.40
111.00 19.00 0.90 3.50
184.68 9.00 15.50 9.26
80.38 2.96 17.82 0.23
531.00 4.90 60.00 30.00
273.00 7.20 39.00 8.80
277.00 7.78 54.37 2.73
55.84 2.34 7.01 2.26
45.00 0.50 10.00 0.20
357.00 40.00 12.00 15.00
165.00 21.10 1.10 8.50
240.00 8.80 50.00 8.80
46.00 0.40 11.00 0.40
261.00 8.40 51.00 2.20
148.00 11.60 0.00 10.10
339.00 12.50 42.00 7.00
59.00 1.90 9.80 0.50
368.00 0.50 90.40 0.40
90.00 0.72 28.41 0.00
160.00 6.92 10.10 10.40
120.00 1.00 29.00 0.00
274.00 10.00 54.00 1.30
268.00 11.00 22.50 14.60
365.94 6.55 35.58 21.18
103.00 20.00 1.00 2.00
110.51 12.86 3.78 4.52
286.19 8.71 17.86 20.72
650.00 21.70 13.50 55.20
19.00 0.30 3.00 0.60
348.00 81.60 2.50 0.00
45.00 3.30 4.90 1.50
118.00 3.20 20.00 2.20
91.00 10.10 8.60 1.70
414.00 24.00 37.00 16.00
48.00 0.10 9.40 1.10
95.00 3.50 13.10 2.70
127.60 8.40 14.40 3.80
57.00 0.74 14.49 0.33
13.00 0.50 2.90 0.00
90.00 12.50 3.80 2.80
339.00 14.80 55.60 6.40
138.52 5.23 24.03 2.44
111.00 15.00 3.40 4.00
40.00 1.10 8.00 0.50
305.00 6.80 39.00 13.00
62.00 3.60 3.90 3.60
164.15 7.19 12.88 8.85
312.00 13.00 2.00 28.00
342.00 84.00 0.00 0.10
396.00 99.00 0.00 0.00
366.00 31.00 28.00 16.00
549.00 1.80 62.20 32.50
571.00 9.90 32.00 43.00
290.45 9.25 39.82 10.60
370.00 8.10 67.00 5.20
263.00 9.00 0.40 25.00
113.17 5.99 7.89 6.13
160.94 0.85 38.89 0.57
270.99 4.69 33.60 13.06
350.93 6.63 41.52 16.55
13.00 0.40 0.00 1.10
100.17 2.56 14.16 4.25
238.00 10.30 36.00 5.40
108.94 6.21 16.23 2.30
70.00 2.50 13.00 0.70
120.00 20.00 45.00 23.00
173.00 19.90 0.90 10.00
125.00 20.00 0.00 4.30
160.00 4.80 10.70 10.50
230.00 10.00 41.00 1.60
26.00 1.10 0.60 2.00
361.00 12.80 66.50 2.10
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2