Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Spar zero protein bar cappuccino	393.00	38.00	19.00	19.00
Poco Loco sokmagvas tortilla	313.00	8.70	52.40	7.00
Tőkehalmáj	613.00	5.10	1.00	66.00
KFC csirkeszárny	318.18	18.18	13.64	18.18
Dárdás sajtos baromfipárizsi	216.00	11.00	2.40	18.40
Tejszínes négysajtos csirkemell (Maggi)	124.80	11.60	5.40	6.40
Tejszínes brokkolis csirke	96.02	9.80	2.13	5.04
Zala felvágott aldi	221.00	12.40	1.50	18.40
Fehér csokoládé	540.00	0.00	0.00	31.00
Mézes csípős csirkeszárny	236.97	18.44	7.51	14.74
Bolognai táska	334.00	8.30	27.50	20.70
Knédli	261.02	7.98	42.29	6.14
Sajtrolo	226.07	27.39	6.89	9.74
rice up barna rizschips ibériai sonkás	444.00	7.20	73.00	13.00
Hajdú Gourmet krém olaszosan	160.00	7.00	1.60	14.00
Málnaszörpös limonádé	16.69	0.09	4.00	0.04
Spar cukormentes müzliszelet, csokis	351.00	5.90	70.60	10.50
Knoppers minis	551.00	8.90	52.40	33.20
Tarhonyás zúzapörkölt	183.14	15.76	17.26	5.56
Tésztasaláta	113.17	5.99	7.89	6.13
Kaiser téliszalámi (szeletelt)	508.00	23.00	0.50	46.00
Gösser NaturRadler citromos alkoholmentes sörital	34.80	0.20	8.30	0.00
Myprotein - Impact Whey Protein Unflavoured	393.20	90.00	2.50	0.30
Riska 1.5% UHT tej	44.00	3.00	4.70	1.50
Tejszínes spenotos gnocchi	159.20	4.40	25.60	4.40
lekváros kifli	298.30	5.41	47.64	8.79
Milli Perfecto vajkrém - Fokhagymás zöldfűszeres	367.00	2.00	4.60	37.50
Maxsport protein szelet - epres	420.00	25.00	43.00	15.00
Frosta tepsis halfilé brokkolis szósszal (mirelit)	119.00	10.90	2.40	7.30
Fit rízskása eper-vanilia	405.00	6.50	69.00	10.00
Myprotein Impact Diet Whey	366.00	61.00	14.00	7.20
Döner/kebap	665.00	43.00	32.00	14.00
Detki vital fitt (paradicsomos-bazsdalikomos)	425.00	10.80	57.30	15.00
Nias Puffasztott Rizs Natúr 100g	366.00	9.57	74.20	2.19
Vecsési csemege vágott vegyes savanyúság	19.00	0.80	2.40	0.10
Nádudvari tejföl 25%	241.00	2.30	1.30	25.00
Müllermilch tejital (csokoládés)	78.00	3.40	12.40	1.60
Abaúj tej (2,8%)	55.00	2.90	4.60	2.80
Spárgaleves	64.00	0.00	0.00	0.00
Pásztor Egri Sertéspárizsi	232.00	13.20	0.80	22.10
Alpro soya chocolate	61.00	3.10	7.80	1.80
Rozsliszt (teljes kiőrlésű)	325.00	9.30	66.00	1.70
Pöttyös Túró Rudi sós karamellás	340.00	7.80	41.00	16.00
Coop Extrudált kenyér	380.00	11.00	78.00	2.20
Tejeskávé üresen	31.00	1.70	2.65	1.54
BordsEve Csökkentett zsírtartalmú margarin - enyhén sózott	541.00	0.50	0.50	60.00
Milfina kakaós tej (Aldi)	64.00	2.90	10.60	1.00
Rivercote toast kenyér teljes kiörlésű búzaliszttel	266.00	8.80	42.00	5.50
Cerbona Selection Brownie ízű müzliszelet	415.00	5.80	61.60	15.30
Kohl's Kitchen diabetikus kenyérke	263.00	21.60	38.75	1.75
Spar budget Natúr joghurt light	32.00	3.40	3.90	0.10
Tarhonyás hús (csirke mellből)	195.01	17.56	24.14	2.91
Light kapros tökfőzelék Teljes kiörlésű lisztes-tejfölös-habart	38.98	1.18	3.17	2.47
Vadas (sertés lapockából)	150.80	7.65	6.56	10.43
Milli krémtúró 0% sárgabarackos-kekszes ízű	88.00	6.10	11.00	2.70
Lusta asszony túrós süteménye	224.03	8.51	27.35	8.41
Házi nosztalgia cipó kovásszal Lidl	249.00	8.40	48.20	1.60
székelykáposzta	184.00	8.30	6.60	2.30
Kávékrémpor Bellarom (Lidl)	552.00	1.80	62.00	33.00
natúr csirkecombfilé	121.00	17.00	0.10	5.70
PureGold Whey Protein Belgian Chocolate	379.00	76.00	5.00	7.00
Fitt reggeli rizskása(szárított eperdarabokkal, vanìliaizesítéssel)	405.00	6.50	69.00	10.00
Puncsos Mignon	285.00	3.43	53.83	6.19
krumpli főzelék	67.72	1.49	9.54	2.56
Dárdás sertéspárizsi	231.00	11.00	1.80	20.00
Medvehagymás pogácsa	343.51	5.41	30.28	21.24
Purpur cipó Tesco	225.00	11.00	33.00	4.00
Danone actimel kids joghurtital (eper-banán)	71.00	2.80	10.70	1.50
Milbona Őszibarackos sovány joghurt	73.00	4.00	14.00	0.10
Alesto fruit snack strawberry (eper)	337.00	2.70	64.30	5.70
Nescafe Gold Blend uveges instant kave	123.00	8.00	37.20	0.70
Cerbona müzli piros gyümölcsös hozzáadott cukor nelkül	334.00	5.20	74.60	6.90
Seraph - Vanília 0,1% joghurt	44.00	4.40	6.20	0.10
Golden sun Basmati Rice	353.00	8.70	77.80	0.80
família harmónia szalámi	530.00	18.80	0.50	50.30
Midi Farci kakaós piskóta	391.00	6.30	55.00	16.00
Diétás zabkeksz	155.93	4.03	33.09	1.74
Reszelttészta leves	37.69	1.52	4.92	1.31
NIXE Tuna chunks (in a spicy sauce with onion and pease)	80.00	11.40	5.10	1.30
Mokate 3:1 barna cukros	421.00	1.70	86.00	7.60
Norbi update somlói galuska	87.00	3.60	7.60	4.10
Rauch Bravo Almalé 12%	26.60	0.10	6.40	0.10
UKKO FOGYASZTÓ TEA	0.00	0.10	0.10	0.10
orsi libamájas krém	215.00	10.00	3.20	18.00
Darázsfészek	396.00	7.33	52.67	17.33
Burn Sour Twist	52.80	0.00	13.20	0.00
Nádudvari snidlinges májas	263.00	9.00	0.40	25.00
Szafi Free Sörélesztőpehely	331.00	49.00	9.00	5.00
Zellerpüré	49.05	1.85	5.76	1.93
Mazsi Somlói galuska	128.00	1.70	23.00	3.20
zabkeksz	497.93	7.21	46.16	31.81
Tojásrántotta zsiradék nélkül	170.00	13.50	0.60	12.00
Alesto hántolt ,pörkölt sós napraforgómag	275.00	9.10	9.40	22.00
Baroni szendvicssonka	128.00	15.00	3.60	6.00
Fit reggeli Rizskása chiamaggal és inulinnal	411.00	6.90	68.00	11.00
Búzacsírás kenyér	261.00	10.00	48.00	3.00
Szafi Free ropogós kérgű, hajdinás házi zsemle	183.00	4.70	35.00	1.00
Efef pritamin paprikás csirkemell sonka	109.00	15.00	2.00	4.50
Búzaliszt (teljes kiőrlésű)	351.00	11.70	70.70	2.71
Dolce Gusto Lungo kávékapszula	186.00	8.00	0.00	17.00
nescafe 3in1 strong	427.00	1.80	76.00	12.00
zöldség köret (sárgarépa, zöldborsó, kukorica	98.15	3.60	13.18	4.07
Nyers zöldségek	53.00	3.20	8.70	0.60
Benei sós teasütemény	524.00	8.70	42.26	35.60
Repeta sajtos pogácsa	383.00	10.00	42.00	19.00
Activé Fiber shake	282.00	44.10	19.00	1.20
Belvita jóreggelt málnás & chia magos	441.00	8.20	67.00	14.00
Édesburgonya air fryerben	90.76	1.49	19.88	0.65
Snidlinges májas / Dárdás 2021.	320.00	11.00	1.50	30.00
Fehér hagyma	42.00	1.00	9.00	0.00
Száraz vörösbor	85.00	0.00	2.60	0.00
Tesco barna kenyér	272.00	10.30	47.60	3.00
Spar szafaládé	223.00	13.80	1.00	18.20
Egy csipet jókedv sóspálcika	373.00	10.00	67.00	5.70
Aro Löncs felvágott	237.00	12.00	2.30	20.00
Tolle Szeletelt Trappista	219.00	31.30	1.70	9.70
Milfina Cottage cheese with chive	68.00	12.00	2.00	0.90
Kania hamburger szósz paradicsomos-joghurtos	288.00	1.40	14.00	25.00
yoya cukormentes mandulaital	14.00	0.40	0.10	1.20
cukorstop keksz Detki cukormentes	419.00	11.30	66.00	10.70
Tarhonyás virsli	150.75	5.85	12.59	8.32
Zuza pörkölt	93.77	15.74	1.06	3.26
tejfölös uborkasaláta	42.24	1.59	2.72	2.63
Flódni	485.00	8.00	65.00	23.00
Teljes kiőrlésű retro kifli Penny	275.00	8.40	52.80	2.40
Virslis párna (Lidl)	309.00	8.70	24.00	20.00
Borsostokány	151.00	8.30	10.00	9.50
Fornetti magvas kocka	271.00	11.00	49.00	2.80
Detki vital 0% hozzáadott cukor omlós kakaós	440.00	8.20	56.70	21.10
Hell Strong Watermelon	46.00	0.00	11.00	0.00
Dulano Seletion Espana - jamon serrano	235.00	29.50	0.30	12.90
Frissföl (20%)	206.00	2.50	3.90	20.00
Korpás zsemle	178.00	6.00	35.30	0.94
Nescafé 3 in 1 kávé - brown sugar	447.00	2.70	78.00	13.00
Spar sárgabarackos fánk (marillen krapfen)	335.00	6.90	47.00	13.00
Arriba superieur 81% Lidl étcsoki	549.00	10.20	23.60	42.80
Milfina streichfein ungesalzen	589.00	0.60	0.50	65.00
Gyrostál csirkehússal köret nélkül (Nyk)	56.26	8.79	2.20	1.16
Medvehagymás-túrós pogácsa	235.95	9.17	35.23	5.90
zöldséges tészta	88.45	2.53	10.46	3.76
Tihanyi Camembert	230.98	20.08	7.95	22.10
Magvas Vekni Kanizsai Pékség	265.00	10.75	40.70	5.85
Mozzarella Italia	226.00	19.00	1.00	17.00
Zöldségfasírt	100.30	6.14	14.69	1.95
dreher24	24.00	0.30	4.70	0.00
Libamáj pástétom	462.00	11.40	4.70	43.80
Rauch happy day almalé (100%)	46.00	0.40	11.00	0.40
Piknik extrudált kenyér rozsos	351.00	8.70	72.00	0.90
haltepertő	210.00	17.00	36.00	47.00
Mogyi csemege mix	501.00	17.00	35.00	30.00
Milbona lapkasajt - Lidl	287.00	14.00	6.00	23.00
yogobella light	60.00	4.00	8.40	1.10
Feketeerdei sonka (Spar)	243.00	26.00	1.00	15.00
Budget Sajttal töltött panírozott Pulykamell érme	292.00	12.00	19.50	18.50
Rakott kelkáposzta SAJÁT	159.41	8.94	5.43	10.96
Cerbona zabszelet karamell-mandula ízű gluténmentes-laktózmentes	360.00	7.50	67.00	11.20
Natura zabkorpa	357.00	15.20	59.80	6.30
vikorn sokmagvas kenyér	263.00	9.70	43.20	3.70
Kinder bueno hazisuti	305.18	5.68	23.54	20.23
Szatmári szilvalekvár (500/100)	221.00	2.20	50.20	0.50
Abaúj kefír (kicsi)	55.00	3.20	3.80	3.00
Knusperone müsli riegel (Schoko)	460.00	8.40	60.00	20.00
Sertés húsleves I	69.55	3.81	1.17	5.48
Házi cseresznye lekvár	125.00	0.66	29.60	0.40
Dulano pulykamell szeletek	103.00	20.00	1.00	2.00
fehérjeturmix 1dl sovány tejjel,vízzel	120.41	18.39	5.38	2.59
Iglo krémes spenótpüré (mirelit)	64.00	3.40	3.00	3.80
Aldi PurPur kenyér	215.70	10.80	28.60	4.70
Rusztikus bagett Aldi	275.00	9.40	55.00	1.10
vajas lekváros zsemle	298.76	6.43	56.36	5.02
Mutant Whey	388.89	61.11	13.89	8.33
Spar korpás zsemle	266.00	9.10	49.00	2.40
Jacobs Milka Capuccino - 1	420.00	6.00	71.00	12.00
diétás almaleves	25.00	0.36	5.14	0.27
Olívás stangli (Aldi)	277.00	7.20	39.00	7.40
Schar pan rustico kenyér	226.00	3.80	44.00	0.40
sajtos cheetos chips	480.00	5.60	62.00	23.00
Milli high protein krémtúró (mangós)	60.00	6.70	11.00	0.20
Cherry coke	45.00	0.00	11.20	0.00
Meggyes mákos rétes	176.00	5.40	22.00	6.80
Cukkini fasírt	152.44	3.06	7.06	12.64
jogobella málnás	87.00	3.50	11.10	2.70
virslis lecso	75.21	3.03	3.43	5.64
Kemencés sült császár szalonna KOMÉTA	331.00	14.00	1.20	30.00
Párolt lilakáposzta (almás)	57.55	1.28	7.41	2.71
Tokaji aszú	96.00	0.00	20.00	0.00
Tesco Chips Újhagymás 200g	542.00	5.70	49.00	35.00
Spar császárzsömle	274.00	8.10	53.70	2.30
Boci étcsoki	531.00	6.60	51.40	31.30
Tesco grill master szezámmagos hamburger zsemle	288.00	7.70	54.00	4.30
Kania Bbq szósz Street Food	135.00	1.00	32.00	0.50
Président brie (natúr)	357.00	17.00	0.20	32.00
Milkeria High Protein Puding Vanília Penny	74.00	10.00	5.10	1.50
Vörös káposzta	32.00	1.70	5.70	0.20
Coop trappista sajt	343.00	26.30	3.20	25.00
Anna kenyere (Ceres termék) - 500g	247.00	9.70	44.00	2.40
Tastino toast szeletelt tk kenyér	240.00	11.10	41.50	2.10
Tojasrantotta (1 sargaja, 3 fehérje)	138.95	12.70	0.33	9.58
Bárányhús	200.00	19.70	0.30	12.70
paradicsomos halkonzerv (Losos)	125.00	12.40	4.50	6.40
Pomber maci	516.00	0.90	61.00	28.00
Hűsítő őszibarackleves	55.04	1.61	10.68	1.07
Ristorante pizza hawaii (mirelit)	208.00	8.70	25.00	7.60
sült zeller	66.64	1.38	4.98	4.62
Bluedino Camembert (Lidl)	288.00	18.00	0.20	24.00
Alaplé (csirke)	20.00	2.00	2.00	2.00
Olajban sült újburgonya	172.00	2.70	28.70	5.20
Fornetti pizzás	285.00	5.64	33.70	14.00
Dinsztelt csirkemáj	140.46	12.22	4.99	7.90
kínai édes savanyú csirkemell - nem üvegesből	76.34	9.90	5.82	1.39
100% PURE WHEY Bourbon Vanilia	384.00	76.00	4.90	6.40
7days hazelnut max croissant	473.00	6.70	43.00	30.00
Húsleves alaplé (üresen) RJ	9.86	0.46	0.79	0.53
Roston sült csirkemell	130.00	17.00	2.00	6.00
Győri édes csokidarabos	490.00	5.90	67.00	21.00
nesscafé cukormentes capuccino	401.00	15.00	53.60	12.90
Csokis kókuszos paleo süti	329.16	9.76	25.55	23.69
liga vaj	180.00	0.50	0.50	20.00
Győri Édes gluténmentes keksz	458.00	2.00	83.00	13.00
Aldi bécsi virsli (sertés)	272.00	11.00	0.80	25.00
Maltodextrin	388.00	0.00	97.00	0.00
Milka Chocolate Dessert	570.00	6.00	49.00	38.00
Pirított zöldségek (cukkini, gomba, hagyma, padlizsán)	63.24	2.05	4.65	4.45
Müller Milch Reis tejberizs - leicht & lecker natúr	76.00	3.10	10.70	2.30
Japán szilva	46.00	0.70	12.00	0.30
Zöldséges tésztasaláta	151.99	4.74	24.05	3.75
Tesco Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato	414.00	24.00	37.00	16.00
zöldborsó pörkölt	142.37	4.43	12.88	8.34
Cirmi uht tej	44.00	3.10	4.60	1.50
3in1 instant kávé COOP	453.00	2.70	85.00	11.00
Durum spagetti (főtt)	135.00	4.30	27.60	0.56
Lecsós tarhonya	133.00	4.00	22.00	2.00
wavel kókuszos tejcsokoládé (cukormentes)	502.00	6.60	52.00	36.00
mexicói zöldségkeverék	99.00	3.10	8.30	5.10
Herz Vital sült karaj	98.00	18.00	2.00	2.00
Rögtön puha mézeskalács	384.39	5.70	61.23	12.14
Roberto Grano Duro durumlisztes olíva olajos szeletelt kenyér	261.00	7.80	48.80	3.00
WellMix fehérje szelet	381.00	33.00	38.00	16.00
Spar pasta italiana durumtészta (fusilli)	362.00	12.00	75.00	1.50
Spár tálaló sertés sonka	102.00	16.00	2.40	3.20
Fanan hummusz olivás	248.00	7.00	8.80	19.00
Nádudvari zsírszegény natúr joghurt (1,4%)	40.00	3.20	2.80	1.40
Vemondo mogyorótej	31.00	0.40	3.10	1.80
Tepsis csirkecomb vele sült zöldségekkel	80.96	11.48	3.32	2.30
Hamburgerzsemle	266.92	7.58	45.24	5.64
Otthoni kis haboskávé	68.07	2.63	16.39	1.32
Scitec Nutrition protein shake	389.00	73.00	6.30	8.00
SPAR Puffasztott búzaszelet, natúr	355.00	14.00	66.00	1.90
Puffasztott rizs tengeri sóval (Penny)	382.00	7.30	79.00	3.10
Happy harvest sokmagvas toast kenyér (Aldi)	230.00	7.00	43.00	2.70
kínai tészta	87.09	8.90	4.76	3.46
Bona Vita Protein Fit (kakaós)	371.00	23.00	61.00	2.80
Topjoy alma-meggy ital	32.00	0.00	7.80	0.00
Tastino 58% teljes kiőrlésű toast kenyér	238.00	11.50	38.30	2.70
Biotech Ultra Loss Shake mogyorókrém	328.00	50.00	20.00	2.40
Szarvasi mozzarella	241.00	19.00	1.00	18.00
GymBeam EAA	333.00	83.00	0.00	0.00
Danone Activia málnás	91.00	3.60	12.40	2.80
Sárgaborsókrémleves Edit módra	63.00	4.18	10.50	0.29
Mézes krémes (kemenes cukrászat)	364.00	4.80	55.50	13.40
Zsemlekocka levesbetét	511.00	11.60	37.40	32.80
Brokkolifőzelék	67.60	3.22	4.90	3.88
Mizo update1 csokoládé ízű puding édesitőszerekkel és tejszínhabbal	96.00	2.50	9.00	5.50
Cerbona Puffasztott Rizs natúr	393.00	7.60	83.40	2.70
sissy joghurt epres	92.00	2.60	14.00	2.70
Házi vékony pizzatészta	241.07	5.86	42.37	4.87
biotech rizsfehérje	407.00	80.00	15.00	4.50
Milli vajkrém natúr 2020. 05. hó csomagolásról	399.00	2.80	4.80	41.00
Alesto Nuts and Raisin (LIDL diákcsemege)	517.00	15.70	36.50	32.60
Builder 100% Whey Protein Drink Powder Black Raspberry White Choclate Flavoured	392.00	73.00	14.00	4.90
Ananászos tejszínes csirkemell	129.73	13.50	4.09	6.50
Magvas pogácsa	260.48	7.63	42.55	6.04
Pulykaszalámi	250.00	15.00	0.00	14.00
Aldi teljes kiőrlésű sokmagvas vegán croissant	399.00	9.10	39.80	21.60
Snickers	481.00	8.60	61.00	23.00
Milfina habtejszín (Aldi) 30%	292.00	2.20	3.20	30.00
bolognai durum pennével	198.25	10.77	26.08	5.48
bácskai rizseshús	234.00	7.20	27.10	10.50
Spar retro kifli	310.00	8.00	54.30	4.80
Vanília pudingos csiga	179.94	4.82	31.71	3.42
sörtésztában sült csirkemell	214.24	18.40	14.29	8.32
spagetti sz	159.84	11.59	12.23	6.82
Gullón Chip Choco cukormentes (150 g)	454.00	5.90	63.00	24.00
Teljeskiőrlésű nosztalgia kifli, Lipóti pékség	438.67	16.00	44.00	5.20
Spar málna (mirelit)	44.00	1.40	4.60	0.40
Hellmans real majonéz	726.00	1.10	1.40	79.00
Vegyes köret	92.00	6.00	16.10	0.30
Áfonyás müzli szelet	426.00	5.90	64.50	11.30
Bögrés kakaós süti	276.36	4.68	33.78	13.52
Mokate 3in1 Latte (roasted)	448.00	4.10	78.00	13.00
Bio kölesgolyó (Lidl)	363.00	10.90	70.20	3.90
almas palacsinta	112.45	2.85	20.52	2.30
Rakott brokkoli	90.38	5.85	2.99	5.93
Ritter Sport mini	550.00	6.00	56.00	33.00
Milli Perfecto Póréhagymás vajkrém	377.00	2.20	5.30	38.50
Gymbeam 100% mogyoróvaj	602.00	28.90	12.20	48.60
Milbona milk & honey snack	428.00	6.80	43.00	26.00
Elvan Truffle (kókuszos, csokis, epres, karamellás)	531.00	2.30	68.80	28.30
krumplis tészta	147.98	4.70	27.11	2.31
Cucina Nobile mozzarella classico Aldi	250.00	18.00	1.50	19.00
Édes ízek Puncs szelet	369.00	6.30	59.40	11.80
Currys csirkemell	206.86	37.57	2.03	5.37
Nescafé Dolce Gusto Coconut Caffé Latte	25.00	0.30	3.50	1.00
Friss és ropogós Toast szeletek Teljes kiörlésű	230.00	10.00	41.00	1.60
Kinder csoki	566.00	8.70	53.50	35.00
Karfiolleves zöldségekkel	5.18	0.36	0.48	0.19
Spar főzőtejszín (10%)	122.00	3.40	4.70	10.00
Pulykahúsleves	26.36	2.54	1.59	1.02
Tepsiben sült csirkecomb	136.00	20.90	0.50	5.20
Marzipan pralines(mozart golyó)/Lidl	489.00	7.30	54.00	26.30
spar müzliszelet csokoládés	401.00	6.30	73.50	8.50
Baconos-sajtos stangli	339.80	0.00	0.00	0.00
Frosta tőkehal filé spenótos szósszal töltve (mirelit)	218.00	10.70	18.60	11.00
Auchan vajkrém (magyaros)	378.00	2.20	2.20	40.00
Milbona high protein vanille drink	66.00	10.50	5.50	0.20
Fitt kenyér	219.00	26.00	28.00	7.50
Kávéfehérítő Tescos	545.00	1.50	61.30	32.50
Roberto teljeskiőrlésű kenyér	258.00	9.30	44.30	3.50
Licsi (nyers)	33.33	0.56	8.33	0.00
Házi Túrós Pite	278.63	9.66	33.30	12.42
csülöksonka	122.00	15.00	1.90	6.00
Werthers Original	424.00	0.30	86.90	8.40
Body light cipó	259.00	17.40	30.20	6.80
Főt tojàs	177.00	6.30	0.60	5.30
SAGA sajtos selyemsonka	123.00	15.00	3.80	5.00
Urbán&Urbán Mini vanillia ízű karika hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerekkel	402.00	9.60	37.00	23.00
Belvita Jó reggelt kakaós keksz	440.00	7.80	66.00	15.00
Chio chips paprikás	542.00	5.80	49.00	35.00
Kamilla tea (cukor nélkül)	1.00	0.00	0.20	0.00
Cerbona vegan protein csokitorta	386.00	27.40	18.20	19.40
Lidl olivás stangli	369.00	9.00	48.00	14.30
sült hurka	478.14	14.19	9.12	42.20
Tesco csirkemell sonka	105.00	15.90	1.60	3.90
Csirkemell pörkölt (aa)	138.54	17.76	2.11	6.35
Pölöskei szörp	241.00	0.10	59.90	0.00
Diós búrkifli	452.09	7.54	33.49	30.62
EVA tonhal natúr lében	106.00	23.00	0.00	1.50
Tejfölös harcsapaprikás	98.83	9.98	2.32	5.29
Csirke, sült felsőcomb, bőr nélkül	209.00	25.90	0.00	10.90
Becsinált leves	85.23	3.60	2.90	6.50
Milsani görög krémjoghurt	117.00	2.70	3.50	10.00
Milfina Trapista sajt Füstölt	337.00	25.50	0.20	26.00
huspastetom	176.48	18.57	1.09	10.46
McDonalds almáspite	227.00	2.40	29.00	11.00
Univer fokhagymakrém	109.00	2.00	14.00	4.00
Pikok Csemege Csirkemell chilipaprika ízű	111.00	14.00	2.40	4.90
Nádudvari rántott sertéskaraj (mirelit)	223.00	12.10	20.10	10.30
Sárgaborsó leves1	55.19	3.01	6.39	1.87
Mecom pokolian csípős szalámi	505.00	20.70	2.00	46.00
Biotech USA pure whey tejberizs ízű	385.00	78.00	5.00	5.50
pulyka nuggets	217.00	10.80	15.50	13.70
Tejszínes kávé	40.00	1.60	2.50	4.60
Kesudió Natúr-Nasi	565.00	18.00	27.00	47.00
DM Sportness Eiweiß Vegan Vanille	365.00	80.00	2.90	3.50
S-budget sültkrumpli (mirelit)	115.00	2.00	19.00	2.50
Gyermelyi kagyló száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Don Pepe pizza hagyományos, normál tésztával	235.00	0.00	58.79	0.00
spar bagett	249.00	8.70	50.00	1.00
Müller Riso tejberizs epres	103.00	2.90	17.90	2.10
Pöttyös Túró Rudi kajszibarackos	343.00	7.80	41.90	16.10
Citromos zöldtea	0.41	0.01	0.03	0.01
Tolle félzsíros túró	134.00	15.70	2.30	6.70
túróscsusza gm	217.76	12.22	25.78	7.18
Hollandi mártás	357.84	8.57	8.61	32.18
Taste of America tortilla wraps teljes kiőrlésű	302.00	9.20	52.00	5.30
Lipóti Rozskenyér	240.13	8.10	48.21	0.93
Virslis pizzás bagett (Tesco)	200.00	2.00	40.00	15.00
Étcsokis mazsola	431.00	5.20	54.70	19.50
Kolbászos-sajtos melegszendvics teljes kiőrlésű szeletelt kenyérből	358.88	12.89	23.16	22.41
Rocky Rice - narancsos étcsokis	514.00	6.00	58.50	27.80
Birsalma lekvár	238.00	0.20	58.80	0.00
Mandulatorta (Ikeás)	400.00	12.00	30.00	27.00
Gullón DietNature No sugar added Tea biscuit-Petit	401.00	7.40	73.00	11.00
Sole update1 puding csokoládé	96.00	2.50	9.00	5.50
Köménymagos tojásos leves	65.69	2.07	9.89	2.07
Tepsis csirkemell krumplival	135.36	10.57	8.87	6.33
Sült sertés tarja	153.00	6.70	6.50	3.20
Rántott hús sertés combból	276.00	14.30	8.70	20.00
Tesco gofri	467.00	7.60	49.70	26.20
Alesto protein mix	550.00	32.00	10.50	39.30
Orosz hússaláta	157.73	8.01	8.10	10.30
serpenyős zöldségek Lidl	55.00	2.00	4.20	2.70
Prémium halkollagén	360.00	90.00	0.00	0.00
Martini Bianco	145.00	0.00	0.00	0.00
Sajtos Baconos Tejszínes Tészta	327.00	15.70	30.00	16.20
Hamé libamájas ínyenc májpástétom	309.00	9.10	2.50	29.20
Taurus Zipser sonka	93.00	18.60	0.10	1.90
MilbonaHigh Protein	65.00	10.00	6.00	0.30
Eszterházy torta	225.00	5.80	8.20	18.00
Pure Fruits Orange 100% (aldi)	42.00	0.70	8.80	0.20
Burger King Chili Cheese Burger	275.19	12.40	22.48	13.95
Spar hazai szeretem kefír	61.00	3.00	3.90	3.50
Gierlinger's premium bacon (szeletelt)	375.00	13.00	1.90	35.00
Jaus rozskenyér	218.00	7.40	42.00	0.90
Ehrmann Chocolate Protein pudding	76.00	10.00	5.50	1.50
szafi világos puha kenyér	184.00	3.50	35.30	1.50
Krumplileves sok zöldséggel	28.02	0.63	4.59	0.74
Kinder Pingui Raspberry	427.00	4.80	48.00	23.50
Rama 100% natural buttery	530.00	0.50	0.50	59.00
Orsi libamájpástétom	215.00	14.00	2.80	17.00
Lipóti teljeskiőrlésű kenyér	202.53	6.54	39.86	1.27
Nutellás kalács	292.10	7.95	42.30	9.57
tejfölös paprikás csirke	154.79	15.66	2.57	8.80
Retro szendvics	184.68	9.00	15.50	9.26
Csirkés burrito	202.00	39.34	94.92	67.71
7days bake rolls (salt)	451.00	14.00	64.00	15.00
Gyümölcstea (6 g nádcukorral)	7.60	0.00	0.00	0.00
Freshona berry mix	47.00	0.90	7.10	0.20
Happy harvest rizskása étcsokoládéval	413.00	7.00	70.00	10.00
Milbona bio rizstej (Lidl)	59.00	0.20	12.20	0.90
Hagymaleves	24.25	0.59	1.95	1.56
The Bridge Bio Rice Mandulatej	61.00	0.23	11.50	1.57
Don Francesco integrale spagetti (teljes kiőrlésű)	366.00	15.00	68.00	2.20
Friss és Ropogós szeletelt rozskenyér	235.00	8.30	46.00	1.30
gullón zero no sugar added sandwich 37% chocolate flavoured filling	415.00	7.50	64.00	17.00
mézes mustáros csirkecomb	184.81	16.65	9.48	8.75
Baconnal, sajttal töltött pulykamell zsiradék nélkül sütve	211.00	13.40	18.50	9.00
Vörösbor száraz	80.00	0.00	4.00	0.00
Mizo proteines tej	40.00	5.00	4.50	0.20
Zöldborsós csirkemell ragu 2020.12.02.	119.64	12.91	10.23	1.91
Flora light - laktózmentes	269.00	0.50	0.50	30.00
NoCarb Noodle	9.00	0.20	0.60	0.10
Zott Jogobella eper jahoda 0% cukor 0,1% zsír	75.00	4.40	5.00	3.00
Cukros briós lidl	348.00	7.60	61.60	6.70
sportszelet xxl tej	445.00	5.10	65.50	18.00
Zöld tea	2.00	0.00	0.00	0.00
Jó kenyér teljes kiőrlésű magos kenyér	220.00	9.90	33.40	2.70
Kávé tejjel 1cukorral	41.75	1.65	5.49	1.50
nöm fasten cottage cheese	69.00	11.60	3.50	0.90
Spar parasztkolbász	497.00	22.80	0.40	45.00
Nestlé Cheerios Oat	381.00	10.40	65.70	6.30
zöldségleves grízgombóccal	44.57	1.61	8.05	0.60
Spar szeletelt toastkenyér	261.00	7.50	53.10	1.70
Rakott palacsinta	206.83	3.14	20.95	12.13
Snack fun sós kisperec	373.00	10.00	67.00	5.70
Csülök pörkölt	291.65	12.51	2.24	25.09
Iglo halrúd ropogós bundában (mirelit)	248.00	11.00	19.00	14.00
Tejföl Pilos 12%	134.00	3.00	3.40	12.00
gnocci	151.00	3.00	33.00	0.40
Slim 40 - Biocom Meggy ízű italpor	133.00	8.10	12.00	0.00
Lays oven baked (salted)	443.00	6.00	71.00	14.00
Cerbona áfonyás müzli	401.00	6.80	75.20	9.40
Vöröskáposzta (nyers)	31.00	1.40	7.40	0.20
Zöld spárga	20.00	2.20	3.58	0.20
Toppo Rántott Trappista Sajt (Lidl)	273.00	10.90	20.80	15.00
Makréla	182.00	19.00	0.00	11.90
főtt gyermelyi makaróni	133.50	4.53	27.29	0.78
Savanyú káposztás hús rizs nélkül	77.15	7.30	3.01	3.77
Almás céklasaláta	42.83	1.61	4.04	2.08
Teljes kiőrlésű kakaós csiga lidl	392.00	6.90	48.40	17.90
Makaróni (főtt)sz	158.00	13.00	80.00	2.20
Steak house rántott trappista sajt (mirelit)	303.00	17.00	20.00	17.00
Spar gyűrűs fánk eper bevonattal	441.00	5.10	39.00	29.00
Csibesonka	82.00	17.30	0.70	0.60
Violife pizzára való	270.00	0.00	21.00	21.00
Győri Albert keksz	470.00	6.80	74.00	16.00
Bonduelle bébirépa (konzerv)	23.00	0.60	3.40	0.30
Delma light margarin (enyhén sós)	346.00	0.40	0.40	39.00
grill sajt	306.00	22.00	0.50	24.00
Cappy körteital	57.00	0.00	12.80	0.00
Pick Rákóczi szalámi.	520.00	24.00	0.50	47.00
BiotechUSA vegán fehérje csoki fahéj	425.00	74.00	13.00	7.80
Diós rozskenyér (Jókenyér)	244.00	8.70	41.00	3.30
Riska trappista sajt	281.00	26.00	1.50	19.00
Csirkés kínai pirított tészta	120.56	10.52	14.32	2.23
XL sajtkrémes rúd (Lidl Pékség)	397.53	8.58	31.32	26.49
Zöldborsós csirkemáj diétásan	96.39	12.31	6.65	2.15
Tenger gyümölcsei	58.00	11.70	0.00	1.00
Toppo panírozott pulyka nuggets	233.00	11.50	17.70	12.50
Fornetti magvas császárzsemle	259.00	12.42	48.41	1.78
AbsoRice - Csokis	394.00	72.00	12.60	7.30
Rozspehely	322.00	9.00	66.00	1.50
MILFINA kefír (Aldi) 450gr-os	63.00	3.50	5.30	3.10
vaniliás csiga	283.00	6.50	49.50	6.30
Cramore tejpor (Lidl)	552.00	1.80	62.00	33.00
Efef alpi pulykamell sonka (szeletelt)	108.00	16.00	2.10	4.00
Hajdú Vajkrém Natúr	348.00	2.70	5.60	34.00
nutridrink	150.00	6.00	18.40	5.80
Despar szeletelt durumbúza kenyér olívaolajjal	267.00	9.30	48.00	3.40
Mokate 3in1 brown sugar with roasted caffee	445.00	2.60	83.00	11.00
Merci táblás étcsokoládé (72%)	578.00	9.50	33.50	42.60
Happy Frucht chilis bab (konzerv)	63.00	4.30	8.10	0.40
Hamé ördögi ínyenc májpástétom	234.00	11.40	1.40	20.30
Lidl ropogós kenyér szezámmagos	362.00	11.00	58.00	6.00
xixo ice tea eper	29.00	0.00	7.00	0.00
S-budget feta sajt	270.00	16.00	0.40	23.00
Kaiser klasszikus májas	304.00	12.70	1.40	27.50
Hortobágyi húsos palacsinta csirkecombból	160.42	12.48	8.06	8.43
Pikok pulykapárizsi sajtos	207.00	11.00	2.60	17.00
Mizo félzsíros túró	143.00	16.20	3.70	7.00
Biotech Protein Express	396.00	73.00	12.00	5.90
Benei Isler	453.00	4.83	58.09	22.40
Haribo pico-balla	381.00	1.70	82.00	4.90
Lekvár (általános)	295.00	0.50	71.30	0.20
GO energia ital	34.00	0.00	7.70	0.00
kraftlackl kenyér	240.00	17.50	47.00	1.30
Lidl light szamóca extradzsem	118.00	0.50	27.00	0.50
Mèz	73.00	0.10	19.70	0.00
Általános szendvics kifliben	299.04	19.07	18.75	15.57
Família Finom májas	255.00	9.00	1.70	23.00
Cukkinis zabfasírt	150.42	14.82	9.60	5.62
kráteres süti	221.17	4.60	27.50	10.03
Abonett classic zabbal	347.00	9.70	64.00	2.90
Babgulyás	61.76	6.48	3.74	1.90
Latte machiato	46.73	1.40	8.73	0.83
burgur(főtt)	83.00	3.00	18.50	0.20
Extra vékony puffasztott kukorica szelet tengeri sóval ( Good fogod, Penny)	380.00	9.30	76.00	2.70
Tesco natúr túródesszert	339.00	8.80	36.70	17.40
Sajtos csiga	396.00	7.10	38.80	23.70
belga kagyló csoki	515.00	6.40	41.20	41.00
Sós perec (Aranycipó)	309.00	8.70	52.80	6.30
Cikória kávé, Inka	346.00	4.20	75.00	0.20
Teljes kiőrlésű vekni - Erdélyi Hagyományos Ízek	229.00	7.90	46.10	0.40
Tolle tejföl 20%	204.00	2.40	2.90	20.00
Karát Csirkemell Sonka paradicsomos-paprikás ízű bevonattal	109.00	15.00	2.00	4.50
Milka Oreo White	562.00	4.40	59.00	34.00
Hummusz	148.05	5.46	12.87	6.85
Fornetti Pizzaszelet (kolbász)	294.98	12.30	36.60	11.60
Rice up brown rice bar (milk chocolate)	534.00	8.00	58.00	30.00
Aldi sertés párizsi	231.00	11.00	1.80	20.00
miccs	340.00	15.00	0.00	30.00
Jó Kenyér Teljeskiőrlésű, magos kenyér (szeletelt)	228.00	8.50	31.20	5.40
Continental Bakeries teljes kiőrlésű kétszersült	406.00	16.50	64.00	7.70
Hazánk kincsei snack kolbász (Lidl)	537.00	23.00	1.00	47.00
Abonett quinoás	342.00	16.00	56.00	3.60
Aldis teljeskiőrlésű toast kenyér	253.00	12.30	42.20	2.00
narancslé 100% Pure Fruits (Aldi, palackos)	42.00	0.70	8.80	0.20
McDonald's Almás pite	300.00	2.38	45.24	16.67
Biotechusa 100% Pure Whey sós karamellás	380.00	74.00	5.30	5.30
Majonézes kukorica saláta 12% tejföllel	121.03	3.25	13.44	6.86
Pontyhalászlé	95.00	6.50	1.42	7.00
Csemege kukorica konzerv ALDI Garten Krone	82.00	3.00	12.00	1.70
Zott jogobella light (meggy)	63.00	4.00	8.40	1.10
Eisberg pántlika mix salátakeverék	40.00	1.40	7.00	0.40
Vajas-téliszalámis kifli	377.52	14.00	45.74	14.37
tejfölös krumplileves kolbásszal	60.00	1.60	5.30	3.50
don pepe light carb vekony teszta	200.00	15.00	18.00	5.00
Rio Mare Insalatissime Cous Cous e Tonno	238.00	10.00	15.00	15.00
Grill & Fun Csevapcsicsa (Lidl)	254.00	15.70	0.40	21.90
Spar enjoy cézár saláta	160.00	6.40	9.80	10.00
Biotech Ultraloss Shake 30g	331.00	49.00	14.70	7.00
Zabpehely lidl	372.00	13.50	58.70	7.00
rizseshús	142.60	9.35	5.54	9.04
Puncs mignon	104.81	6.15	4.30	5.47
Pirosarany csípős	51.00	2.00	5.00	1.40
gullon digestive étcsikoval bevont tk keksz édesítős	447.00	7.10	61.30	21.60
Fagylakoma baromfi fasirt Penny	241.00	13.30	12.20	15.00
Csipkebogyó tea (filteres)	162.00	1.60	38.20	0.30
habart krumplileves ancsi	54.84	2.60	2.54	3.74
Xixo ice tea Őszibarack	29.00	0.00	7.00	0.00
Happy Harvest Töltött Zabrudi (kék áfonya)	352.00	5.20	64.00	14.00
Dulano csemege sertés combsonka	106.00	19.00	0.50	3.00
Arla krémsajt (natúr)	252.00	4.50	3.00	25.00
Arany Ászok világos sör	36.00	0.30	2.80	0.00
Abendbrot kenyér	264.00	25.80	10.30	11.40
Lipóti sajtos rúd	263.00	9.51	40.76	27.17
Urbán és Urbán diabetikus citromos nápolyi fruktóz nélkül	591.00	3.20	51.00	41.00
Peak MCT olaj	900.00	1.00	1.00	98.00
Valley Spire cheddar sajt	416.00	25.40	0.10	34.90
Félegyházi tejes kifli	306.13	9.76	59.95	3.29
BBQ pulled pork	280.32	24.51	0.00	19.50
Müller riso tejberizs (mogyorós)	109.00	3.40	17.50	2.70
kfc fokhagymás majonéz	500.00	2.40	7.20	52.00
Herbalife fehérjeszelet (mogyorós csokoládé)	397.00	28.00	44.00	12.00
Tortilla lap kicsi Poco Loco	323.00	9.30	54.20	7.00
Pick Góliát Fokhagymás Szalámi	374.00	21.00	0.50	32.00
Roberto - Pane a Fette (8 Cereali E Soia)	287.00	8.80	51.00	4.70
Zöldborsófőzelék	44.94	2.31	5.72	1.33
Sajtos hamburger	240.30	6.40	26.10	10.80
Metélőhagyma	30.00	3.30	4.30	0.70
Sűrített tej (cukrozott)	325.00	8.50	54.90	7.00
Tojásfehérjelé (Capriovus)	56.00	10.00	1.00	0.00
vajas-petrezselymes krumpli	138.68	2.77	17.12	7.25
Fonottkalács	400.00	0.00	0.00	0.00
Vici Krabella Surimi Sticks	118.00	7.00	12.10	4.90
Csirkefasirt	127.03	22.57	2.26	2.96
Szafi free protein smoothie por	381.00	81.50	3.80	4.10
kávé cukorral és rizstejjel	55.61	0.08	12.75	0.62
S-budget morzsolt csemegekukorica (konzerv)	105.00	2.70	19.00	1.20
Klasszikus paprikás krumpli	72.49	2.63	7.53	3.46
Szeletelt házi rozskenyér (Aldi)	230.00	7.10	46.50	1.00
Scitec Omega 3	900.00	0.00	0.00	100.00
Nutellás gombóc	199.42	4.89	34.29	4.54
Korpás szeletelt kenyér(Pennys)	238.00	9.80	42.00	1.70
Zabrudi kék áfonyás cukor nélkül	230.00	1.60	19.00	4.20
Magyar túró	143.00	16.20	3.70	7.00
Abonett sandwich tökmagkrémes	489.00	14.00	50.00	24.00
Cornexi banános-csokis zabkása	368.00	11.00	67.00	5.20
Gullón Digestive Finas keksz csokoládé darabkákkal és áfonyával	455.00	7.40	62.00	18.00
Pöttyös túró rudi zero	294.00	13.00	25.00	19.00
Auchan sajtkrémes rúd	337.00	6.50	34.90	18.60
KFC kis sültburgonya	255.71	3.86	33.86	11.00
fokhagymakrémleves tejszínnel	49.40	1.23	2.15	4.00
Kiskifli (Jókenyér)	311.00	9.09	62.30	2.16
Pur Pur kifli lidl	253.00	8.10	38.00	6.70
Kávé barnacukor,tejporral	30.47	0.07	5.89	1.08
Jean Pierre Maitre Rye bread	210.00	5.80	38.00	1.80
sajtos karajszelet	195.72	20.64	0.73	11.79
Staropramen dark	32.50	0.00	2.90	0.00
Detki állatfigurás kakaós keksz gyerekeknek	412.00	8.70	72.70	8.70
efef csirkemellsonka fokhagymás (gm,lm)	111.00	19.00	0.90	3.50
Flapjack toffee	450.00	6.50	56.20	21.10
NANI almaecet gyümölcszselé	295.00	0.30	62.40	4.90
Almare olajos tonhal(ALDI)	197.00	23.80	0.10	11.30
Pilos Skyr Icelandic Style High protein - Áfonya	55.00	8.90	4.50	0.20
Mogyorós étcsokoládé	620.00	7.30	43.70	44.20
Tofu smoked Lidl	138.00	14.00	1.90	8.00
Wiesbauer borjú párizsi (szeletelt)	171.00	13.00	0.40	13.00
Spar kaszinótojás	151.00	4.70	9.00	10.70
Norbi Update Kókuszos müzliszelet kakaós tejbevonó talppal édesítőszerrel	400.00	8.90	58.00	20.00
Magnum Mini (fehér)	330.00	4.00	34.00	20.00
Joghurtos padlizsánsaláta	46.52	2.57	5.17	1.47
Chilis-mézes csirkemell	164.95	16.41	11.78	5.93
Corona extra sör (355 ml)	43.53	0.29	3.82	0.00
craft buci Aldi	276.00	9.90	50.00	2.90
borzas csirkemell	192.00	15.24	17.36	6.14
Spar zala felvágott	234.00	13.70	1.00	8.00
Naturize FAHÉJAS FEKETE CSOKI ízű Barna Rizs Fehérje Gluténmentes	378.00	80.00	4.20	3.40
Hamburgerhús - Lidl	253.00	20.00	0.00	20.00
Házi zellerkrémleves 2	92.04	1.40	5.31	7.27
Magvas vidéki cipó Komárom vita	257.00	10.30	39.80	5.10
Realnature tehéntúró 20%	120.00	14.00	3.00	5.50
Spar premium extrudált kenyér (sajtos-tökmagos)	455.00	19.20	43.30	20.40
lekváros pirítós	263.21	4.94	56.13	1.83
Prookies tiramisu	189.29	14.50	12.14	10.29
Nestlé Musli Chocolate & Banana	395.00	6.60	68.30	10.10
Fekete (téli) retek	16.00	0.70	1.90	0.10
Sajjtal-sonkával göngyölt hús karajból	208.65	19.89	11.24	8.63
Bolonyai	66.57	8.44	2.24	2.32
Vita Rozsos Toast Kenyér	280.00	8.40	55.80	1.70
Pikok pulyka toast sonka	123.00	15.00	3.40	5.30
Completa UHT tejszín spray (light)	220.00	2.60	12.00	18.00
Tartármártás (kis pohár tejföllel)	212.84	4.15	7.28	17.82
Sült csirkemell filé	140.00	30.00	0.00	1.00
BBQ Sertés Oldalas	175.00	12.00	2.00	13.00
Myprotein Glutamine	400.00	100.00	0.00	0.00
Zott liegeois puding (csokoládé)	93.00	1.20	16.40	2.40
Karát Dán szalámi	459.00	24.00	0.70	40.00
Univer ketchup	105.00	1.50	23.00	0.30
Snack fun sós pálcika (Aldi)	387.00	9.70	71.30	6.20
Sajtos barackos csirkemell	85.51	13.57	4.57	1.30
P&P Toast kenyér teljes kiörlésű tönkölybúza lisztből	252.00	12.80	42.90	2.10
Lovilio Mascarpone Lidl	355.00	5.80	3.00	35.50
2az1 ben kávé	52.00	0.40	5.60	3.00
Cornexi zabkása sárgabarackkal joghurttal	360.00	12.00	67.00	3.90
Freshona pickled cornichons	35.00	1.20	5.50	0.30
Tuna salad mexican	125.00	10.60	11.50	4.10
Sissy pásztor sajt, füstőlt, vágható, zsíros ömlesztett	292.00	18.00	1.00	24.00
Milka Triple, Choco Kakao	529.00	6.00	55.00	31.00
Crownfield- Choco balls	368.00	9.10	74.00	2.40
Nett food tallér rozsból	364.00	9.40	62.70	4.70
Babybell sajt	328.00	27.50	0.50	20.00
Félédes rosé bor	82.00	0.10	2.00	0.00
Pásztortarhonya	159.33	4.12	13.14	9.60
milfina kávétejszín	118.00	3.10	4.00	10.00
Mizo laktózmentes natúr túró rudi	358.00	9.10	26.50	23.70
Lepénykenyér	158.38	11.03	2.88	11.08
Lángolt kolbász, Aldi	446.00	21.00	0.50	40.00
whippy topping növényi zsíros cukrozott tejszínhab	230.00	2.00	11.00	20.00
Happy Harvest zabkása kókuszos chia magos	344.00	11.00	63.00	6.80
Twix	493.00	4.40	26.00	24.00
Alpesi Parasztkenyér (N&N Sváb pékség)	248.00	7.90	50.90	0.80
Sugarland - Zöldalmás savanyú gumicukor	336.00	4.80	77.60	0.00
Dulano főtt csirkemellsonka	100.00	21.60	1.00	1.00
Fasten natúr joghurt	43.00	5.20	5.30	0.10
Spar 100% almalé (szűretlen)	47.00	0.10	11.00	0.10
Tesco Csirkemell Sonka (gyorspácolt,főtt)	108.00	16.00	1.60	4.20
Chio Taccos 30g	471.00	8.20	58.00	22.00
Eisberg Syrtaki Gyros salátatál	153.00	6.90	10.30	9.00
Tönkölybúzaliszt	346.00	14.80	67.80	1.00
Big 3Bit	525.00	6.00	60.00	28.00
Marha bélszín (nyers)	121.00	19.00	0.60	4.40
tejeskávé (1dl 2,8% tej, fél dl kávé, édesítő)	31.00	1.70	2.65	1.54
Nöm Fasten sovány natúr joghurt 0,1%	43.00	4.90	4.90	0.10
Plant pro mandulaital (cukormentes)	24.00	0.70	0.20	2.20
Mákos-mézes táska - Aldi	385.00	7.20	45.90	18.90
Cerbona müzliszelet (dobostorta ízű)	411.00	5.40	62.80	14.50
Saga gyümölcs tea - Erdei gyümölcs ízű	222.22	27.78	27.78	0.00
Ceres Vajas toast kenyér - pirítós	290.00	9.00	50.00	5.00
tej 1.5%-os	45.00	3.20	4.80	1.50
Dulano mini finom májas (Lidl)	391.00	12.50	2.00	37.00
Ravioli	226.00	11.90	37.80	6.70
Gymbeam Collapink	320.00	78.70	0.00	0.00
Burn Mango	51.00	0.00	12.00	0.00
Frankfurti virsli, Dulano, Lidl	313.00	13.00	2.00	28.00
Sissy körözött	165.00	12.00	9.10	9.00
Banánkenyér	284.82	3.95	39.17	12.13
Alföldi kaukázusi kefir	60.00	3.10	3.50	3.50
Gymbeam peanut butter crunchy	602.00	28.90	12.20	48.60
Dr. Oetker paula puding (csokoládé-vanília foltokkal)	108.00	3.30	15.00	3.80
Brown rice cakes chia & quinoa	395.00	8.20	79.00	3.60
Air fryer csirkemell	156.91	17.24	11.77	3.97
Moser Roth 85% keserűcsoki	598.00	9.30	20.40	50.10
Ela diabetikus nápolyi mogyorós	570.00	11.00	48.00	38.00
Vemondo füstölt tofu	138.00	14.00	1.90	8.00
Herz Gála Csemege Karaj	100.00	16.00	2.20	3.00
Spar enjoy paprikás szalámis szendvics	298.00	11.00	27.00	16.00
Fűszeres juhtúróval töltött rántott gomba	231.37	11.45	10.13	16.39
Dr Oetker Paula puding	113.00	3.00	16.40	3.90
Tuna steak (vörös tonhal, grillen vagy roston)	123.66	20.61	1.53	3.82
Johnnie walker red label whisky	222.00	0.00	0.00	0.00
Apenta Relax	1.00	0.00	0.00	0.00
Milbona Sodergarden vaj	590.00	0.50	0.70	65.00
Spar tömlős sajtkrém (sonkás)	171.00	7.00	6.40	13.00
Pick Csemege szalámi	514.00	24.60	0.20	46.10
Gullón diabetikus nápolyi vaníliás	431.00	3.00	63.00	22.00
Rakott savanyú káposzta	133.21	5.66	4.10	10.08
brokoli	34.00	2.80	6.60	0.30
eFeF Csirkemellsonka bors ízű bevonattal	109.00	15.00	2.00	4.50
káposztás pogácsa	203.41	6.22	32.45	4.94
Boci Melba ananász ízű kocka 12,7 g	423.00	3.20	58.20	18.40
BelVita Softy	390.00	5.30	63.00	12.00
Baroni Csirke hamburgerhús mexicói izesitésü	236.00	10.90	14.70	14.90
Klasszikus máglyarakás	152.20	4.37	23.67	4.37
linessa light gyümölcs joghurt	69.00	3.90	13.00	0.10
zöldségleves sokféle zöldséggel	15.18	1.15	1.89	0.13
brazil dió (Alesto)	697.00	16.90	2.70	66.40
S-Budget kávéital (cappuccino)	64.00	3.20	9.70	1.30
Házikenyér durumlisztből	274.35	9.36	44.57	6.46
natur lecsó	41.03	1.35	3.88	2.20
Nescafé Dolce Gusto Chococino	151.00	4.90	19.80	5.40
Dreher D24 alkoholmentes sör	24.00	0.30	4.70	0.00
Alpesi rozscipó (magos)	233.00	7.90	44.20	3.20
Tejszínes csirkés tészta	202.80	11.67	19.37	8.67
Milli jegeskávé 0%	54.00	3.00	5.40	2.20
tolnai sovány sajt (Tolle)	219.00	31.30	1.70	9.70
kínai csípős csirke	105.23	12.13	6.18	3.49
Grana padano (Lovilio, grated)	384.00	33.00	0.00	28.00
Dawtona édes-savanyú szósz	72.00	0.70	16.40	0.20
Tesco light majonéz	300.00	0.50	9.00	29.00
Sokmagvas Bagett Aldi	261.00	9.00	45.00	4.00
zsíros hagymás kenyér	257.68	7.91	50.01	2.84
Milka tejcsokoládé	530.00	6.60	58.50	29.50
Piroska light szörp málna	26.00	0.00	5.40	0.00
Penny puffasztott rizses kukoricás szelet paprikás	415.00	7.20	73.00	9.70
La Festa Cappuccino Chocolate	437.00	3.40	80.00	11.00
Csirkeszárny pörkölt	162.07	12.79	0.67	11.63
parenica sajt	244.76	22.50	2.16	15.39
Nestle Fitness berry granola	437.00	9.50	62.70	14.80
Fevita grillezett zöldségkeverék (mirelit)	58.00	2.20	10.40	0.40
Sajtos rakott krumpli	157.54	6.50	9.48	10.66
BioTechUSA 100% Pure Whey bourbon vanilia	384.00	76.00	4.90	6.40
Tavaszi csirkemell csemege (efef, aldi)	119.00	14.00	2.20	6.00
Scitec Protein Pancake	430.00	30.00	43.00	15.00
Aviko röszti tallérok (mirelit)	165.00	2.00	22.50	7.00
Csirkecombfilé roston	191.00	23.35	0.00	10.15
Brokkolikrémleves (zacskós)	45.00	1.05	4.44	0.00
Nutriversum PurePro mogyorós-csokoládé	363.00	70.00	8.60	6.10
Fuzetea barackos	19.00	0.00	4.50	0.00
Spar lángolt kolbász	480.00	18.50	0.40	45.00
Milbona High protein puding mogyorós	77.00	10.00	5.80	1.50
Pizzakrém (Czifra - Penny -160 g)	171.00	1.70	27.00	5.70
PIKOK Baromfipárizsi	205.00	11.00	2.00	17.00
Trappista sajt Kézműves Geleji	342.00	29.20	1.60	25.20
Tesco zöld olivabogyó	135.00	0.80	3.60	12.80
teljes kiörlésű pita	257.00	8.90	51.00	0.90
Házi sajtos rudacska	475.59	11.29	28.36	33.69
SPAR zsírszegény túró	120.00	14.00	3.00	5.50
Toast teljeskiőrlésű liszttel (Lidl)	223.00	11.00	38.00	1.20
Apenta light szénsavas üdítőital (narancs)	1.00	0.00	0.40	0.00
Regnum magyaros karaj (főtt)	116.00	21.30	1.90	2.60
Krumpli főzelék (SZI)	57.40	1.46	10.25	1.37
Pirított tésztaleves	57.67	3.00	7.67	2.00
Kokárdás trappista Aldi	337.00	25.50	0.20	26.00
Spar tormás sonkatekercs	132.00	6.50	11.00	6.70
Krumplipüré (vajjal, tojással, sajttal)	144.16	3.14	15.07	8.14
Baroni sertesparizsi	218.00	10.50	1.00	19.10
sokmagvas toast kenyér (ALDI)	375.00	13.00	72.00	4.10
Házi sajtos ropi	314.31	10.24	35.93	13.82
pizzás stangli	254.00	6.20	45.30	4.50
Czifra Saláta	36.00	1.50	5.80	0.40
Reformköret - Kuszkusz, hajdina, vöröslencse	281.00	12.20	55.60	1.42
vegyes savanyúság (tesco)	10.00	0.00	1.80	0.00
Rantott hús párizsi bundában	211.32	18.14	1.36	14.32
Nutriversum Whey Pro vaníliás	400.00	80.00	9.70	4.30
Myprotein Whey protein, natúr	392.00	82.00	6.80	6.00
MIZO COFFEE SELECTION ESPRESSO NO SUGAR	45.00	3.10	4.70	1.40
Kinder cards	510.00	11.50	55.90	26.30
Gran Mare tonhalkonzerv (napraforgó olajos)	191.00	25.00	0.00	10.00
Biotech 100% pure whey coconut-chocolate	385.00	78.00	5.00	5.50
Zöldséges rizs	85.34	2.67	16.00	0.92
Sertéspaprikás (köret nélkül)	145.33	12.77	3.04	8.70
Knorr édes savanyú mártás csirkemellel	100.00	13.50	13.50	1.00
Pizzás tekercs	272.00	4.60	38.60	10.20
Tojásrántotta olaj nélkül	142.32	12.50	0.72	9.46
Dörmi Epres	362.00	4.80	65.00	11.00
Combino spaghetti durum száraztészta disemola di grando duro	350.00	12.50	70.50	1.20
babkonzerv	156.50	11.00	27.00	0.50
Spenótos-ricottás tortellini (TRATTORIA VERDI)	285.00	20.00	8.00	12.00
alpro vaníliás mandulatej	29.00	1.30	3.80	1.10
Főtt kukorica	127.40	3.90	29.60	1.50
Almalekvár	250.00	0.00	0.00	0.00
Fornetti rozsos kifli	319.00	12.00	63.40	1.90
DR. lenkei Kollagén	357.20	77.60	5.00	1.80
Sajtos pirítós	327.44	18.43	25.85	16.10
McDonalds CocaCola	45.00	0.00	11.30	0.00
Puding (általános)	125.00	2.40	20.80	3.60
Kapros tökleves	34.76	0.88	3.12	2.28
Tej 1,5 Pilos Lidl	46.00	3.00	4.80	1.50
Knorr újházy tyúkhúsleves csigatésztával	25.00	1.00	3.50	0.50
jázminrizs golden dragon főtt	97.00	2.50	25.38	0.30
Márka narancs	21.00	0.00	5.00	0.00
Sissy Füstölt Trappista sajt 8 szeletes	320.00	24.00	2.00	24.00
Korpovit	437.00	12.00	65.00	13.00
Királyrák	84.00	18.30	0.00	0.60
Fornetti Sonkás-kukoricás pizzaszelet	263.00	9.10	43.40	5.70
WellMix vaniliás fehérjeszelet	365.00	33.00	33.00	14.00
Paradicsomos krumplifőzelék	80.86	1.74	15.29	1.32
Zott Jogobella ivójoghurt	77.00	2.40	14.50	1.00
Zöldborsófőzelék	45.36	1.87	5.02	2.04
sült rizs	167.00	2.80	20.77	7.51
Aloe Vera Gél FLP	17.00	0.00	5.00	0.00
Félegyházi joghurt (natúr)	61.00	3.20	4.10	3.50
Sajtos csirkemelltorta	195.53	23.57	1.68	9.94
Szőlőmag olaj	884.00	0.00	0.00	100.00
Lipóti Alpesi rozskenyér	244.00	8.46	48.90	0.92
Almas-makos paleo sutemeny	194.12	7.22	15.46	11.45
Puffasztott tönkölybúza (Vegabond)	365.00	16.00	65.00	3.00
Győri Édes Jó reggelt! Szendvics joghurtos	450.00	7.30	68.00	16.00
Alnatura Hafer Drink Zabtej	40.00	0.60	6.00	1.40
Tökmagos purpur vekni lidl	301.00	9.50	32.00	8.26
Rozsos kenyér (házi)	229.75	6.93	47.18	0.87
Rizskók	131.42	4.01	17.92	4.58
Fitt rizskása - Sós karamella és mandula	415.00	8.00	70.00	10.00
Bluedino Trappista sajt füstölt (LIDL)	328.00	22.00	1.50	26.00
Gal Vital Synergy Glicin	396.00	99.00	0.00	0.00
Beast pink yum yum whey protein	382.00	68.18	12.00	4.93
Omlett (alap)	168.58	11.14	1.31	12.62
Actimel 0% Strawberry	30.00	2.70	3.70	0.10
Nias puffasztott búza	362.00	16.80	62.90	1.49
Bake Rolls Bacon	443.00	14.00	62.00	15.00
Tilsiti sajt	340.00	24.40	1.90	26.00
Tonhalas penne	157.03	8.54	22.42	3.80
Frisli Virsli Lidli	226.00	11.50	5.00	18.00
Tejszínhabos tejeskávé cukor nelkul	49.91	1.76	2.67	3.53
Eridanous Feta sajt (Lidl)	276.00	16.50	0.70	23.00
Norbi Update Low Carb Kókuszos Szelet - poliolok nélkül	507.00	8.00	35.00	35.00
Protein topfencreme Crane őszibarack-maracuja	66.00	8.70	4.90	1.20
Coop Extrudált kenyér kukoricás	346.00	8.90	64.00	3.80
Fornetti Magvas háromszög	281.00	11.00	49.00	4.70
Tauris prémium sült sonka	90.00	16.30	1.00	2.75
Dreher Gold dobozos	41.00	0.60	2.80	0.00
Hársméz	326.00	0.40	81.00	0.40
Dr. Steinberger Bio Zöldséglé	18.00	0.70	3.00	0.20
Pikok szalámi natúr	464.00	19.30	3.90	42.00
Marhapörkölt, tarhonya	194.75	11.00	18.75	8.00
Soproni Radler - Citrom 0.0	29.00	0.20	7.00	0.00
sertéspörkölt lapockából	238.16	12.16	2.55	19.25
agavé szirup	312.00	0.00	78.00	0.00
Delma extra sóval	360.00	0.50	1.50	39.00
bolonyaistészta	150.00	8.00	66.00	5.00
Hazai krumplis pogácsa	341.77	6.64	36.33	17.97
Somersby Blueberry Cider	55.00	0.00	7.70	0.00
Spar enjoy gesztenyepüré habbal	227.00	1.60	35.60	8.70
Fornetti barackos mini (mirelit)	343.00	5.90	47.00	14.00
rántott csirkemell sütőben (lidl)	194.00	16.00	16.00	7.00
Tonhal natúr lében Nixe (LIDL)	91.00	20.50	0.00	1.00
mlieko 1,5 tej	46.00	3.20	4.70	1.50
stevia torras mogyorókrém	460.00	5.00	5.00	32.00
Fehérjekenyér 5% répával NewLifestyle	228.00	22.00	11.00	8.20
My bio zabital (Penny)	61.00	1.00	10.00	1.90
Verbena töltött keménycukorka (mézzel, gyömbérrel, C vitaminnal)	383.00	0.00	94.00	0.00
Pilos krémjoghurt édesítőszerekkel (áfonyás)	115.00	2.90	13.00	5.70
Tejeskávé 3 cukorral	48.80	2.23	7.60	1.14
Lidl kovászos Rozskenyér	236.00	9.10	44.70	1.60
Purpur kenyér, szeletelt, Lidl	220.00	9.60	34.60	2.80
Kalifa tökmag (hántolt)	575.00	35.00	3.60	43.00
Padlizsánkrém- U majonézzel	80.89	1.33	5.27	6.15
Berlinki Classic virsli	252.00	13.00	2.70	21.00
Herbalife vanília ízű shake	88.00	7.00	8.60	2.60
Kőrözöttes kenyér	390.00	16.00	57.00	11.00
Baconbe tekert spárga	171.00	11.63	1.67	12.44
Premium műzli gyümölcsökkel, magokkal (Lidl)	388.00	7.80	63.00	10.10
Óvári Light sajt	205.00	27.00	1.50	10.00
Szeletelt Fehér Kenyér (Félegyházi Pékség Kft.) Penny, LIDL	263.00	10.00	52.20	1.00
Szarvasi grill mozzarella (natúr)	294.00	26.00	1.50	20.00
Bellarom instant kávé 3in1	428.00	3.10	78.70	10.70
Sportszelet XXl (tej)	435.00	4.80	69.00	15.00
sertéspörkölt tarhonyával (gazsi hús kft.)	204.00	8.30	19.30	10.40
Solevita orange juice	41.00	0.70	9.00	0.20
Ideal body meggy ízű	275.00	25.00	27.00	7.00
PomBar (Ketchup)	519.00	3.30	62.00	28.00
krumplifőzelék	51.37	1.50	9.54	1.03
Óriás pöttyös túró rudi fehér bevonattal (madártejízű)	347.00	8.90	41.00	16.00
Dulano sertéssonka ropogós kereggel	165.00	20.00	1.00	9.00
lipóti nosztalgia kifli	297.75	8.65	57.14	2.94
Família toast sonkás szelet	92.00	12.00	2.00	4.00
Ölz vollkorn soft toast	235.00	8.80	37.00	4.10
McKennedy Toast American Style Balanced	292.00	8.50	41.00	9.00
Müller riso vegan tejberizs (csokoládé)	111.00	1.20	16.90	4.20
SPAR fitness áfonyás táska	275.40	9.90	26.10	14.60
KitKat Chunky	528.00	6.60	61.00	28.40
Majonéz (házi)	576.00	1.35	35.85	50.10
Penny Majonéz	514.00	0.50	8.50	53.00
fokhagymás csirkemell	167.68	21.09	1.67	8.04
Milka oreo sandwich	518.00	5.70	61.00	27.00
Szójatej light	45.00	3.20	3.80	1.80
Tönkölybúza kenyér	212.00	10.70	36.80	2.00
Spar corn flakes	379.00	8.20	82.70	1.00
Enjoy free gluténmentes fehér zsemle (Aldi)	244.00	1.00	54.80	2.20
Csirke gordon bleu	231.00	10.00	17.00	13.00
Ribella hummus tökmaggal	252.00	7.40	6.00	21.00
Update1 szeletelt fehér vekni	218.00	21.80	21.40	3.20
Spar müzli	424.00	5.80	69.00	13.00
Nutridrink Max	240.00	9.60	29.60	9.30
Szafi Free Fahéjas-almás quinoa müzli	318.00	6.40	64.00	2.30
Knorr Bögrés leves Fokhagymakrémleves pirított zsemlekockával	44.00	1.00	5.50	2.10
Belvita jó reggelt müzlivel és gyümölccsel	440.00	7.30	67.00	14.50
Bambuszos gombás csirke	60.00	6.50	6.80	0.90
Marha fehérpecsenye (nyers)	121.00	23.00	0.00	3.00
felbarna kenyer	185.00	0.00	0.00	0.00
pilos kàvétejszín 10%	117.00	2.80	4.00	10.00
Sissy Laktózmentes Joghurt	62.00	3.40	4.00	3.60
tea gyógynövénybõl	0.80	0.00	0.20	0.00
Hosszú kávé mandulatejjel	2.18	0.05	0.27	0.36
Finest Bakery Biscotti mit Cerealien	473.00	8.00	62.00	20.00
Cappy multivit. 30% less calories	28.00	0.00	6.70	0.00
Gullon DietNature cukormentes teakeksz	401.00	7.40	73.00	11.00
Pöttyös Guru (citromkrém)	333.00	10.00	23.00	24.00
Sissy almás-körtés joghurt 0% cukor	38.00	3.20	5.20	0.50
Milsani natúr joghurt	32.00	3.90	3.80	0.10
Fürtös bébi szilva paradicsom (Kajtor kert)	19.00	0.80	4.20	0.00
Teljeskiőrlésű sokmagvas croissant Aldi	396.00	9.30	36.50	22.50
Bacardi Breezer	72.00	0.00	0.00	0.00
Coop félbarna kenyér	279.00	9.50	58.00	1.00
Valley Spire Cheddar Red Leicester LIDL	403.00	25.00	0.50	33.60
Nussknacker egészmogyorós tejcsokoládé	584.00	11.00	42.00	41.00
Gyros tál, Burgonya, saláta, joghurt	244.00	22.80	16.40	9.20
Gyömbér tea	3.30	0.12	0.98	0.06
Sült alsó csirkecomb	155.00	24.24	0.00	5.70
Teljeskiörlésű toast szeletek tastino lidl	266.00	8.80	42.00	5.50
Szárított oregánó	266.00	9.00	69.00	4.30
Füstölt főtt csemegekaraj	107.00	19.20	0.70	3.00
Francia drazsé	483.00	2.50	78.90	16.00
Brumi instant kakaó	384.00	3.70	85.60	1.80
Biotech Protein Gusto Pancakeake	378.00	53.00	27.00	6.00
Grillezett camambert	300.00	17.00	0.20	32.00
Pirítós Graham kenyérből	252.38	9.52	46.19	1.91
Alpro kokusztej cukormentes	20.00	0.10	2.70	0.90
Gullon Tradizionale Élelmi rostban gazdag diabetikus keksz 280g	430.00	7.80	54.00	20.00
Répatorta mascarpone krémmel Era	310.49	8.01	26.10	20.13
Pain paillasse (barna)	261.00	8.90	53.00	1.20
Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt-kulturen Camambert	251.00	25.00	1.00	16.00
Spar cappucino csokis	449.00	2.20	81.00	12.60
Paradicsomos szardínia	185.00	20.90	0.50	10.50
Spar paprikás pulykamell sonka	100.00	15.50	1.50	4.60
Milbona Fromage Frais & Fruit	111.00	4.90	13.50	4.20
Csicsóka köret	73.00	2.00	17.44	0.01
barilla teljeskiőrlésű spagetti főtt	150.00	5.46	27.60	1.05
Tej Pilos	55.00	2.90	4.60	2.80
Tesco cornflakes	382.00	8.40	83.00	1.80
Frosta panírozott alaszkai tőkehalfilé (mirelit)	189.00	12.50	19.00	6.90
Cornexi zabkása proteinnel málnával citrommal	385.00	26.00	45.00	8.60
Danone Activia Reggeli (édes fehér vagy epres)	114.00	4.70	16.10	3.30
Főtt tarhonya	144.84	3.55	19.51	5.52
kenőmájas (tesco)	215.00	10.90	2.50	17.80
Sajtos pogácsa - Aldi	365.00	7.32	36.71	20.76
zsiradék nélkül sült lazac	140.42	19.45	1.14	6.16
Gullón Fibre cukormentes keksz	443.00	6.10	68.00	17.00
Danone activia teljes kiörlésű gabonával piros gyümölcsös	101.00	3.70	15.20	2.80
Babybell mini sajt (protein)	208.00	25.00	0.40	12.00
Snack fun chips (hagymás-tejfölös)	542.00	6.00	51.00	34.00
Tészta bakonyi gombás szósszal	235.00	0.00	0.00	14.00
Pilos szendvics cheddar	273.00	14.80	4.00	22.00
Penny vegyes bogyósgyümölcs fagyasztott	74.00	1.75	9.08	0.10
Ceres Vollkorn kenyér teljes kiörlésű	255.00	10.30	45.30	1.80
Pure Gold Whey Protein Lemon Cheesecake	379.00	76.00	5.00	7.00
Felix Ketchup steviával	47.00	1.40	8.40	0.10
Sajtos rúd	363.87	21.99	21.00	19.85
Alpro Kókusztej Rizzsel (cukor nélkül)	20.00	0.10	2.70	0.90
Gelatelli Choco Crisp	324.00	4.20	32.00	19.40
Lomee csemege ketchup (Mild)	127.00	0.50	30.00	0.00
Hajdú Parenyica valódi bükkfával füstölt	283.00	23.00	0.50	21.00
Korngold Roggen extrudált lapkenyér rozzsal	345.00	12.00	61.00	1.80
burgonyaszirom	537.00	2.70	55.00	34.00
székely káposzta 2.499	51.70	2.74	3.11	3.08
Dürüm kebab	175.00	12.00	25.00	10.00
aima 20°zsírtartalmú margarin	180.00	0.00	0.00	20.00
Vecsesi savanyusag csemege izesitesu uborka	15.00	0.60	3.63	0.11
enjoy free gluténmentes magvas toast szeletek	252.00	7.80	22.00	10.00
korpás félbagett	218.00	5.60	28.00	2.91
abonett teljeskiörlésű exrudált kenyér	337.00	12.70	66.60	1.80
Korpovit natúr	450.00	10.50	69.50	13.00
Müller riso tejberizs (pisztácia)	108.00	3.20	18.20	2.40
Fügelekvár	118.15	0.86	30.28	0.32
Dulano füstölt főtt pulykamellsonka	100.00	21.60	1.00	1.00
Crownfield zabpehely egész szemű	370.00	13.50	58.70	7.00
Szénhidrát csökkentett kenyér lidl	285.00	21.40	6.10	16.80
Pöttyös túró rudi 0% cukor	297.00	13.00	26.00	19.00
mákolaj	884.00	0.00	0.00	100.00
Aldi Happy harvest csokoládés müzliszelet	426.00	6.20	67.70	13.90
Magnum Double Raspberry (málna)	326.00	3.00	35.00	19.00
New lifestyle szénhidrát csökkentett pogácsa	325.00	11.80	17.40	21.60
vadkovászos fehér kenyér	260.00	15.00	53.00	1.00
Milka Collage	562.00	5.70	53.00	34.50
Milfina Trappista sajt (Aldi)	336.00	24.00	1.50	26.00
őszibarack konzerv	63.00	0.50	14.60	1.00
Palcsó házi sült sertészsír	902.00	0.60	0.10	99.90
Lángolt kolbász gyorsérlelésű (Pick)	516.00	20.60	0.50	48.00
Darált pulykahús 10% alatt (Aldi)	130.00	19.00	0.00	6.00

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu