Főoldal / Fórum / Fogyással kapcsolatos témák / ...és, ha szégyen szemre bezabálunk?

Igen, a szervezetünk tudja!
Nagyon szeretem ezt az oldalt, főleg azért, mert semmit sem szab meg, és bármit tehetek, nem frusztrálom magamat.
Semmilyen előírást nem követünk végül is, csak hálásan vesszük a segítséget, nem? A többi mind saját ötlet, tapasztalat, kísérlet...
A "gyerekes" hétvégén én ki is hagytam egy napot, nem volt kedvem méregetni a jó babos ragumat, két sört is megittam, de jólesett, és tudtam, hogy nem fog meglátszani. Na kilóban picit visszavetett, de csak egy napra!
Igaz, többet mozogtam, mert rámoltunk, tehát égett is valamennyire, amit ettem. Szerintem megesszük a kitérés alkalmával, amit csak szeretünk, de talán kevesebbet, és az másképpen is hasznosul, hiszen az emésztésünket is javítgatjuk folyamatosan.

:)Köszi..:)
A kacsacomb az valami isteni eledel..:)Jó ropogósra sülve....:)Nyami

Sziasztok, megint én....:9
Képzeljétek, tök durva...anyuéknál voltam a gyerekkel a hétvégén, és náluk nincs semmi diétás kaja...2 napig azt ettem, amit főztek, fehér lisztes zsíros rántásos főzelék, oldalas, pizza, fehér zsömle, pogácsa stb...cukros tea..tudtam, hogy ez a kajálás csak 2 napra szól, így csak egy picuri lelkiismeret furdalásom volt..tegnap este itthon már csak ecetes salit ettem sült csirkével..fogadni mertem volna, hogy 2 kilót minimum híztam..de nem..reggel centiztem, semmi változás, kilóban is maradtam..és 3 napot nem tornáztam...ez hogyan lehetséges????

Uuu, Melinda, de jo lehetett neked! :))) én Schorbert Norbinal olvastam, h neki az az egyik szabalya, h heti egyszer - de csakis egyszer - lehet bunozni, pont azert, h az ember nehogy belebolonduljon az egyoldalusagba a dieta alatt. En speciel vasarnapra kacsacombot tervezek sutni...nem erdekel! :D

:)
A szervezet tudja mi kell neki...hát most jól megkapta..:))))

Az igen...jól belehúztál... komolyan néha én is ki vagyok éhezve egy kiadós igazi kajára... :)

Tegnap este 9-kor én is zabáltam...már rég volt ilyen, nem is akármit ettem...töpörtyűkrém, paprikás szalonna, szalámi, sajt sok hagymával és erős paprikával...3 szelet kenyérrel..még szerencse hogy az teljes kiörlésű volt....:)))

Tényleg nagyon jó. :)

Néha velem is előfordul,de aztán szépen folytatom tovább!A lényeg,hogy ne adjuk fel! :)
Imádom az oldalt!

:):):):)

Akkor van valami a levegőben, mert tegnap én is bezabáltam ....de ma már én is folytatom :)

Valóban nem dől össze a világ, sőt néha nagyon hasznos...
Én személy szerint plusz mozgással szoktam kompenzálni. ;)

Na és .. 1-2 bebűnözéstől nem dől össze a világ , csak ne legyen gyakori ...

De ma folytatom....:) nem a zabálást, hanem a fogyást.

...én ma így jártam. :(